Posledný novembrový piatok je tradične označovaný ako Black Friday, teda čierny piatok. Aj na Slovensku býva často spojený s obrovským nakupovaním a míňaním peňazí na seba či na vianočné darčeky. 

Na Slovensku, ale aj v zahraničí je Black Friday symbolom nakupovania a veľkých zliav, ktorými obchody lákajú zákazníkov, aby míňali svoje peniaze práve u nich. Niektorí ľudia na tieto zľavy čakajú počas celého roka a chcú čo najviac ušetriť. Iní chcú zase týmto spôsobom nakúpiť vianočné darčeky.

Na čo míňate?

Práve v dnešnej dobe si ľudia veľmi dobre strážia, na čo minú svoje peniaze. Rozmýšľajú pri nakupovaní darčekov, potravín, ale aj drogérie. Masívne zľavy sú preto veľmi dobrým lákadlom pre zákazníkov, a to hlavne pred Vianocami. Black Friday by však nemal byť len o konzume a rozhadzovaní, ale aj o tom, že máte prehľad, kam idú vaše peniaze. Pokiaľ plánujete minúť veľa, mali by ste vedieť, čo sa s vašimi financiami deje po zaplatení.

Nie je to reálna cena produktu

Rozmýšľali ste niekedy nad tým, kam putujú vaše peniaze, akonáhle ich v hotovosti odovzdáte predavačke či priložíte kartu na terminál? Možno si myslíte, že týmto spôsobom len jednoducho zaplatíte za tovar, to však nie je pravda. Suma, ktorú odovzdáte predavačovi, nezodpovedá cene tovaru, ktorý ste si kúpili.

Viete, kam idú vaše peniaze?

Pokiaľ nakúpite v obchode za 20 eur, vaše peniaze obchod musí využiť hneď na niekoľko vecí. Základom sú, samozrejme, mzdy zamestnancov a nákup ďalšieho tovaru, tam to však nekončí. Obchod musí zaplatiť aj nájom za priestory, kde sa nachádza a s tým aj spojené energie. Okrem toho musí štátu odvádzať dane. Suma, ktorá nakoniec z vašich peňazí zostane, nie je práve veľká.

Niektoré predajne však nájdu možnosť, ako pomôcť druhým. Napríklad dm drogerie markt si ako odpoveď na Black Friday pripravila Giving Friday. V rámci neho v tomto roku venujú 5 % z celkového denného obratu na vybrané projekty. Tentoraz sumu darujú podpore projektu inovatívneho využívania energetických zdrojov v školských zariadeniach. Vyzbierané finančné prostriedky venuje na inštaláciu fotovoltických panelov do školských zariadení.

Pomôcť môžete aj vy

Pomôcť môžete aj vy. Stačí, keď v piatok, 25.11. 2022 nakúpite v akejkoľvek dm predajni, v e-shope mojadm.sk alebo v Mojej dm-App. Vďaka vyzbieraným peniazom tak budú môcť školy fungovať udržateľnejšie, a to aj vďaka vám.

V spolupráci s dm drogerie markt

Príspevok Viete, čo sa stane s vašimi peniazmi po zaplatení v obchode? Neuveríte, kam ide 5 % z nákupu v tejto predajni zobrazený najskôr Femm.

Leto je pred nami a to znamená len jediné – dovolenku pri mori. Mnohí z vás už určite majú dovolenku zarezervovanú od začiatku roka. Niektorí s tým možno čakali, pretože si neboli istí, ako sa bude vyvíjať situácia s koronavírusom. Teraz je však ideálny čas na to, aby ste niekam vycestovali.

Mnohí ľudia si v posledných rokoch zvykli cestovať na vlastnú päsť a cestovnú kanceláriu úplne vynechať. Väčšine išlo v prvom rade o to, aby ušetrili peniaze a vyhli sa davom turistov. To však nemusí byť pravidlom. Dovolenka prostredníctvom cestovnej kancelárie sa veľmi často oplatí oveľa viac a cena nie je ich jediná výhoda. Takto výhodne napríklad môžete cestovať aj s cestovnou kanceláriou Koala Tours, ktorá prináša množstvo zájazdov (nielen) na letnú sezónu.

Výhody dovolenky cez cestovnú kanceláriu

Dovolenky prostredníctvom cestovnej kancelárie majú niekoľko výhod, ktoré si však na prvý pohľad neuvedomíte. Najväčšia je hlavne pre rodiny s deťmi, kedy rodičia nechcú ísť do neistoty a väčšinou majú radi všetko naplánované. Prečítajte si konkrétne výhody však možno presvedčia do cestovania s Koala Tours aj vás.

Cena

Možno by ste nečakali, že s cestovnou kanceláriou môžete ušetriť, ale je to tak. To, čo je najlacnejšie, nemusí byť aj najlepšie, keď si porovnáte kvalitu daných hotelov. Cestovka vám dokáže ponúknuť oveľa lepšie ubytovanie za výhodnejšiu cenu. A to ešte nehovoríme o last minute ponukách, kedy môžete mať za neuveriteľnú sumu letenky, ubytovanie a stravu.

Na porovnanie vám uvádzame príklad, kedy sa vám skutočne viac oplatí zarezervovať dovolenku cez cestovku. Keď si vyberiete dovolenku od 6. augusta do 13. augusta na Malorke prostredníctvom Koala Tours, napríklad vo štvorhviezdičkovom hoteli CONDESA, vyjde vás pri dvoch dospelých osobách a jednom dieťati do 12 rokov spolu s poistením 3 516 eur.

Individuálna rezervácia vás vyjde oveľa drahšie. Len samotné ubytovanie a strava all inclusive vás bude stáť 3 849 eur. Najlacnejšie letenky spolu s batožinou vás pre tri osoby vyjde 914 eur, poistenie 84 eur a presun z letiska na hotel a naspäť 96 eur. Celková cena za dovolenku vás potom vyjde na 4 941 eur. A to je už naozaj poriadny rozdiel.

Informácie, ktoré inde nenájdete

O krajine, do ktorej idete, sa najlepšie dozviete od miestnych ľudí. Avšak, ešte lepšie sa o nej dozviete od delegáta. To však nie je všetko. Cestovka vám pred odletom pripomenie, čo všetko potrebujete mať a vedieť. Či už informácie ohľadom koronavírusu, alebo aj platnosti pasu.

Ušetríte čas

Pre rodiny s deťmi, ale aj pre ľudí, ktorí nechcú strácať čas, je cestovná kancelária Koala Tours jednoznačne najlepším riešením. Prostredníctvom jedného miesta si rezervujete niekoľko služieb naraz, čo vám ušetrí čas na počítači alebo priamo na mieste. Nemusíte hľadať ubytovanie, dopravu, ale ani stravu. Okrem toho si môžete vyklikať ponuku na mieru priamo pre vás.

Medzi ďalšie výhody patrí napríklad aj poistenie. Cestovka sa vie postarať o každý problém, ktorý môže počas vašej cesty nastať. Pokiaľ stratíte pas, alebo sa vám niečo stane, môžete počítať s tým, že vám ochotne pomôže.

Vyberte si tie najlepšie pobyty

Aj tento rok ponúka Koala Tours tie najlepšie pobyty. Je len na vás, aké sú vaše preferencie, my sme sa vám rozhodli predstaviť hneď niekoľko, z ktorých si môžete vybrať.

Grécko

Na príjemnú letnú dovolenku môžete ísť do Grécka. Stačí, keď si vyberiete z bohatej ponuky hotelov a apartmánov. Výber je len na vás. Ak chcete trojhviezdičkový hotel s polpenziou, môžete skúsiť napríklad hotel Blue Sea na Korfu. Takýto pobyt vás môže vyjsť približne 1 600 eur, čo je cena pre dve osoby a dieťa. Samozrejme, záleží aj na tom, kedy chcete na dovolenku ísť. Iné ceny bývajú počas hlavnej sezóny, ktorá je v júli a v auguste, lacnejšie to je v júni a septembri.

Taliansko

Za výbornú cenu môžete ísť aj do talianskej Kalábrie. V hoteli Santa Caterina si môžete zarezervovať pobyt, o ktorom sa vám ani nesnívalo. Štvorhviezdičkový hotel so stravou formou all inclusive má štyri hviezdičky a nachádza sa priamo na pláži. Tento pobyt vás môže vyjsť pre dve dospelé osoby a jedno dieťa približne 2 000 eur.

Turecko

Obľúbenou destináciou Slovákov je taktiež aj Turecko, ktoré je síce v hlavnej sezóne trochu drahšie, no jednoznačne stojí za to. Vo štvorhviezdičkovom hoteli Maya World Beach vás pobyt s jedným dieťaťom all inclusive vyjde približne 2 000 eur.

Chorvátsko

Koala Tours ponúka aj zájazdy do obľúbeného Chorvátska, kam sa ročne chystá množstvo Slovákov. Pri individuálnej doprave vás polpenzia v hoteli Aurora v Podgore môže vyjsť približne 1 100 eur.

Obľúbená cestovná kancelária Koala Tours ponúka množstvo zájazdov nielen pre rodiny s deťmi, ale aj pre ľudí, ktorí majú radi pohodlie. Je len na vás, čo si vyberiete.

V spolupráci s Koala Tours

Príspevok Cestovanie na vlastnú päsť sa nie vždy oplatí. Tieto dovolenky sú toho dôkazom, ušetríte čas a peniaze zobrazený najskôr Femm.

Sezóna medvedieho cesnaku sa práve začína. Zdravá a chutná bylinka rastie skoro na jar a preslávila ju nielen výrazná chuť, ale hlavne jej účinky na zdravie.

Účinky medvedieho cesnaku sú preslávené, podobne ako recepty z neho. Kým niektorí ľudia ho využívajú hlavne na to, aby z neho vykúzlili chutné jedlá, iní naopak preferujú jeho účinky na zdravie, ktoré sú nedoceniteľné.

Pokiaľ nemáte príležitosť na to, aby ste medvedí cesnak zbierali sami, môžete si ho zakúpiť, napríklad aj na FARMOVE.sk. V inom prípade ho môžete nájsť hlavne v listnatých lesoch, a to v priestoroch, kde je dostatočná vlhkosť a úrodná pôda. Ideálny čas na zbieranie je marec až máj. Dôležité je, aby ste ho nesušili, pretože práve tým stráca všetky svoje účinky. Viete, čo všetko môžete s touto zázračnou bylinkou vykúzliť?

Varenie

Množstvo ľudí využíva medvedí cesnak v prvom rade na varenie. Okrem toho, že si z neho môžete pripraviť výborné pesto sa využíva tiež ako doplnok pri bežných jedlách, ako sú napríklad cestoviny, polievky alebo nátierky.

Okrem toho si však z neho môžete urobiť aj liečivú tinktúru alebo extrakt. Na kašeľ a uvoľnenie hlienov sa zase využíva víno z medvedieho cesnaku.

Posilňuje imunitu

Práve jar je obdobie, kedy naša imunita zmenami počasia celkom trpí a bývame z každej strany ohrození rôznymi chorobami. Medvedí cesnak je výborný na posilnenie imunity, a to aj v prípade, že ste chorý a potrebujete doplniť vitamíny.

Medvedí cesnak ničí choroboplodné zárodky, preto je výhodné užívať ho pri rôznych ochoreniach a virózach. Má tiež antibiotické a antibakteriálne účinky.

Detox

Jar je ideálne obdobie na to, aby ste si dopriali detox. Na jarnú očistu je to ideálny spoločník. Konzumovať by ste ho mali vo všetkých formách a môžete si byť istý, že účinky sa dostavia. Postačí vám aj jeden mesiac, aby ste videli finálne výsledky.

Zmierňuje bolesť hlavy

Počas jarných dní mnohých z nás pociťujú ostré bolesti hlavy, hlavne vtedy, keď sa mení počasie. Konzumácia medvedieho cesnaku je na to výborným liekom. Uvádza sa dokonca, že pomáha aj ľuďom, ktorí trpia migrénami.

Liek na vysoký krvný tlak

Medvedí cesnak dokáže tiež vyriešiť vaše problémy s krvným tlakom. Odporúča sa konzumovať práve vtedy, keď máte srdcovo-cievne problémy a jeho zaradenie do jedálnička by vám mohlo pomôcť v tom, aby sa tieto problémy zmiernili.

Medvedí cesnak skutočne patrí medzi tie najlepšie bylinky, ktoré môžete v najbližšej dobe konzumovať. Keďže ho však na pultoch nemôžete zakúpiť celoročne, mali by ste si ho užiť, kým sa dá. Nájdete ho aj na spomínanom FARMOVE.sk a okrem neho množstvo ďalších byliniek, ktoré vám nesmú chýbať.

V spolupráci s FARMOVE.sk

Príspevok Začína sa sezóna medvedieho cesnaku. Toto je 5 vecí, na ktoré ho môžete využiť zobrazený najskôr Femm.

Mŕtvica, alebo cievna mozgová príhoda (CMP), je poranenie mozgu, ktoré môže spôsobiť stratu reči alebo niektorých motorických zručností.

Ako aj pri iných zraneniach alebo náhlych akútnych ochoreniach, najdôležitejšiu rolu pri prvej pomoci, ale aj pri rehabilitácií, zohráva čas. Najvýznamnejší pokrok sa dá dosiahnuť v najbližších dňoch, týždňoch a mesiacoch, avšak netreba zabúdať na to, že aj v priebehu života, vďaka malým ale dôležitým krokom, ktoré stimulujú mozog, je možné dosahovať neustále zlepšovanie.

Vytvorte si plán starostlivosti ihneď po vzniku cievnej mozgovej príhody, ktorý odporúčame meniť v závislosti od rýchlosti pokroku. Nižšie prinášame pár dôležitých rád, ktoré treba mať pri starostlivosti o pacienta po prekonaní CMP na pamäti:

1. Zistite, akí špecialisti sú potrební

Presne identifikujte, ktorí špecialisti sú potrební na to, aby pomohli dosiahnuť ciele vášho plánu starostlivosti. Títo lekári začnú pracovať s vaším blízkym ešte pred prepustením a budú pokračovať aj po jeho návrate domov. Výber špecialistov, ktorých musíte navštíviť:

Logopéd. Poskytuje logopedickú terapiu a pomáha pacientovi naučiť sa komunikovať inými spôsobmi, ak dôjde k strate reči. Pomáhajú tiež rodine naučiť sa komunikovať s pacientom a riešiť prípadné ťažkosti s prehĺtaním.

Fyzioterapeut. Pomáha pri pohybe, rovnováhe a koordinácii. Pomáha zlepšiť schopnosť pacienta chodiť, vstávať z postele alebo zo stoličiek a učí rodinu, ako pomôcť pacientovi pohybovať sa a chodiť. Potreby terapie sa môžu líšiť, ale všetci pacienti, ktorí prekonali mozgovú príhodu, by mali začať čo najskôr začať s odporúčanou rehabilitáciou a absolvovať cvičenia.

Sociálny pracovník. Pomáha pacientovi a rodine rozhodovať sa o rehabilitačných zariadeniach alebo nových životných podmienkach, odpovedať na otázky o poistení, nárokoch na opatrovateľské služby a iné typy podpory.

Psychológ. Môže pomôcť pacientovi a rodine vyrovnať sa s emocionálnym stresom mozgovej príhody. Môžu tiež pomôcť orientovať sa v novej dynamike medzi pacientom, rodinou a opatrovateľmi. Nakoniec sú schopní pomôcť pri liečbe problémov s pamäťou alebo kognitívnymi problémami spôsobenými mŕtvicou.

Domáce opatrovateľky. Opatrovatelia vyškolení špeciálne v starostlivosti o pacientov mozgovej príhody, môžu poskytnúť pacientovi a rodine dôležitú podporu. V prvých dňoch po mŕtvici, keď priatelia a rodinní príslušníci menia pracovné plány, aby pomohli poskytnúť podporu, môžu profesionálni opatrovatelia vyplniť medzeru. Z dlhodobého hľadiska môžu títo vyškolení opatrovatelia poskytnúť členom rodiny dôležitý oddych od opatrovateľských povinností.

2. Pýtajte sa

Porozprávajte sa s ošetrujúcim lekárom v zdravotníckom zariadení, kde váš blízky dostáva starostlivosť. Požiadajte ho, aby vám poskytol všetky zdroje, ktoré potrebujete na starostlivosť, či už v tlači, v online komunite alebo konkrétne webové stránky s pomocnými informáciami. Pýtajte sa podrobne, aké by mali byť prvé kroky, keď sa váš rodinný príslušník vráti domov. Požiadajte o konkrétne podrobnosti o fyzických schopnostiach a ich odporúčania pre domácu starostlivosť.

3. Kontrolujte stav krvi

Vzhľadom na to, že sa cievna mozgová príhoda vyskytuje najmä, keď je znížený prietok krvi do mozgu, často sa na zlepšenie zotavenia predpisujú antikoagulanciá. Dávkovanie sa upravuje na základe prietoku krvi, takže pravidelné krvné testy sú nevyhnutné na zabezpečenie bezpečnosti a účinnosti liekov.

4. Určite, kde a ako sa bude poskytovať starostlivosť

Predtým, než sa rozhodnete vziať svojho blízkeho domov, nájdite si čas premyslieť si odpovede na niekoľko otázok, ktoré vám môžu uľahčiť nastavenie si fungovania po návrate domov a zorientovať sa v danej diagnóze.

Zvládnete starostlivosť sami, prípadne spolu s rodinnými príslušníkmi alebo potrebujete vybaviť ošetrovateľskú starostlivosť?

Budete im vedieť byť nápomocný alebo potrebujete neustálu pomoc?

Dokážete sa postarať o lieky a zabezpečiť, aby dodržiaval harmonogram?

Váš blízky bude potrebovať častú lekársku starostlivosť, viete zabezpečiť transfer?

Koľko času môže byť váš blízky sám?

Budete vedieť zabezpečiť celodennú starostlivosť alebo si potrebujete zostaviť rozpis opatrovateľov?

Keď odpoviete na tieto otázky, zvážte, ako bude vyzerať váš rozvrh a kto doň bude zahrnutý.

5. Prispôsobte si svoj domov

Keďže pacient po mŕtvici môže mať problém s pohybom, či udržaním rovnováhy, zvyšuje sa tým riziko pádu a preto treba zvážiť mierne úpravy vo vašej domácnosti tak, aby bol váš blízky v bezpečí a v pohodlí.

Keď sa vrátite domov, urobte inventúru domu a vecí, ktoré možno bude potrebné upraviť alebo prispôsobiť tak, aby vyhovovali novým potrebám. Urobte si zoznam zmien, ktoré je potrebné vykonať, kto a kedy ich vykoná. To vám dá určitý pocit kontroly nad zmenami.

Váš zoznam môže zahŕňať pridanie záchytných tyčí do sprchy alebo presunutie spálne vášho blízkeho na prízemie, aby ste sa vyhli schodom. Na vstup do domu možno budete musieť nainštalovať rampy. Všetky zmeny sa nemusia vyriešiť ihneď po návrate, no je dobré na všetko myslieť a postupne začať s jednotlivými krokmi.

6. Stanovte vhodné ciele pre pacienta s cievnou mozgovou príhodou

Pri zostavovaní prvkov a harmonogramu plánu starostlivosti po cievnej mozgovej príhode by ste mali vziať do úvahy úroveň aktivity pacienta pred mozgovou príhodou, pohyblivosť a reč ovplyvnenú mozgovou príhodou a záujmy pacienta o rehabilitáciu. Je logické, že v začiatkoch môže byť aj samotný pacient mierne frustrovaný a preto je potrebné nastaviť si plán tak, aby pacienta neodradil.

Je veľmi dôležité robiť vďaka rehabilitácií pokroky, avšak príliš ambiciózny plán môže vášho blízkeho, práve naopak, odradiť. Ak pacient ani pred mŕtvicou nebol veľmi aktívny v pohybe, je treba začať zľahka, trpezlivo, pokiaľ sa dá tak s úsmevom a odhodlaním, pretože každý malý krok, ktorý však bude pravidelný, môže priniesť obrovské výsledky v živote pacienta.

7. Podporte rehabilitačný proces výživovým doplnkom

Do procesu rehabilitácie odporúčame zaradiť výživový doplnok Cerebrinol®, ktorý prispieva k obnove neurologických nedostatkov stratených v dôsledku mŕtvice. Cerebrinol® je certifikovaný prírodný výživový doplnok obsahujúci vyvážený komplex synergicky pôsobiacich zložiek, ktoré prispievajú k obnove nezávislosti v aktivitách každodenného života a priaznivo podporujú rehabilitačný proces po cievnej mozgovej príhode.

Konkrétne zložky produktu Cerebrinol, prispievajú k adaptogénnej aktivite, normalizujú činnosť nervového systému, prispievajú k normálnej funkcii krvného systému, zabezpečujú transport kyslíka a prispievajú k normálnej činnosti cievnej sústavy. Výživové a zdravotné tvrdenia k zloženiu produktu sú schválené európskou komisiou.

8. Prispôsobte denné aktivity

V závislosti od rozsahu následkov po mŕtvici môže váš blízky potrebovať pomoc pri vykonávaní činností každodenného života. Ak mŕtvica znefunkčnila jednu stranu tela, ​​budete potrebovať nové nástroje a pomôcky na varenie jednou rukou. Na pomoc pri chôdzi a prevenciu pádov môžu byť potrebné chodúle, palice a iné zdravotné pomôcky.

Rozhovor s ostatnými pacientmi, ktorí prežili mozgovú príhodu, je skvelý spôsob, ako nájsť nádej pre riešenie týchto problémov. Na sociálnych sieťach nájdete mnoho skupín, ktoré sa venujú práve pacientom po prekonaní CMP. Zotavenie po cievnej mozgovej príhode je naozaj možné a do značnej miery to dokážete ovplyvniť spolu s pacientom práve vy, vytrvalosťou a pravidelnosťou.

9. Dodržiavajte zdravú výživu

Mŕtvica môže byť výsledkom iného zdravotného stavu, ako je nekontrolovaná hypertenzia. Aby ste znížili zbytočný stres vášho tela, obmedzte príjem tukov, cholesterolu a sodíka. Vyvážená strava a konzistentný rozvrh jedál sú rozhodujúce pre rýchlejšie zotavenie sa po CMP. Zdravá a na živiny bohatá strava prispieva k celkovej fyzickej aj duševnej pohode a tvorí základ liečebného procesu.

Zotavovanie sa z mŕtvice je celoživotný proces, ktorý pozostáva z malých krokov v priebehu mnohých mesiacov a rokov. Na ceste budú dobré aj zlé dni, s vrcholmi a pádmi. Dobrý plán starostlivosti o mozgovú príhodu umožní pacientovi a rodine vidieť, aký pokrok ste doteraz dosiahli, a aké ďalšie pokroky vás určite čakajú. Na Slovensku je mnoho pacientov, ktorí prekonali CMP a preto existuje množstvo online skupín a poradní, kde môžete vzájomne zdieľať svoje doposiaľ získané skúsenosti, prípadne sa dozvedieť niekoľko overených rád od iných ľudí v podobnej situácii.

Príspevok Starostlivosť o pacienta po cievnej mozgovej príhode zobrazený najskôr Femm.

Tiež sa zamýšľaš nad tým, ako vytvoriť tak dokonalé fotografie či videá, ktoré pridávajú tvoji obľúbení slovenskí či svetoví influenceri?  Popravde, nie je to nič zložité. Na to, aby si vytvorila kvalitné fotografie či natočila “nadupané” video nepotrebuješ profesionálnu výbavu. Skutočne stačí mať vo vrecku smartfón so špičkovým fotoaparátom, akým je napríklad i Huawei nova 9, ktorý navyše nestojí veľa. K tomu si ešte pribaľ niekoľko bežných predmetov z domácnosti, stiahni si zopár aplikácií a váš Instagram či TikTok feed bude vyzerať svetovo. O tom, že to ide aj “budgetovo”, ťa presvedčia profesionálni slovenskí fotografi Šimon Snopek a Filip Nagy. 

Na to, aby si sa stala takmer profesionálom pri fotení a natáčaní videí, nepotrebuješ zvládnuť vysokú školu ani žiadny špeciálny kurz. Stať sa ním môžeš takmer hneď a úplne zadarmo! Dvaja odborníci v šikovných video tutoriáloch ti prinášajú cenné tipy, ako na to.

Prvým z nich je Filip Nagy, ktorý patrí k slovenskej špičke fotografov a poznať ho môžete ako člena rodiny Red Bull Photography. Ďalším talentom je Šimon Snopek, ktorý pôsobí ako filmár a fotograf. Venuje sa najmä vytváraniu obsahu pre rôzne značky či hotely. Tipy od oboch odborníkov sú zárukou špičkového obsahu pre tvoje sociálne siete – stačí sa inšpirovať.

Staň sa hviezdou internetu

Chceš sa na internete stať známou takmer zo dňa na deň? Natoč „virálne“ video, ktoré ti zabezpečí výrazný vzostup v online svete!  Staviť môžeš na originálny nápad, ktorý osloví čo najširšie spektrum ľudí a samozrejme nezabudni vybrať zaujímavú lokalitu. Ak chceš naozaj zabodovať, inšpiruj sa tipmi profesionála Šimona Snopeka, ktorý vám ukáže 7 jednoduchých, ale veľmi praktických tipov, vďaka ktorým vytvoríš vskutku profesionálne cinematic video.

Neobyčajná fotka

Aj taká triviálna vec, ako je portrétová fotka, vie narobiť vrásky na čele. Inštruktážne video Filipa Nagy ťa naučí odfotiť portrét na mobil, využívať okolie k dosiahnutiu kreatívnej kompozície či nastaviť objektív v PRO móde, aby si vytiahla maximum zo svojej fotografie.

Profesionálom môžeš byť aj s mobilom

Na to, aby si vedela fotiť kvalitné fotky, už skutočne nepotrebuješ vlastniť profesionálny fotoaparát. Úplne postačí, ak budeš ovládať zopár rád, ktoré ti v tomto videu prináša Šimon Snopek. Vďaka nim zistíš, že fotiť sa dá kvalitne aj mobilom – najmä, ak máš ten so správnou foto výbavou.

Odhaľ kreativitu

Nemusíš práve prekypovať kreativitou, no spraviť originálnu fotku môžeš aj tak. Filip Nagy ti v nasledovnom videu vysvetlí, ako spraviť kreatívnu fotku pomocou pár drobností, ktoré nájdeš aj u seba doma. Pomôcť si môžeš napríklad LED svietidlom, strúhadlom na syr či sklenenými pomôckami.

Bezkonkurenčné TikTok videá

TikTok, ktorý poznáš ako mobilnú aplikáciu na vytváranie a zdieľanie krátkych videí, má tiež svoje hviezdy. No ver či nie, stať sa ňou môžeš aj ty. Vytvor kvalitné a virálne TikTok video, ktoré ťa vyšvihne až do výšin TikTok-u. Filmár a fotograf Šimon Snopek ti ukáže návod, ako vytvoriť cool TikTok video, s ktorým na internete rozhodne zaboduješ.

Aplikácie, ktoré vyšperkujú tvoj obsah

Ako sa ukazuje, stať sa profesionálom pri fotografovaní či natáčaní videí môže byť prakticky každý. Kľúčom k tomu je smartfón s inovatívnymi funkciami s dobrým softvérom. K takým patria predovšetkým smartfóny od Huawei s najrôznejšími aplikáciami pre vylepšenie videí a fotiek. S krátkymi videami na Instagram či TikTok môže pomôcť InShot – Video Editor, kreatívci môžu siahnuť po aplikácii Canva, umožňujúcej vytvoriť zaujímavé dizajny fotiek či tzv. “stories”, ktoré ovládnu Instagram. S úpravami a dolaďovaním zhotovených záberov zasa pomôže Editor fotiek. Za zmienku tiež stojí aj aplikácia Huawei 360 Camera, z ktorej názvu už vyplýva, že dokáže natáčať videá či fotografovať v 360° uhle. Bez problémov tak zvládne vytvoriť panorámu aj konvertovanie fotografií na sociálne siete.

V obchode s aplikáciami Huawei AppGallery sa pritom nachádzajú ďalšie stovky aplikácií, vďaka ktorým sa môžete pohrať s úpravou či tvorbou fotografií a videí. Ďalšie aplikácie je pritom možné nájsť prostredníctvom zabudovaného vyhľadávača Petal Search priamo v AppGallery s možnosťou stiahnuť si ich z externých zdrojov.

Všetky appky je tak možné nájsť priamo v AppGallery či prostredníctvom online knižnice na AppsOnHMS.com. Ponuka aplikácií vo vlastnom obchode sa pritom každý deň rozrastá, pričom postupne pribúdajú nielen tie pre systém Android, ale aj HarmonyOS, čoho dôkazom je aj vôbec prvá slovenská aplikácia pre vlastný operačný systém SK Radio – Slovak Online Radios.

PR článok Huawei

Príspevok Staň sa hviezdou Instagramu či TikToku: Potrebuješ na to len mobil a tieto triky zobrazený najskôr Femm.

Možno ste už počuli o rozprávkovej aplikácii Readmio, ktorá rozpoznáva váš hlas a do rozprávok potom pridáva zvuky, ktoré zážitok posúvajú na novú úroveň.

Aplikácia rozpoznáva váš hlas a pri prečítaní vyznačených slov automaticky prehrá zvuky alebo hudbu. Napríklad: V horách medzi dedinami kedysi dávno jazdil vláčik Motoráčik. Po prečítaní tejto vety zaznie zvuk lokomotívy. Takto si deti vedia oveľa lepšie dej v príbehu predstaviť.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Readmio (@readmio_sk)

Tvorcovia však nezostali len pri aplikácii, teraz prichádzajú s detskou knižkou, ktorá okrem krásnych ilustrácií posúva čítanie na nový level.

Kniha Rozprávky z mestečka od autora Mariána „Dyna“ Buriča prináša dvanásť rozprávkových príbehov. Každý z nich je ozvučený aplikáciou Readmio, vďaka čomu u vás doma ožijú a vaše dieťa si užije úplne nový zážitok z čítania alebo počúvania rozprávkových príbehov.

Ak hľadáte tip na darček, ktorým svoje dieťa zabavíte, zaujmete jeho pozornosť a prenesiete do nového rozprávkového sveta, touto knihou sa vám to nepochybne podarí. Knižku Rozprávky z mestečka kúpite v každom dobrom kníhkupectve.

Príspevok Rozprávky, ktoré doslova ožijú. Táto knižka prináša revolučný zážitok z čítania rozprávok deťom zobrazený najskôr Femm.

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo sa cítite dobre, keď podáte fyzický výkon alebo si len zľahka zacvičíte? Veď sa potíte, namáhate a hľadáte sval, ktorý by vás nebolel. No práve v tom tkvie to tajomstvo. Pohyb je totiž liekom na udržanie nielen fyzického, ale aj psychického zdravia. A to počas pandémie potrebujeme viac, ako kedykoľvek predtým.

V poradí už tretí lockdown nás opäť zatvoril medzi štyri steny našich domovov. Stagnácia, úzkosti a nekonečné čakanie na to, kedy sa všetko vráti do normálu nás oberajú o zdravie a to fyzické aj psychické. Skúste to však z opačnej strany! Zaraďte do svojej každodennej rutiny pohyb a uvidíte, čo to s vami urobí.

Pohyb ako liek

Všimli ste si, ako sa vám po fyzickej aktivite takmer ihneď zmení nálada k lepšiemu? Akýkoľvek pohyb totiž pozitívne ovplyvňuje psychické či fyzické zdravie a zabúdať naňho netreba ani v zime. Aj keď sú možnosti športovania obmedzené, vždy sa nájde aspoň jedna alternatíva, ktorá vám nahradí fyzickú aktivitu. Dobrým tipom je napríklad korčuľovanie, lyžovanie, ale aj prechádzka či cvičenie doma. Každá fyzická aktivita sa počíta. A okrem toho, že vie navodiť dobrú náladu, má aj mnoho iných benefitov. Prezradíme vám tie najvýznamnejšie.

Stráži hmotnosť

Pohyb je dobrým indikátorom chudnutia. Asi preto ho mnoho z nás zaradí do pravidelnej rutiny až vtedy, keď už chceme nejaké to kilo zhodiť. Je to logické, pretože práve fyzickou aktivitou sa spaľujú kalórie, medzi inými aj tie spôsobujúce tukové vrstvy. Čím je fyzická aktivita či cvičenie intenzívnejšia, tým viac kalórií telo spáli.

Máloktorý človek však vie vykonávať akékoľvek cvičenie pri úplnom tichu, v ktorom počuť nezriedka ťažké namáhanie svalov. Omnoho obľúbenejšou formou cvičenia je prepojiť ho s počúvaním hudby. Hudba takisto zlepšuje náladu, zvyšuje motiváciu a takisto aj fyzický výkon. Preto je pri cvičení viac ako žiadúce mať po ruke vynález, ktorý vás v pohybe nijako neobmedzuje. Ideálne sú na to bezdrôtové slúchadlá, o ktorých ani neviete, že ich máte.

Hoci takých je dnes mnoho, bezkonkurenčný dojem vo vás zanechajú slúchadlá Huawei FreeBuds Lipstick, ktoré okrem toho, že poskytujú zvuk vysokej kvality, dizajnovo sú ešte príťažlivejšie. Ich obal vyrobený z nehrdzavejúcej ocele má totiž tvar a vizuál rúžu a na prvý pohľad sú od skutočného naozaj na nerozoznanie. Svojím vzhľadom dokážu ešte podčiarknuť ženskosť, vďaka čomu môžu byť vašou veľmi vkusnou a praktickou súčasťou nielen počas cvičenia.

Chráni pred chorobami

Možno ste to netušili, no cvičenie či fyzická aktivita ako také sú veľmi účinným prostriedkom aj ako prevencia pred civilizačnými chorobami. Ak sa obávate srdcových chorôb, cukrovky 2. typu, artritídy či iných ochorení, začnite sa viac hýbať. Fyzická aktivita povzbudzuje krvný obeh, vďaka čomu sa znižuje riziko vzniku ochorení srdca.

A pokiaľ sa chcete uistiť, že okrem tela máte aj zdravie v dobrej kondícii siahnite po vynovenej klasike od Huawei. Smart hodinky Huawei Watch GT 3 vám pomôžu mať zdravie neustále pod kontrolou. Vďaka senzoru nepretržite merajú srdcovú frekvenciu, hladinu stresu či saturáciu (SpO2), ktoré si kedykoľvek môžete pozrieť na novom vylepšenom displeji.

Okrem iného ich využijete aj pri samotnom cvičení, keďže ponúkajú viac ako 100 tréningových režimov, vstavaný plánovač cvičení a dokonca aj vylepšené sledovanie polohy na presné sledovanie fitness údajov. Ak napríklad beháte, takisto to nie je problém. Pomocou hodiniek dokážete pohodlne telefonovať, stačí ich pripojiť k smartfónu cez Bluetooth. Hodinky sú kompatibilné so zariadeniami Android aj iOS, takže sú skutočne vhodné pre všetkých.

Podporuje kvalitný spánok

Máte problémy so zaspávaním alebo sa často uprostred noci budíte? Aj to môže vyriešiť práve fyzická aktivita. Tá vám totiž pri pravidelnosti môže pomôcť zaspať rýchlejšie a prehĺbiť spánok. Výsledkom je kvalitný spánok, po ktorom sa prebudíte oddýchnutí a dokonale pripravení na ďalší deň. Sledovanie kvality, ale aj dĺžky spánku je možné prostredníctvom malého, ale za to veľmi praktického a výkonného zariadenia, ktorým sú nové hodinky Huawei Watch GT 3.

Prepojením s aplikáciou Huawei Health získate detailné informácie o svojom spánku, akými sú napríklad dĺžka jednotlivých fáz spánku (napríklad REM spánku), čas zaspatia či zobudenia. Tieto informácie sú pre kvalitný spánok kľúčové a môžu vám pomôcť vylepšiť spánkovú rutinu.

Príjemné s užitočným

Ako sa ukazuje, pohyb sa neoplatí podceňovať. Prináša totiž fyzickému aj psychickému zdraviu nepopierateľné výhody. Ak sa teda chcete udržať v kondícii aj cez zimu, siahnite po novinkách od Huawei!

Hudba vo vysokej kvalite vám vďaka elegantným slúchadlám FreeBuds Lipstick dodá potrebnú motiváciu a vďaka hodinkám Huawei Watch GT 3 budete mať cvičenie aj zdravie vo vlastných rukách. Spojte teda príjemné s užitočným a využite hudbu a pohyb ako liek, ktorým porazíte nadbytočné kilá aj zimnú depresiu.

PR článok Huawei

Príspevok Hudba a pohyb ako liek počas lockdownu: S týmito pomocníkmi je to hračka zobrazený najskôr Femm.

Vianoce sa blížia, deti čo to povyrástli a niektorým z nás sa pohla ručička na váhe. Nastal čas prevetrať šatník, doplniť oblečenie do chladnejšieho počasia a  dokúpiť chýbajúce kúsky oblečenia. Britská rodinná značka F&F ponúka širokú škálu oblečenia pre malých aj veľkých. Na vešiakoch v obchodoch nájdete kúsky na voľný čas i špeciálne príležitosti za dostupnú cenu.

Vzory s roztomilými zvieratkami

Britská značka F&F myslí aj na najmenšie detičky, pre ktoré má v ponuke kvalitné bavlnené bodyčka, ktoré sú hebké na pokožke, nedráždia ju, a navyše majú roztomilú potlač so zvieratkami zo zasnežených krajín. Zvoľte napríklad sivé body s tučniakmi, dievčenský ružový komplet so zajačikom alebo bieločierny komplet s polárnym medveďom pre dievčatá aj chlapcov.

 Originálne vianočné svetre a tričká

K Vianociam bez pochýb patria vianočné svetre a tričká, ktoré sú čoraz viac obľúbené na celom svete. Vyberte sebe a vašim deťom mäkké svetre alebo pohodlné tričká, ktoré nielen zahrejú, ale aj šíria pozitívnu energiu navôkol. Oblečte sa spolu s deťmi do vianočnej nálady nielen na Vianoce a užívajte si spoločné nezabudnuteľné chvíle.

 Elegantní školáci

Čaká vás školská besiedka alebo rodinná oslava a hľadáte vhodné slávnostné oblečenie? Naše deti však rastú ako z vody, a preto je potrebné im zadovážiť nové kúsky. F&F má v ponuke pre dievčatá napríklad zamatové bordové šaty s krátkym rukávom a trblietavými aplikáciami. Pre malých džentlmenov je dostupný ležérny komplet nohavíc s Mickey Mouse detailom na kolenách spolu s červenou károvanou košeľou.

Čas vytiahnuť teplé bundy a kabáty

Vymeňte všedné bundy a kabáty za unikátne kúsky, s ktorými sa v dave určite nestratíte. Stavte na dámsku sýto žltú bundu, ktorá rozžiaria váš každý krok a omladia váš styling. Na svahu, v parku či  v meste oslníte každého. Za vyskúšanie stojí aj ležérny svetlo hnedý kabát. Pre pánov je zase v ponuke trendy khaki prešívaná a hrejivá bunda.

Víkendové leňošenie 

Predstavte si pokojné sobotné ráno, deti pozerajú obľúbené rozprávky alebo sa spolu hrajú. K tejto idylke chýba už len pohodlné pyžamko. Značka F&F tento rok stavila na vianočnú rozprávkovú postavičku Grincha, ktorého nájdete na pyžamách pre chlapcov aj pre dievčatá. A ďalšou dobrou správou je, že v ponuke sú aj pyžamá pre dospelých s Grinchom, takže sa môžete spoločne s vašimi deťmi zladiť a urobiť si spomienkovú rodinnú fotku. Za zmienku stojí aj pásikavé pyžamko s Rudolfom, ktoré je priam stelesnením Vianoc.

Pr článok F&F 

Príspevok Veľké rodinné nakupovanie zobrazený najskôr Femm.

Rokmi veríme mnohým veciam. V mladšom veku sme odkázaní na to, čo nám povedia rodičia, v staršom si už vieme vyhodnotiť, čo je pravda a čo je výmysel. Potom sú tu však akési zaužívané pravdy a mýty, ktorým roky veríme, pretože sme ešte nikde nepočuli argument, prečo by to tak nemalo byť.

Najväčšie mýty, s ktorými sa počas života stretneme, často súvisia so spotrebičmi. Už od malička počúvame o tom, ako jednotliví pomocníci, ktorí by nám mali uľahčiť život, vlastne škodia nášmu okoliu, poprípade vôbec nešetria energiou a kvôli nim máme vysoké účty. Aká je však skutočná pravda? Je načase upustiť od predstáv, ktorých sme sa v minulosti držali a zamerať sa na to, ako nám spotrebiče môžu dokonale uľahčiť život. Už viac nemusíte veriť mylným domnienkam z minulých čias.

Kanvice môžu udržiavať vodu

V minulosti ľudia vodu ohrievali na sporáku či na kuchynskej peci, ktorej sa hovorilo aj šparhet. Trvalo to celkom dlho a ak ste sa pozabudli, voda sa vám tiež začala vyparovať. V kvalitnej kanvici vám teraz zovrie voda za 35 až 45 sekúnd.

Voda je to najvzácnejšie, čo na našej planéte máme a nemali by sme ňou plytvať. Je však veľmi dôležité, aby sme dbali aj na životnosť bežných domácich spotrebičov. V minulosti si niektorí ľudia mysleli, že vodu, ktorá raz zovrela, môžete nechať v kanvici aj do ďalšieho dňa. To však nemôžete spraviť ani v tej najkvalitnejšej rýchlovarnej kanvici Braun.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Braun Household Slovensko (@braunhouseholdsk)

Ak chcete udržať jej zdravie čo najdlhšie, je nevyhnutné, aby ste z nej vodu hneď vylievali. Takýmto zaobchádzaním sa vyhnete vodnému kameňu a prípadnému znečisteniu. Zároveň odstáta voda nie je vôbec dobrá ani pre vaše telo.

Košele musíte prevracať a nezáleží na žehličke

V minulosti vážili žehličky aj tri kilogramy a ľudia sa pri ich používaní poriadne narobili. Žehlenie bolo vyčerpávajpce a strávili pri ňom aj niekoľko hodín. Miesto pary sa používalo nahrievanie nad pecou, ktoré bolo potrebné často opakovať, inak bolo oblečenie stále pokrčené.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Braun Household CZ (@braunhouseholdcz)

Niekedy možno bolo žehlenie oveľa ťažšie a komplikovanejšie, bez pary to šlo naozaj s problémami. Dnes to ale už nie je problém ani pre človeka, ktorý nikdy nedržal v ruke žehličku. V prípade rýchleho a kvalitného žehlenia je jasné, že je dôležité mať správneho pomocníka. Košele nemusíte prevracať a nemusíte sa obávať, že sa vám pokrčia v momente, keď ich zavesíte na vešiak.

Vďaka šikovnej naparovacej žehličke sa nemusíte báť, že by vaše oblečenie vyzeralo ako práve vytiahnuté z kufra. Stačí len pár správnych ťahov a žehlenie sa razom stane vašou obľúbenou činnosťou. Na rozdiel od minulosti, oblečenie teraz nemusíte pokropiť vodou. Naparovanie to zvládne za vás.

Parný generátor je ťažký a príliš drahý

Mnohých ľudí nebaví obyčajné žehlenie a svoju prácu si chcú ešte zjednodušiť. Preto by chceli investovať do parného generátora. Zaužívaná a trochu stereotypná predstava parných generátorov je taká, že je to len obrovská skrinka, ktorá je ťažká a príliš drahá. To však už nie je pravda. Teraz existujú aj cenovo dostupné parné generátory, ktoré sú kompaktné a ich základ sa zmestí na list papiera A4. Parný generátor CareStyle Compact je tiež ľahký a zvládnete ho prenášať aj jednou rukou.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Braun Household Slovensko (@braunhouseholdsk)

Celý kompaktný systém je zároveň hneď po žehlení pripravený na to, že ho rýchlo a ľahko odložíte. Po pár minútovej nečinnosti sa automaticky vypne, čiže vám šetrí energiu, no zároveň sa nemusíte báť, že by ste ho niekedy zabudli vypnúť.

Ak by ste však chceli po výkonnom a technológiami nabitom pomocníkovi, určite sa oplatí investovať. Vybrať si môžete aj z vyššej rady, kde je k dispozícii silný parný ráz, LED digitálny displej či TURBO mód, ktorý zničí až 99 % baktérií. V tom prípade by ste určite mali zvoliť CareStyle 7.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Braun Household Slovensko (@braunhouseholdsk)

Mixérom nemôžete drviť orechy a mrazené ovocie

Snaha zjednodušiť si prácu začala už v minulosti a pokračuje až doteraz. Počiatok mixéra sa začal vynálezom prístroja, ktorému hovorili miešač vajec. Neskôr sa začali prístroje na podobnej báze používať na miešanie cesta. Ľudia však hneď uvítali spôsob, ako si svoju prácu uľahčiť.

Jeden z najčastejších a najznámejších mýtov je to, že mixérom nemôžete rozdrviť tvrdé suroviny, pretože ho môžete zničiť. Keď však máte kvalitný mixér MultiQuick, nemôže sa stať absolútne nič. Čepele sú dostatočne silné na to, aby rozdrvili aj tvrdé suroviny. Vďačiť za to môžete pohyblivej mixovacej nohe s technológiou ActiveBlade s extra čepeľou vnútri. Práve vďaka nej zvládne mixér aj orechy a mrazené ovocie. Zvládne dokonca aj kôstku z avokáda.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Braun Household Slovensko (@braunhouseholdsk)

Mixér zároveň môžete využiť ako multifunkčný prístroj, ktorý nielen mixuje, ale aj seká, šľahá, melie, pasíruje a ďalšie veci. Dokáže preto nahradiť kuchynský robot. Nie je to len prístroj na mixovanie polievok.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Braun Household Slovensko (@braunhouseholdsk)

Množstvo mýtov z minulosti

Veľmi často patrí medzi zastarané predstavy to, že jedlo ohrievané v mikrovlnnej rúre zbavuje jedlo vitamínov. Hovorí sa tiež, že takáto úprava jedla je veľmi škodlivá. Opäť je však pravda niekde úplne inde. Keďže mikrovlnka ohrieva jedlo zvnútra a zdravým spôsobom, neoberá ho o žiadne vitamíny a dokonca to zvládne za oveľa kratšiu dobu. Taktiež ho neoberá o chuť. Niektoré štúdie dokonca hovoria, že úpravou jedál v mikrovlnke si potraviny zanechávajú oveľa viac živín.

Podobný mýtus si so sebou už roky nesie aj sušička na bielizeň. O nej sa často hovorí, že je nespratná a neušetrí vôbec žiadnu energiu. To však nie je pravda, pretože miesto naopak ušetrí, keďže nebudete musieť používať množstvo sušiakov a vešiakov. Okrem toho ju môžete mať už rovno zabudovanú v práčke. S jej používaním sa tiež bavíte vlhkosti vo vašom domove, ktorá sa vyskytuje v zime takmer vždy pri vešaní prádla.

Mýty sú v súvislosti so spotrebičmi najčastejšie spájané práve so šetrením energie. Tak je to tiež v prípade umývačky riadu. Mnohí ľudia sa mylne domnievajú, že s jej používaním miniete oveľa viac vody. V skutočnosti však podľa mnohých štúdií miniete vody päťkrát menej. Zároveň pomáha zabiť baktérie na špinavom riade, keďže na to potrebujete vysokú teplotu vody, a to ručne len tak ľahko nezvládnete. Aj z týchto dôvodov je považovaná za ekologickú záležitosť.

Ktorým z jednotlivých mýtov ste donedávna verili aj vy?

V spolupráci s Braun

Príspevok Donedávna ste im možno verili aj vy. 5 najväčších mýtov o spotrebičoch, ktoré má doma každý z nás zobrazený najskôr Femm.

Tradičný čierny piatok alebo teda Black Friday, je pripísaný poslednému novembrovému piatku. Už tradične býva symbolom obrovského nakupovania a míňania peňazí na veci, ktoré väčšinou nepotrebujete. Niektorí zase v tento deň nakupujú vianočné darčeky.

Aj na Slovensku majú mnohé predajne v tento deň veľké zľavy, ktorými chcú prilákať zákazníkov. Niektorí ľudia sa bláznia za tým, aby uchmatli tú najlepšiu zľavu. Iní zase plánujú výhodne nakúpiť vianočné darčeky. Tento deň však nemusí byť len symbolom nepremysleného nakupovania. Preto aj v roku 2021 dm drogerie markt pripravila Giving Friday. Ten je odpoveďou na Black Friday, ktorým sa obchodníci predbiehajú v zľavách. Kto má však výhodné zľavy po celý rok, nepotrebuje robiť výpredaje.

Giving Friday je odpoveďou na Black Friday

Týmto mottom sa riadi aj dm drogerie markt, ktorá sa rozhodla, že bude aj v roku 2021 pomáhať v rámci projektu Giving Friday tým, ktorí to najviac potrebujú. Aj tento rok sa spojili so Slovenskou katolíckou charitou a rozhodli sa podať pomocnú ruku ľuďom, ktorí nemajú prístup k počítaču a internetu. Práve pandémia ukázala nevyhnutnosť internetového pripojenia, ktoré však pre mnohých ľudí nie je samozrejmosťou.

Pomoc ľuďom, ktorí to potrebujú

V dnešnej dobe však internetové pripojenie potrebujeme viac ako predtým. Preto sa dm drogerie markt v rámci projektu Giving Friday rozhodla použiť peniaze na vybudovanie 15 vzdelávacích centier s počítačovou technikou pre marginalizované skupiny. Učebne sa budú nachádzať v 13 mestách po celom Slovensku. Každý, kto bude potrebovať vyriešiť prístup na internet, bude môcť do vzdelávacieho centra prísť.

Na týchto miestach môžu študenti absolvovať online vyučovanie, dospelí zase online zvýšiť svoju rekvalifikáciu. Každý, kto nemá v súčasnosti potrebné podmienky, môže takto využiť počítačovú techniku a pripojenie na internet a rozvinúť ďalej svoj talent. Taktiež to môžu využiť aj na to, aby sa spojili so svojimi príbuznými.

Zapojiť sa môžete aj vy

V piatok, 26.11.2021, dm drogerie markt venuje 5 % z celkového denného obratu na vybavenie učební. Najlepšie na tom je, že pomôcť môžete aj vy. Stačí, keď v tento deň nakúpite v ktorejkoľvek dm predajni alebo aj v e-shope mojadm.sk. Aj vy sa môžete stať súčasťou krásneho projektu a pomôcť ľuďom, ktorí to naozaj potrebujú.

V spolupráci s dm drogerie markt

Príspevok Zabudnite na Black Friday. Namiesto nakupovania zbytočností môžete jednoducho podporiť dobrú vec zobrazený najskôr Femm.