Nadaná slovenská speváčka Celeste Buckingham sa pred pár dňami objavila na Bratislavských módnych dňoch, kde zaujala svojimi červenými šatami, no niektorých bulvárnych novinárov aj niečím iný. Opäť sa začala riešiť jej postava a dokonca na pretrase bola aj celulitída.

Práve bulvárny článok donútil speváčku na danú situáciu reagovať,  i keď ako priznala, spočiatku sa k tomu vyjadrovať nechcela, no rozmyslela si to a na svoj Instagram napísala úprimnú spoveď.

„Nemala som to v pláne, ale keď už sú vidieť moje takzvané “nedostatky” tak aspoň k fotkám niečo poviem aj ja. Keď som mala 17, bojovala som s anorexiou,“ začala sympatická speváčka, ktorá si zaspomínala na svoje niekdajšie náročné obdobie a zároveň dovolila svojim fanúšikom nazrieť do jej súkromia.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Celeste Buckingham (@celbuckingham) on Sep 28, 2018 at 10:43am PDT

„Keď som túto psychickú chorobu konečne prekonala, tak som sa presťahovala do Ameriky a pribrala nemálo kíl. Keď som sa rozchádzala s mojím bývalým priateľom Matejom, tak som sa dlhšie trápila po rozchode a opäť som schudla. Počas natáčania filmu Bajkeři som kvôli hereckej role schudla 16 kíl. Tento rok som opäť pribrala vďaka plnému pracovnému rozvrhu. A nič by som nezmenila,“ prezradila Celeste, ktorá si ihneď získala množstvo pochvalných komentárov od fanúšikov, ktorí ocenili jej úprimnosť.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Celeste Buckingham (@celbuckingham) on Jan 14, 2019 at 6:09am PST

„Celý môj životný príbeh je zapísaný na mojom tele. Väčšina žien má strie alebo celulitídu, ale nie sú to podľa mňa nedostatky. Je to súčasťou môjho ozajstného ‘ja’. Je to moja genetika, že sa mi neustále mení moje telo a ak mám byť veľmi úprimná, už nie som ženou, ktorá túži po fyzickej dokonalosti, ale tužím po tom, aby som bola dobrým človekom, a aby sme si zmenili vnímanie žien.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Celeste Buckingham (@celbuckingham) on Jan 3, 2019 at 11:57am PST

Dokonalá žena pre mňa je každá žena, ktorá sa snaží byť lepšia každý deň. Vďaka takýmto článkom ako práve tento ženy neustále boja, či sú dostatočne krásne, mladé baby prestanú jesť aby vyzerali štíhlejšie, mladí chlapi si v hlave vytvoria umelú predstavu, ako má ich budúca priateľka vyzerať, ženy sa súdia navzájom a závidia chudšej, dokonalejšej babe, lebo zo všetkých strán sa to očakáva. Ale ja som sa už rozhodla. Ja nechcem byť dokonalá. Chcem byť autentická. Chcem byť sama sebou a získať rešpekt a obdiv nie za to, že mám perfektnú postavu. Ale za svoju osobnosť. A to sa vo fitku alebo u lekárky na procedúrach nedá kúpiť,“ dodala speváčka.

Lucy

Príspevok Celeste Buckingham označili za speváčku s nechutnou celulitídou. Ona reagovala slovami, ktoré inšpirujú najmä mladé dievčatá zobrazený najskôr Femm.

Krátko pred menštruáciou musíme zápasiť s mnohými nepríjemnými stavmi, ktoré naše telo i psychiku ovplyvňujú počas niekoľkých dní. Ide o predmenštruačný syndróm (PMS), ktorý postihuje takmer 80 % všetkých žien vo veku 20 až 40 rokov.

Predmenštruačný syndróm môžeme rozdeliť podľa príznakov na psychologický a fyzický. Medzi bežné psychologické príznaky patrí depresívna nálada, úzkosť, náhle výkyvy nálad, podráždenosť, znížený záujem o pravidelné aktivity, ťažkosti s koncentráciou, únava, zmena chuti do jedla či poruchy spánku.

Medzi bežné fyzické príznaky patrí bolesť prsníkov a ich citlivosť, nadúvanie, nárast hmotnosti, akné a bolesť hlavy.

Nie každá žena trpí automaticky všetkými týmito príznakmi, no môžu sa v období pred menštruáciou objaviť viaceré z nich.

Ako zmierniť príznaky?

U mnohých žien sa v tomto období zvyšuje zadržiavanie tekutín v organizme a zároveň sa aj uvoľňuje svalstvo podbrušia, čím môžu vznikať opuchy. Proti tomuto problému sú veľmi účinné potraviny ako sú napríklad melón, uhorky, špargľa, zeler a mrkva.

Veľmi účinným na upravenie príznakov PMS je aj pitie žihľavového čaju, ktorý pomáha znižovať opuchy a bolestivosť prsníkov.

Vitamíny

Pri ťažkostiach spojených s PMS je dobrým riešením siahnuť po vitamínoch ako je napríklad vitamín B6, ktorý je niekedy nazývaný aj ako ženský vitamín. Pomáha zmierniť opuch a zbaví nadúvania. Nájdeme ho v potravinách ako je pečeň, bravčové mäso, makrely, vajcia, banány, zemiaky, špenát, kapusta, avokádo, mrkva, orechy, celozrnný chlieb.

Ľudový liek

I keď ide o úplne bežnú vec, kedysi dávno patrilo teplé mlieko k ľudovému lieku, ktorý pomáhal práve proti predmenštruačnému syndrómu. Ide o potravu s vysokým obsahom vápnika, ktorý má na telo pozitívne účinky. Výskumy mali dokonca potvrdiť, že väčšina žien pri strave s vysokým obsahom vápnika mala menšie ťažkosti počas PMS, bola menej podráždená, menej depresívna a nemala ani silné bolesti v podbrušku.

Taktiež je dôležité netrpieť nedostatkom zinku, ktorého nízke hodnoty v tele môžu stavy žien zhoršiť. Zinok sa nachádza v potravinách ako sú ustrice, kraby, homáre, červené mäso a hydina, strukoviny, zo zeleniny ho nájdeme napríklad v špenáte, brokolici, v zimnej kapuste či cesnaku, veľmi dobrým zdrojom zinku sú aj orechy a rôzne semená, mlieko a mliečne výrobky.

Pupalka

Puplaka dvojročná je bylinka, ktorá sa oddávna používa na liečenie rôznych zdravotných ťažkostí. Obsahuje kyselinu gama-linolénovú, ktorá má liečivé schopnosti. Olej z tejto byliny pomáha ženám, ktoré trpia ťažkými príznakmi predmenštruačného syndrómu a je možné ho kúpiť v lekárňach.

Pupalkový olej znižuje dokonca aj hladinu cholesterolu v krvi a pôsobí priaznivo na vysoký krvný tlak. Olej sa odporúča užívať pri jedle, aby sa zlepšilo jeho vstrebávanie.

Čomu sa vyhnúť?

Ak trpíte PMS, znížte konzumáciu tukov, obmedzte kofeín, alkohol, presolené jedlá či znížte obsah cukru. Práve tieto potraviny môžu príznaky syndrómu ešte viac zhoršiť.

Pozri aj: Veľký NEZÁVISLÝ TEST potvrdil, čo si mnohí mysleli. Takto dopadli naše obľúbené čokoládové nátierky

Lucy, breakingmuscle.com

Príspevok Každý mesiac postihuje 80% žien. Táto potravina však pomáha a pôsobí zázračne a nedám na ňu dopustiť zobrazený najskôr Femm.

Slovenská herečka Barbora Švidraňová sa v máji stala mamou a na svet priviedla zdravého a krásneho synčeka Gabriela, ktorého má s talianskym priateľom Francescom. Novú životnú rolu si však užíva a nemá najmenší problém sa so svojím malým pokladom pochváliť aj na sociálnych sieťach, na rozdiel od iných celebritných mamičiek.

Barboru na Instagrame sleduje už takmer 100-tisíc fanúšikov a je pochopiteľné, že pri tak veľkom počte ľudí sa vždy nájde niekto, kto musí mať nevhodné, prípadne kritické poznámky.

Herečka už pred pár dňami stratila nervy a poriadne sa obula do ľudí, ktorí sa ju začali poúčať a kritizovať jej výchovu. Kameňom úrazu bol nosič, v ktorom mala Gabriela uloženého nesprávne a veľa žien jej posielalo nepekné odkazy, aby si poriadne naštudovala návod, nakoľko môže synčekovi ublížiť.

View this post on Instagram

Dnes sa môjmu malému virtuózovi veľmi páčila prehliadka na najstaršej hudobnej univerzite v Anglicku! Pozorne počúval Haydna aj Mozarta na origináloch starých 200 rokov… Úžasný deň! Som šťastná, že má pozitívny vzťah k hudbe, bolo to veľmi obohacujúce. Sledujte nás naďalej a všetky info o šetrení na vzdelanie pre deti nájdete na @postova_banka , v mojich instastories alebo kliknite na link v mojom BIO! Dobrú noc! #music #study #instudy #project #postovabanka #setrenienavzdelanie #setreniepredeti #royalacademyofmusic #developmentofpiano #classicalmusic #london #londonbaby #babyboy

A post shared by BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ (@_basie_) on Oct 9, 2018 at 2:36pm PDT

Zdá sa, že Basie stratila opäť nervy a k najnovšej fotke na Instagrame pripísala svoj názor na to, ako vychováva syna. „Veľa z vás sa ma v správach pýta: “Prečo používaš toto a tamto? Je to pre neho vhodné? Môže to vôbec? Neublíži mu to?” Tak vám poviem, že netuším! Stala som sa mamou znenazdajky, niekedy tomu stále nemôžem uveriť, ale už nikdy by som nemenila,“ začala sympatická herečka, ktorá musí evidentne dostávať množstvo správ od iných mamičiek.

„Nie som biomatka, ani fashion matka, ani ho odmalička nešatkujem, ani nemám všetky najnovšie technické vychytávky… Každý deň sa učím spolu s ním nové veci a nevychádzam z úžasu. Snažím sa počúvať svoju intuíciu a zdravý “sedliacky” rozum. V celom svojom živote sa riadim mottom “zlatá stredná cesta” a snažím udržiavať rovnováhu a harmóniu vo všetkom, najlepšie ako sa dá. Nechcem nikoho ani poučovať ani prehnane radiť, čo treba robiť. Zdieľam a promujem to, čo považujem za dobré, zaujímavé a užitočné…možno tým niekoho inšpirujem a možno nie. Som matka začiatočníčka, ale brutálne si to užívam. Nosím ho sem-tam tvárou dopredu, pretože sa mu to tak páči a už ho dokonca dávam aj sedieť s podporami, lebo iba ležať sa mu už nepáči a dvíha sa. Nuž, nie som dokonalá, ale som pravdivá. Normálna skutočná mama. A milujem ho,“ priblížila svojim fanúšikom, ako to celé vníma a čo pokladá ona za vhodné.

View this post on Instagram

Moje šťastie najväčšie! Veľa z vás sa ma v správach pýta: “Prečo používaš toto a tamto..? Je to pre neho vhodné..? Môže to vôbec..? Neublíži mu to..?” Tak vám poviem, že netuším! Stala som sa mamou znenazdajky, niekedy tomu stále nemožem uveriť, ale už nikdy by som nemenila. Nie som bio matka, ani fashion matka, ani ho odmalička nešatkujem, ani nemám všetky najnovšie technické vychytávky… Každý deň sa učím spolu s ním nové veci a nevychádzam z úžasu. Snažím sa počúvať svoju intuíciu a zdravý “sedliacky” rozum. V celom svojom živote sa riadim mottom “zlatá stredná cesta” a snažím udržiavať rovnováhu a harmóniu vo všetkom, najlepšie ako sa dá. Nechcem nikoho ani poučovať ani prehnane radiť, čo treba robiť. Zdieľam a promujem to, čo považujem za dobré, zaujímavé a užitočné…možno tým niekoho inšpirujem a možno nie. Som matka začiatočníčka, ale brutálne si to užívam. Nosím ho sem-tam tvárou dopredu, pretože sa mu to tak páči a už ho dokonca dávam aj sedieť s podporami, lebo iba ležať sa mu už nepáči a dvíha sa. Nuž, nie som dokonalá, ale som pravdivá. Normálna skutočná mama. A milujem ho. #realMoms #skutecnamama #naozajstnamamka #realmomlife #dove #babydovecare #notears #myboy #babyboy #mylove #oneandonly #bathtime @dove @babydovecare

A post shared by BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ (@_basie_) on Oct 16, 2018 at 12:08pm PDT

Pod príspevkom sa samozrejme, opäť objavili komentáre, ktoré Barborkin status pochválili a úplne sa s ním stotožnili, no našli sa aj také matky, ktoré si opäť neodpustili negatívne komentáre. Čo si o tom myslíte vy?

Pozri aj: Táto fotografia sa dotkla ľudí po celom svete. Psík Juno pomáha malému dievčatku po tom, ako prišla o svojho otca

Lucy

Príspevok Som matka začiatočníčka, ale brutálne si to užívam. Herečka Barbora Švidraňová opäť naložila fanúšikom, ktorí ju kritizujú zobrazený najskôr Femm.

Talentovaná a úspečná herečka Nela Pocisková vystriedala úspešne rozbehnutú kariéru za rodinný život a za starostlivosť o svoje dve malé deti. Doma jej robia radosť synček Hektor a dcérka Lianka.

V magický dátum 6. júna 2016 sa z Nely Pociskovej stala mamina malého Hektora a o takmer dva roky neskôr sa jej rodinka rozrástla o dcérku Lianku, ktorá sa narodila na Veľkonočný pondelok 2. apríla 2018. I keď jej drobci dajú poriadne zabrať, herečka priznala, že jej nadelili nový zmysel života a na svet sa začala pozerať úplne inými očami.

Ako pred časom Nela priznala, ešte pred narodením Hektora bola pracovne natoľko vyťažená, že už prestala nad sebou strácať kontrolu. Cítila, že bola unavená a pripadala si ako stroj, ktorý potreboval vypnúť. Zmena našťastie prišla v pravej chvíli.

Hektický svet na divadelných pódiách či pred televíznymi kamerami, tak vystriedala za rodinnú pohodu a všetok svoj čas teraz vypĺňajú deti, ktoré si s partnerom, hercom Filipom Tůmom na maximum vychutnávajú.

Nela dnes

View this post on Instagram

Pridávam fotku Nely s Hektorkom, keď som pridala Lianku, tak nech aj malinký tu je. Nele to neskutočne pristane.

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Oct 2, 2018 at 11:26am PDT

View this post on Instagram

S malou Liankou, bože môj ona je taká rozkošná. #cute

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Oct 1, 2018 at 11:19am PDT

View this post on Instagram

Ako im to sekne

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Sep 30, 2018 at 10:49am PDT

View this post on Instagram

Nela 10.09. vystupovala v dámskom klube, ktorý si môžte pozrieť v archíve rtvs. Bol to veľmi pekný rozhovor, takže vám odporučujem si ho pozrieť. Zdroj: Dámsky Klub

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Sep 16, 2018 at 11:43am PDT

View this post on Instagram

Takto krásne na prechádzke s Hektorkom aj s Liankou. Nádherné počasie, tak prečo nevyraziť na prechádzku. Prajem vám krásnu slnečnú stredu. Zdroj: Nový Čas #stred#týždňa

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Apr 25, 2018 at 3:57am PDT

View this post on Instagram

Leto, už prídi.. Krásna fotečka, no zachvíľku, už bude v náručí držať ďalšie…

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Mar 12, 2018 at 11:48am PDT

Nela kedysi

View this post on Instagram

A akcia. Prajem vám krásny zvyšok nedeľnajšieho večera. Školáci pochválte sa, aké bude vysvedčenie? Ja budem mat veľmi dobré. Počasie sa nám akosi zhoršilo, ale snáď sa veľmi rýchlo napraví a my opäť budeme môcť chodiť v šatách. Zdroj: Čas pre ženy #klapka#topactress

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Jun 24, 2018 at 11:43am PDT

View this post on Instagram

Dnes tu máme muzikál Robin Hood, ktorý sa v Česku stále hrá, no bohužiaľ už bez našej Nely. Nela v tomto muzikály hrala rolu Lady Marianny (hl. ženská rola). Pre mňa najkrajšia pesníčka: Až se zbláznim. Mám aj nejaké ukážky z tohto muzikálu, tak ak by ste chceli napíšte mi dole do komentára, či chcete.

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Jun 13, 2018 at 11:41am PDT

View this post on Instagram

Prajem vám krásne ránko (či poobede) Viacerí z vás chceli, aby som pridala nejaké videjká z Let´s Dance, tak dnes večer vám nejaké to videjko pridám. Mám pre vás ešte jednu super novinku. Na Nelu sa môžete na jeseň tešiť, pretože bude opäť stáť na javisku. A to zatiaľ v 3 mestách: Žilina, Košice a Bratislava. Ja sa z toho veľmi teším a napíšem vám ešte podrobnejšie informácie. #topsinger

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on May 30, 2018 at 2:25am PDT

View this post on Instagram

Leť tmou Eurovision Song Contest 2009 Nela a Kamil. Videl niekto toto super duo? Ja teda áno a neskutočne sa mi to páčilo. Ani by som neverila, ze už to je 9 rokov staré.

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Mar 3, 2018 at 11:26am PST

View this post on Instagram

Seriálový zaľúbený pár Nina a Martin, príbeh z vinárskeho prostredia na podnet slávnej Shakespearovskej hry Rómeo a Júlia. Ach, vrátiť sa pár rokov späť, keď som denno-denne čakala na ďaľšiu časť. Seriál sa vysielal v rôznych časoch, najskôr chodil o 18:00, pre sledovanosť ho dali neskôr na 20:00, po čase to zmenili a nakoniec ho aj tak presunuli na 20:00 večernú hodinu kam patrí. Za Búrlivé Víno sa dá hlasovať v ankete OTO, ako za Nelu speváčku, tak ak zahlasujete a vyhrá možno si tvorcovia povedia, že ho vrátia, aj keď je to len môj názor a nič pravdivé na tom nie je, ale bolo by to milé. #vinice#vínko#nina&martin

A post shared by nela_pociskova_fanpage (@nelapociskova_fanpage) on Jan 8, 2018 at 11:06am PST

Pozri aj: Princa Harryho objal malý fanúšik, Meghan to nesmierne dojalo. Keď zbadáte video, pochopíte prečo

Lucy

Príspevok Nela Pocisková je mamičkou dvoch detí a to ju za posledné roky zmenilo. Krutá realita, s ktorou musí zápasiť zobrazený najskôr Femm.

I keď existuje veľa rôznych tipov, ako čo najrýchlejšie zhodiť prebytočné kilá a dostať sa k svojej vysnívanej postave, realita je väčšinou úplne iná a až také jednoduché s chudnutím to nie je, ako sa môže na prvý pohľad zdať.

Nielenže niektoré diéty vôbec nefungujú, okrem toho sa medzi ľuďmi šíri aj veľké množstvo mýtov o chudnutí a spaľovaní tukov, ktoré sú zavádzajúce. Práve toto je dôvod, prečo diéty nie sú účinné a stretávame sa s neúspechom.

Tréning mení tuk na svaly

Bohužiaľ, toto pravidlo neplatí, nakoľko tuk na žalúdku nezmizne automaticky. Je síce pravda, že silový tréning vo všeobecnosti zvyšuje spaľovanie tukov, čo je dôsledok toho, že svaly potrebujú viac energie ako tuku, no automaticky sa tuk na svaly nepremieňa. Preto je dôležité zapojiť do cvičenia čo najviac svalov, aby sa zlepšilo spaľovanie tukov. Najúčinnejší je tréningu veľkých svalov na stehnách či chrbte.

Väčšina kalórii je spálená ráno

Spaľovanie tukov je vždy rovnaké a začiatok nového dňa s tým nemá nič spoločné. Napriek tomu môže ranný šport pomôcť nabudiť telo k spaľovaniu tukov počas dňa.

Grapefruit a ananás spália tuk

Nie je to pravda. Enzýmy obsiahnuté v grapefruitoch a ananásoch pomáhajú iba pri trávení. Platí však, že ovocie je pre našu postavu veľmi prospešné. Ananás má dehydratačné účinky, grapefruit zase potláča chuť do jedla a znižuje cholesterol a cukor v krvi.

Tuk sa spaľuje len pri dlhšom cvičení

Ani toto nie je pravda. Vo všeobecnosti je spaľovanie tukov oveľa výraznejšie pri intenzívnom tréningu, no aj pri nenáročnejšom cvičení sa tuk spaľuje.

Malé porcie pomôžu spáliť tuk

Už niekoľko štúdii dokázalo, že počet jedál nemá žiadny vplyv na spaľovanie tukov. Odporúča sa však ostať pri troch hlavných jedlách za deň.

Pozri aj: Cviky, ktoré vám zaberú len 15 minút mi odporučila trénerka. Už po dvoch týždňoch si môj manžel všimol, ako sa moja postava začala meniť

Lucy, bunte.de

Príspevok Pravidelne cvičíte, jete zdravo a nechudnete? Možno nepoznáte týchto 5 mýtov o chudnutí, na ktoré by ste mali okamžite zabudnúť zobrazený najskôr Femm.

Každý si želá, aby sa mu narodilo zdravé dieťatko a mohlo žiť plnohodnotým životom. Žiaľ, niekedy to osud zariadi inak a miesto najkrajšieho dňa v živote sa musia rodičia popasovať s krutou realitou. Niektorí sa s postihnutím svojho dieťaťa nevedia zmieriť a tak sa ho vzdajú.

Práve starostlivosť o postihnuté dieťa je mimoriadne náročné a vyžaduje si obrovskú obetu, nakoľko sa mu treba venovať niekoľkonásobne viac ako tomu zdravému. No viete si predstaviť, že by ste sa starali rovno o päť postihnutých detí?

Presne to je prípad 34-ročného Bena Carpentera z West Yorkshire z Anglicka, ktorý je šťastným otcom detí Jacka, Ruby, Lily, Josepha a najmladšieho Noaha. Prvé dieťatko si osvojil vo svojich 21. rokoch a stal sa najmladším osvojiteľom v krajine. Jack, ktorý má dnes už 11 rokov trpí autizmom.

Jeho rodina ďalej rástla po tom, čo si osvojil sedemročnú Ruby, ktorá má Pierre-Robinov syndróm (PRS), skoliózu a je slepá, o rok mladšia Lily je zase hluchá.

Ben v rozšírení svojej rodiny aj naďalej pokračoval a osvojil si trojročného Josepha, ktorý trpí Downovým syndrómom a taktiež má zavedenú kolostómiu, čo je vývod hrubého čreva cez otvor v brušnej stene.

Nakoniec sa stal otcom aj Noaha, ktorý má len 15 mesiacov. Chlapček trpí zriedkavým syndrómom a ťažkými vrodenými chybami, ktoré postihujú jeho ruky i nohy, no i napriek tomu sa ho Ben ujal a ihneď si ho zamiloval.

Veľa starostlivosti a pozornosti, ktoré si každé jedno dieťa vyžaduje a individuálny prístup, by bolo pre mnohých ľudí nepredstaviteľné, no Benovi to nerobí žiadny problém a každé jedno dieťa sa má pri ňom veľmi dobre.

„Ľudia hovoria, že je to ťažká práca, no milujem všetko, čo robím, lebo sú to úžasné deti, ktoré si i napriek postihnutiu užívajú život,“ povedal Ben.

Predtým, ako sa stal Ben otcom na plný úväzok, pracoval s dospelými a deťmi, ktoré si vyžadovali špeciálnu starostlivosť, a práve vtedy zistil, aké ťažké je nájsť postihnutým deťom nový domov.

Benovi s piatimi deťmi pomáha jeho 65-ročná mama Rita, ktorá žije so svojou priateľkou Jeanette a kmotrou Michelle. Spolu dávajú lásku výnimočným deťom, ktoré dostali vďaka obetavosti muža lepšiu šancu na život  a môžu prežiť krajšie detstvo. Pre Bena je obrovským šťastím už len fakt, keď vidí svoje deti spokojné ako sa hrajú v záhrade, alebo sa naňho usmievajú.

Pozri aj: Princa Harryho objal malý fanúšik, Meghan to nesmierne dojalo. Keď zbadáte video, pochopíte prečo

Lucy, ladbible.com

Príspevok Neuveriteľný príbeh muža, ktorý si osvojil 5 postihnutých detí. Toto ho k tomu viedlo zobrazený najskôr Femm.

Päť mesiacov od veľkolepej svadby princa Harryho a bývalej americkej herečky Meghan Markle, sa dvojica vybrala na prvú oficiálnu zahraničnú cestu. Už od pondelka sa nachádzajú v Austrálii a v programe majú taktiež návštevu Fidži, Tonga a Nového Zélandu.

Štáty, ktoré počas najbližších dní kráľovský pár navštívi sú členmi britského Spoločenstva, nazývaného Commonwealth. Okrem Veľkej Británie do neho spadá ďalších 15 štátov, kde je rešpektovanou hlavou krajiny práve kráľovná Alžbeta, i keď ide o samostatné štáty.

Práve na začiatku tejto zahraničnej cesty oznámil pár radostnú správu o tehotenstve vojvodkyne, ktorá sa v tom momente stala stredobodom pozornosti médii ale aj všetkých jej fanúšikov. Meghan to aj náležite využila a v Austrálii zahviezdila v krásnych elegantných bielych šatách, ktoré pekne odhalili jej malé tehotenské bruško.

https://www.instagram.com/p/Bo-sW6gguBt/?taken-by=meghan_markle

Počas druhého dňa ich oficiálnej návštevy, princ Harry s manželkou navštívili mesto Dubbo v štáte New South Wales, ktoré je od Sydney vzdialené 400 kilometrov. Ihneď ako dvojica vystúpila z lietadla, pôsobili príjemným a usmiatym dojmom a s radosťou sa začali vítať s miestnymi predstaviteľmi mesta.

Meghan siahla na pohodlnú eleganciu a obliekla si bielu voľnú košeľu, šedé sako a nohavice austrálskej značky, čím podporila miestnu módu.

View this post on Instagram

Royal tour day TWO! Meghan wears stunning blazer (and have a guess who designed it?) and opens up about pregnancy symptoms. All details via our Instastories

A post shared by HELLO! UK (@hellomaguk) on Oct 16, 2018 at 11:30pm PDT

Najkrajší moment však prišiel v okamihu, keď kráľovská dvojica navštívila verejnú školu Buninyong. Práve tu stretli malého 5-ročného chlapca Luka, ktorý sa zvítal so vzácnou návštevou netradične. Najskôr odovzdal kyticu kvetov Meghan, ktorú s láskou objal a potom sa hodil okolo pliec aj Harrymu.

View this post on Instagram

A wonderful welcome from local schoolchildren at Dubbo Airport — where The Duke and Duchess celebrated 90 years of the Royal Flying Doctor – which provides health care and 24-hour emergency service to people over an area of 7.69 million square kilometres #RoyalVisitAustralia #Australia #Dubbo

A post shared by Kensington Palace (@kensingtonroyal) on Oct 17, 2018 at 1:34am PDT

Chlapček, trpiaci Downový syndrómom však neostal len pri objatiach a so záujmom si začal prezerať princovu bradu, ktorá mu pripomínala bradu Santa Clausa, jeho najobľúbenejšej postavičky. I keď týmto porušil kráľovský protokol, ktorý zakazuje dotýkať sa členov kráľovskej rodiny, pochopiteľne, jemu to bolo odpustené a ihneď sa stal miláčikom dvojice. Meghan pri pohľade na Luka, ktorý objímal jej manžela, neskrývala dojatie a celý okamih si nesmierne užívala.

A čo ich ešte čaká?

Vo štvrtok 18. októbra navštívia Melbourne, v piatok sa stretnú s miestnou surfingovou skupinou, s ktorou budú diskutovať o duševnom zdraví, pričom zároveň na moste v Sydney Harbour Bridge oficiálne vztýči vlajku hier Invictus. Práve na týchto hrách prednesie vojvoda reč na otváracom ceremoniáli.

V utorok 23. októbra priletia na Fidži, o dva dni neskôr do Tonga, v nedeľu 28. októbra ich čaká Nový Zéland. Svoju cestu ukončia až 1. novembra, kedy sa vracajú do Anglicka.

Pozri aj: Známa slovenská dvojica to potvrdila aj verejnosti. Po necelých dvoch rokoch manželstva sa rozvádzajú

Lucy, bbc.com, thesun.co.uk

Príspevok Princa Harryho objal malý fanúšik, Meghan to nesmierne dojalo. Keď zbadáte video, pochopíte prečo zobrazený najskôr Femm.

Pred necelými dvomi rokmi prekvapila celé Slovensko správa o tajnej svadbe košickej podnikateľky Nory Mojsejovej, ktorá sa vydala za Františka Kabrheľa, známeho skôr pod prezývkou „Versače“. Ihneď však všetkým bolo jasné, že o uzavretie manželstva z lásky určite nešlo.

Nora sa s Versačem poznala už od roku 2005, kedy sa zúčastnil televízneho projektu Mojsejovci. Od tohto obdobia sa datuje ich kamarátstvo no po čase sa znepriatelili kvôli pôžičke 853-tisíc eur, ktorú poskytol práve Versače podnikateľke. I keď to Nora poprela, košický súd ju uznal vinnou z podvodu.  Dvojica sa medzičasom opäť skamarátila a práve spomínaná nepríjemnosť viedla k tomu, aby podnikli potrebné kroky.

Účelové manželstvo

Po zverejnení informácie, že sa Nora s Versačem zosobášili, bolo všetkým hneď jasné, že pôjde o účelové manželstvo. Ako priamy príbuzný mohol totiž Kabrheľ odoprieť trestné stíhanie. To aj urobil a celá nepríjemná záležitosť sa razom vyriešila. Dlžoba mala byť splatená prepisom vily z Pereša na Vesačeho a taktiež Nora na svojho manžela prepísala aj podiel z domu v Smolníku, kde žila Mojsejova mama.

Láske odzvonilo

I napriek tomu, že každý vedel, čo bolo vo veci, dvojica od začiatku tvrdila, že manželstvo bolo uzatvorené z lásky. Dokonca začala Nora používať priezvisko Kabrheľová, ktoré si zmenila aj na všetkých sociálnych účtoch. No ako sa zdá, veľkej láske malo odzvoniť.

Ako uvádza portál pluska.sk, žiadosť o rozvod má byť podaná už dva mesiace na Okresnom súde v Nitre.  “Veď my nie sme povinní oznamovať, že podávame rozvod. Ja nie som princezná Meghan, vojvodkyňa zo Sussexu, že by som oznamovala, či som tehotná alebo sa idem rozvádzať,” svojsky reagovala Nora pre plusku. Rozvod mala potvrdiť aj právna zástupkyňa Františka Kabrheľa.

Pozri aj: Prvé detaily tehotenstva Meghan Markle. Vieme, v ktorom je týždni a kedy by sa dieťa malo narodiť

Lucy, pluska.sk

Príspevok Známa slovenská dvojica to potvrdila aj verejnosti. Po necelých dvoch rokoch manželstva sa rozvádzajú zobrazený najskôr Femm.

Mať súrodenca je určite skvelé. Občas sa síce môže stať, že vám hrozne lezie na nervy, no v skutočnosti by ste ho nevymenili ani za všetky poklady sveta. Vzťah dvoch alebo viacerých sestier je k tomu ešte intenzívnejší.

Mať sestru je obrovskou výhodou, ktorá obohatí váš život a dodá mu tú správnu a nefalšovanú iskru. Či už sa občas poškriepite alebo pobijete, vždy si k sebe nakoniec nájdete cestu.

Pozitíva sesterského vzťahu potvrdili aj vedci, ktorí sa zhodujú v tom, že takéto puto má množstvo výhod. Či už ide o sociálne schopnosti, ako je lepšia komunikácia, vyjednávanie alebo hľadanie kompromisov. Bežné súrodenecké konflikty, pokiaľ nie sú veľké, majú tiež dobrý vplyv na správny vývoj detí.

Mladšia vs. staršia sestra

Vek sestier zohráva v ich vzťahu taktiež významné postavenie. Ak má človek staršiu akčnejšiu sestru, bude pre neho jednoduchšie predkladať argumenty a zároveň zvládne reagovať aj v náročnejších situáciách. Ak ste v pozícii staršieho súrodenca, voči tomu mladšiemu budete empatickejší a máte zároveň potrebu starostlivosti, čo je skvelé do budúcnosti.

Brat medzi sestrami

A ako je to s bratmi? Aj na to má výskum jasnú odpoveď, ktorá potvrdzuje, že muži vyrastajúci so sestrami, majú lepšie komunikačné schopnosti so ženami ako muži jedináčikovia alebo tí, ktorí majú len bratov.

Istý výskum z roku 2009, ktorého sa zúčastnilo 571 účastníkov vo veku 17 až 25 rokov preukázal, že ľudia, ktorí vyrastali aspoň s jednou sestrou, boli následne v živote viac samostatní ako tí, ktorí detstvo zdieľali s bratom. Zároveň boli kľudnejší, menej sa stresovali, vyžarovala z nich väčšia veselosť a boli taktiež šťastnejší. Sestry na bratov okrem toho pôsobia pozitívne aj z hľadiska, že sú citlivejšie a emotívnejšie, čo z mužov robí milších a príjemnejších ľudí.

Pozri aj: Ľudia s hnedými očami sú vysoko inteligentní a plné pery značia atraktivitu. Prekvapí vás, čo všetko o vás prezrádzajú jednotlivé časti vášho tela

Lucy, dailymail.co.uk

Príspevok Robí z vás lepšieho človeka a potvrdzujú to aj vedci. 7 dôvodov, prečo je mať sestru obrovským darom zobrazený najskôr Femm.

Väzba medzi starými rodičmi a vnúčatami je vždy mimoriadne silná a z pohľadu výchovy dieťaťa je aj veľmi dôležitá. A nejde pritom len o napečené buchty a rôzne maškrty od starkej či bezplatné stráženie ratolestí.

Postavenie starých rodičov v životoch detí má veľký význam a každý rodič by mal dbať na to, aby tento vzťah čo najviac podporoval. Tu je päť dôvodov, prečo je väzba starkých a vnúčat darom.

Podporný systém

Istá štúdia z Oxfordskej univerzity zistila, že deti, ktoré majú blízko k svojim starým rodičom, majú menej emocionálnych problémov a v budúcnosti budú vedieť lepšie znášať traumatizujúce životné situácie. Deti majú zároveň pocit väčšej istoty a podpory.

Zvyšovanie odolnosti detí

Blízky vzťah so starými rodičmi pomôže deťom pochopiť rodinnú históriu a budú tak viac odolné voči rôznym vplyvom. S vnúčatami sa treba hlavne veľa rozprávať o rodine, i o tej, ktorá už nežije. Pomôže im to lepšie pochopiť, ako sa žilo kedysi a porovnajú si to so súčasnosťou.

Z detí sú menší egoisti

Všetci raz budeme starí a určite nechceme, aby nás mladšia generácia diskriminovala. Práve kvôli tomuto je budovanie dobrých vzťahov vnúčat so starými rodičmi mimoriadne dôležité. Podľa štúdie vykonanej na 1 151 detí vo veku 7 až 16 rokov, ktoré sú v pravidelnom kontakte so starými rodičmi, je u nich menej pravdepodobná zaujatosť voči starým ľuďom.

Chránia deti pred depresiou

Štúdia z roku 2014 z Bostonskej univerzity skúmala blízke emocionálne vzťahy medzi starými rodičmi a vnukmi, a podarilo sa im zistiť, že sa u nich výrazne znížila miera depresie, ako u starkých, tak i u detí.

Vďaka vnúčatám žijú starí rodičia dlhšie

Veda v tom má celkom jasno. Pre každého je najlepším liekom jeho vlastná rodina a blízky vzťah s ňou. Deti sa stávajú odolnejšími a starí rodičia zase zdravšími. Medzigeneračné spojenie je preto vynikajúce z každej oblasti, no pôsobí mimoriadne pozitívne predovšetkým na naše psychické zdravie.

Pozri aj: Herečka Helena Krajčiová je na materskej s dvomi deťmi. Takúto výraznú zmenu podstúpila po pôrode

Lucy, mother.ly

Príspevok Nie sú to len pečené buchty a babysitting. Toto je dôvod, prečo by mali vaše deti vyrastať čo najbližšie svojich starých rodičov zobrazený najskôr Femm.