Slovensko opäť pozná svojho najkrajšieho muža. Vo funkcii vystriedal Tomáša Benka, ktorý vyhral minulý rok. 

Najkrajším mužom Slovenskej republiky sa stal 26-ročný Adam Palkovič, ktorý zvíťazil spomedzi 22 uchádzačov a odniesol si titul Mister Slovak Republic. Šarmantnému fitnestrénerovi odovzdal šerpu riaditeľ súťaže Jozef Oklamčák, ktorý s ním pocestuje aj na a medzinárodnú súťaž do Poľska.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa MISTER SLOVAK REPUBLIC (@misterslovakrepublic)

Musel mať vzhľad aj charakter

Nový Mister Slovak Republic pochádza z obce Kúty na Záhorí. Od detstva sa venuje športu, a to sa odrazilo aj v jeho profesii. V súčasnosti sa venuje fitnes cvičeniu a pôsobí ako tréner. Pomyslenú korunku krásy mu nasadili riaditeľ súťaže Mister Slovensko a zakladateľ Miss Slovensko Jozef Oklamčák, dizajnér Jozef Grondžák a fotograf Radoslav Orenič, ktorí skúmali kandidátov na túto pozíciu z viacerých hľadísk a ich rukami prešli desiatky fotografií.

„Výber bol veľmi komplikovaný, pretože na Slovensku máme veľa sympatických mužov. Vyberali sme z 22 kandidátov, ktorí prejavili záujem. Zvíťazil Adam, ktorý bude reprezentovať Slovenské republiku na svetovej súťaži Mister Supranational 2024. Mister by mal byť sympatický, ale aj s vypracovanou postavou. Adam na mňa povahovo aj charakterovo pôsobí veľmi pozitívne,“ vysvetlil Oklamčák.

„Mám veľmi príjemné pocity a som nadmieru šťastný. Veľmi si vážim tento titul, ktorý som nadobudol. Verím, že ho využijem naplno. Myslím si, že Mister by mal mať charizmu, a určite aj vzhľad, pretože to je súťaž krásy. A hlavne, mal by byť férový. Chcel by som uspieť vo svete. Po fyzickej stránke sa pripravujem každý deň, pretože denne cvičím. Ostatné ešte doladím,“ prezradil Adam k svojej výhre.

Ďalšie fotografie Mistra Slovak Republic si môžete pozrieť v galérii.

Otvoriť galériu (7)

Pozri aj:

Dara Rolins kedysi vyzerala úplne inak. Bez úprav a zákrokov by ste ju už nespoznali,…

Príspevok Takto vyzerá najkrajší Slovák za rok 2024. Rodák zo Záhoria bude reprezentovať krajinu na medzinárodnej súťaži zobrazený najskôr Femm.

Módne doplnky sú jednoznačne jedným z najlepších spôsobov, ako nielen podčiarknuť svoj outfit, ale aj vyjadriť svoj osobný štýl a osobnosť. No keď príde na ich kombinovanie s outfitmi, niekedy to vie byť ozajstná dilema. A to platí dvojnásobne v prípade technologických hračiek, ktoré sú čoraz populárnejšie. Ako sa s touto stylingovou dilemou popasovať? V praxi ti to predvedie duo v zložení fashion stylistka a módny návrhár.

Odborníčka na módu v akcii

S výzvou sa ako prvá popasovala známa stylistka Mirka Dobiš, ktorá sa do povedomia dostala hlavne pod svojim instagramovým menom @fashionspy, kde svoju armádu takmer 110 – tisíc followerov pravidelne zásobuje rôznymi inšpiráciami a radí, ako sa obliekať. Okrem svojho instagramového profilu sa pravidelne venuje aj písaním príspevkov na svoj módny blog, ktorý vedie pod rovnakým menom. Psychológiu obliekania má teda v malíčku, čo však hovorí na hodinky ako doplnok?

Stylingová výzva

Módny doplnok, ktorý mala Mirka za úlohu nastylovať, neboli len obyčajné náušnice, či okuliare. Do parády si vzala kúsok v módnych kruhoch pomerne netradičný – smart hodinky. Hoci ich popularita v posledných rokoch narastá, vo všeobecnosti si ich málokedy vybavíme, keď sa povie elegantný doplnok k outfitu. Skôr naopak – ešte donedávna to boli pomerne neforemné zariadenia, ktoré si vezmete do fitka, nie však na večernú príležitosť.

Aj s nie práve tradičným kúskom totiž Mirka dokázala vykúzliť niekoľko rôznych outfitov na mimoriadne aktuálne príležitosti súvisiace (nielen) s letnou sezónou. Treba však povedať, že hlavnú rolu nehrali len tak hocijaké hodinky. Úlohy kľúčového doplnku sa zhostili Huawei Watch GT 3 Pro v elegantnej keramickej verzii a vo veľkosti, ktorá dokonale padne na dámske zápästie. A nebudeme vôbec preháňať, ak ich označíme za jedny z najkrajších smart hodiniek v aktuálnej ponuke.

“Toto sú moje úplne prvé smart hodinky, ktoré spĺňajú všetky moje estetické nároky. Huawei Watch GT 3 Pro sa vďaka svojmu keramickému telu dokonale hodia aj k veľmi elegantným outfitom s lodičkami,” hovorí Mirka, ktorá sa hneď vrhla na styling.

Ako prvý outfit Mirka zvolila business wear zložený z čiernych kostýmových nohavíc, bieleho trička, čierneho saka a vysokých lodičiek. Ako doplnky si okrem hodiniek vzala na pomoc aj slnečné okuliare – výsledkom je variabilný office look, ktorý sa hodí do kancelárie, či na pracovné stretnutia.

Druhý outfit zvolila odvážnejšie: červený kostýmový komplet vyzdvihol hodinky na jej zápästí a umocnil elegantnejší dojem, ktorý sa hodí napríklad na brunch s kamoškami do mesta, či obedňajšie rande.

Do tretice si Mirka vymyslela funkčný, športový look, ktorý sa skladal zo športových legín či šortiek, čierneho tielka, na hlavu pridala šiltovku, a na nohy športové tenisky. A to najlepšie? Okrem samotných outfitov si Mirka “nastajlovala” aj samotné hodinky. Watch GT 3 Pro totiž ponúkajú širokú škálu ciferníkov, ktoré je možné doladiť doslova ku každému outfitu.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Mirka Dobis (@fashionspy.sk)

Univerzálnosť ako druhé meno

Okrem casual a business lookov sa hodinky perfektne hodia aj na špeciálne príležitosti, ktoré si vyžadujú “high-fashion” outfity ako sú šaty, či dokonca večerné róby. Aj v tomto prípade Watch GT 3 zažiarili. Tu sa však prihlásil o slovo módny návrhár Zoltán Tóth, ktorý sa pri vytváraní svojej novej kolekcie inšpiroval práve Watch GT 3 Pro. A modelka? Tejto roly by sa nikto nechopil lepšie, ako krásna speváčka a bývalá superstáristka Monika Bagárová.

Tá je veľkou fanúšičkou smart hodiniek, pričom predovšetkým oceňuje kombinácie praktických funkcií a estetiky. “Pre mňa je veľmi dôležité mať vždy doplnky zladené s oblečením, keďže môj vzhľad patrí k mojej práci. Všetko to spolu súvisí, a hlavne od kedy mám dcéru Ruminku, tak potrebujem najmä praktické veci v každom smere,” nechala sa počuť známa speváčka.

“Práve smart hodinky Huawei Watch GT 3 Pro mi umožňujú tieto dve stránky skombinovať. Či už sa vyberieme na prechádzku alebo na detské ihrisko, môžem si ich dať aj k elegantnému outfitu, ale aj teplákovej súprave, takže ich využijem naozaj k akémukoľvek outfitu.”

Dizajn hodiniek vyzdvihol aj módny návrhár Zoltán Tóth: “Elegantný a minimalistický štýl hodiniek je skvelo zladiteľný, či už s elegantným alebo športovejším outfitom, takže veľmi oceňujem ich variabilitu. Ako dizajnéra ma veľmi zaujímajú aj materiály a kvalita. Preto je pre mňa veľmi dôležité, aby aj takýto minimalistický doplnok ako sú hodinky boli vyrobené z prémiových materiálov, v tomto prípade je to keramika, pretože to vedia dokonale odraziť,“ dodáva na margo smart hodiniek dizajnér.

Dizajnový kúsok v tele dámskych smart hodiniek od Huawei môže byť tvoj už od 439 eur. Ak si hodinky zakúpiš do 19. júna, získaš k nim navyše luxusné bezdrôtové slúchadlá v tvare rúžu Huawei FreeBuds Lipstick ako bonus.

V spolupráci s Huawei

Príspevok Ako si dokonale zladiť outfit so smart hodinkami? Skús tieto tipy profi stylistov zobrazený najskôr Femm.

Priatelia sú rodina, ktorú si vyberieš. Čosi o tom vedia hrdinky a hrdinovia filmu V lete ti poviem, ako sa mám. Adaptácia knižného bestselleru spisovateľky Evity Twardzik prenesie na filmové plátna osudy partie priateľov, ktorých snaženie smeruje k jedinému cieľu: „Byť šťastný.“ Na Valentína sa v kinách dozvieme, či sa im to naozaj podarí.

Už teraz sa však môžeme naladiť druhým trailerom, ktorý nám predstaví hlavné postavy filmu dva týždne pred tým, než ich budeme mať možnosť spoznať priamo na plátne svojho kina. Komédia, v ktorej sa nájdeme všetci – tak označujú snímku tvorcovia, ktorých talent už preniesol do filmovej podoby dve Evitine knižné predlohy. V roku 2017 si srdcia diváčok i divákov získala komédia Všetko alebo nič, na ktorej úspech v roku 2019 nadviazal film Príliš osobná známosť.

Od tvorcov obľúbených filmov

Osvedčená spolupráca produkčnej spoločnosti NUNEZ NFE, Evity Twardzik ako autorky predlohy i scenára a režisérky
Marty Ferencovej tentoraz prináša do kín príbeh o sile priateľstva. „V každom filme je trochu rozdiel v závere. Tu bude najviac viditeľný, pretože knižka končí trochu smutne. Po našom poslednom filme som si povedala, že pôjdeme do niečoho veselého. Verím, že aj pre divákov skončí všetko tak, že pôjdu vysmiati z kina,“ odpovedá scenáristka Evita Twardzik na otázku, ako sa odlišuje knižná predloha od filmu.

Prepletený príbeh

Vzájomne prepletený príbeh ústredných postáv ponúka možnosť vybudovať si sympatie k mnohým z nich. Našla si režisérka niektorú, ktorá jej k srdcu prirástla najviac? „V podstate je nemožné, aby som si vybrala jednu, a nie preto, že by to
nebolo fér,“ hovorí Marta Ferencová a jedným dychom vysvetľuje: „S každou jednou postavou v tomto filme som musela pracovať, vžívať sa do nej, pomáhať jej spolu shercom ožiť, takže skôr by sa dalo povedať, že mám rada všetky postavy, každú špecifickým spôsobom.“

Silná herecká zostava

Režisérka sa pri práci opierala aj o silnú hereckú zostavu, v ktorej sa pred kamerami stretli herecké osobnosti troch štátov. Zo slovenských tvárí sa môže publikum tešiť na Mariána Miezgu, Dominiku Morávkovú, Petru Vajdovú či Jána
Koleníka. Českú republiku bude zastupovať Tereza Kostková, Ondřej Sokol, Martin Hofmann a Jaroslav Plesl. Výnimočné zoskupenie doplnia rumunské herečky Andreea Vasile a Dana Rogoz, spolu s ich kolegom Pavlom Bartosom.

„Film sme nakrúcali v období najväčšieho lockdownu za veľmi prísnych opatrení a dúfali sme, že keď pôjdeme s filmom do kina, pandémia bude minulosťou. Teraz verím, že si ľudia aj v tomto neľahkom čase nájdu cestu do kina, aby sa prišli
zasmiať a pozrieť sa, čo sme pre nich s radosťou nakrútili,“ hovorí producentka Oľga Núňezová. Hviezdne obsadenú snímku do kín prinesie distribučná spoločnosť Continental film. Jej predpremiérové premietania sú pripravené na valentínsky pondelok a do širšieho nasadenia sa dostane vo štvrtok 17. februára.

Príspevok Do kín prichádza nová komédia V lete ti poviem, ako sa mám. Pozrite si oficiálne zábery filmu s obľúbenými hercami zobrazený najskôr Femm.

Po úspechoch kinohitov Všetko alebo nič a Príliš osobná známosť od produkčnej spoločnosti Nunez NFE prichádza na plátna kín tretí celovečerný film na motívy knižného bestselleru Evity Twardzik. Komédia V LETE TI POVIEM, AKO SA MÁM od režisérky Marty Ferencovej sa objaví v kinách počas valentínskeho týždňa, 17. februára 2022.

Sviatok zamilovaných prinesie na plátna kín príbeh partie štyridsiatnikov, ktorý nie je len o hľadaní lásky a šťastia, ale aj o sile priateľstva, v duchu hesla PRIATELIA SÚ RODINA, KTORÚ SI VYBERIEŠ. V hlavných úlohách sa predstavia slovenské i české herecké hviezdy adiváci tiež budú mať možnosť spoznať aj trio rumunských protagonistov.

Od tvorcov filmu Všetko alebo nič

Tesne pred Vianocami oznámi Ivane (Tereza Kostková), ktorá žije len pre rodinu, jej manžel Martin (Marián Miezga) vec, ktorá jej zničí sviatky, a o ktorej vie len ich spoločná kamarátka Adriana (Dana Rogoz), rozvodová právnička. Tá sa ako jediná z partie nevydala a nemá deti. Žije sama, ale udržiava pomer so svojim šéfom Filipom (Martin Hofmann). Ďalšia z partie Ela (Andreea Vasile) je známa televízna moderátorka, ktorá vedie harmonický život sprekladateľom kníh Andrejom (Ondřej Sokol) a ich desaťročnými synmi – dvojičkami.

Komédia, v ktorej sa nájdeme všetci

Keď sa po rokoch nečakane neobjaví Elina bývalá láska Dávid (Ján Koleník) prechádza jej manželstvo ťažkou skúškou dôvery. Partiu uzatvára majiteľ reštaurácie Vlado (Pavel Bartos), ktorý sa po rozvode s Vierou (Soňa Norisová) druhýkrát oženil s mladšou Broňou (Dominika Morávková). Po skúsenostiach z predošlého vzťahu si neželá, aby jeho žena pracovala, tak Broňa robí všetko pre to, aby sa o jej pracovných aktivitách nedozvedel. Ela jej v tom pomáha.

Spleť tajomstiev, ktoré majú medzi sebou nielen páry, ale aj samotní priatelia, sa začne ešte viac zamotávať, keď sa na Adrianu obráti premiérova manželka (Petra Vajdová) a chce svojho muža (Jaroslav Plesl) opustiť v čase predvolebnej kampane… Film je o reálnych a zároveň vtipných situáciách, ktoré prináša život. Komédia, v ktorej sa nájdeme všetci…

Slovenská distribučná premiéra je naplánovaná na 17. február 2022. Film V LETE TI POVIEM, AKO SA MÁM do kín uvádza spoločnosť Continental.

Príspevok Do kín prichádza nová komédia V lete ti poviem, ako sa mám. Pozrite si prvé zábery s obľúbenými hercami zobrazený najskôr Femm.

Baculka Snehulienka nájde pár kúzelných červených črievičiek, ktoré ju premenia na chudučkú krásavicu. Má to ale jeden háčik! Črievičky patria zlej čarodejnici a tá, keď zistí, že zmizli, použije všetky kúzla a čary, aby ich dostala späť.

Akoby nestačilo, že má Snehulienka plné ruky práce s ježibabou, do cesty sa jej musí ešte pripliesť sedem neodbytných trpaslíkov, ktorí od nej chcú pusu. Pokiaľ totiž títo zelení krpci dostanú bozk od krásnej ženy, bude zrušená ich kliatba a z nich sa znovu stanú udatní princovia Merlin, Artuš, (Jiří)Juraj, (Honza)Ján, Pino, Noki, Kio.

Ale čo je vlastne krása? Pochopí Snehulienka a jej sedem statočných spoločníkov, čo krása skutočne znamená?

Na tvorbu postavičiek tejto rozprávky dozeral Jim Kim, ktorý v roku 1995 pracoval pre Walt Disney Animation Studios a vytváral postavy v slávnych rozprávkach ako Ľadové kráľovstvo, Vaiana: Legenda o oceáne, Na vlásku, Veľká šestka alebo Bolt. Hudbu k filmu zložil držiteľ Emmy Geoff Zanelli, tvorca hudby filmu Piráti Kratibiku: Salazarova pomsta a Vládkyňa zla 2.

Premiéru si môžete pozrieť vo svojom kine už 8. júla 2021.

Otvoriť galériu (4)

 Tlačová správa Magic Box Slovakia

Príspevok Tvorcovia Ľadového kráľovstva prichádzajú s ďalšou skvelou rozprávkou. Červená črievička a 7 statočných v kinách už tento týždeň zobrazený najskôr Femm.

Kým sú deti malé, všetko sa učia pozorovaním. Tak ako dozrieva ich nervová sústava a vyvíjajú sa kognitívne schopnosti, pribúdajú nové možnosti, ako si veci osvojovať.

Oveľa viac si zapamätajú, no memorovanie nie je jediná cesta a mnohým deťom tento spôsob učenia prináša viac škody ako úžitku. Nielen cudzie jazyky, ale mnohé iné veci sa bez ohľadu na vek najlepšie naučíme v prirodzenom prostredí a vtedy, keď nás to zaujme a upúta.

„Ponorenie sa do problematiky je jednoznačne cesta k úspechu pri osvojovaní si nových vecí, nadobúdaní poznatkov alebo schopností takým spôsobom, že ich následne vieme prirodzene používať a aplikovať,“ potvrdzuje študijná poradkyňa pre deti a dospelých Johana Hermannová z jazykovej školy Berlitz. Touto metódou sa vzdeláva po celom svete už viac ako 140 rokov. „Výborné výsledky vo vzdelávaní dosahujú nielen dospelí, ale aj deti od útleho veku a dokonca aj deti s poruchami pozornosti a učenia,“ dodáva.

Tajomstvo je v zaujatí

Kým niektoré deti sa učia ľahko a hravo úplne všetko, iné môžu zažívať špecifické komplikácie, čo sa odráža napríklad v problémoch s čítaním, počítaním, písaním či so sústredením. Ak deti trpia spomínanými poruchami učenia, neznamená to, že sa nedajú vzdelať, potrebujú len správny prístup. „Naše skúsenosti dokazujú, že aj deti s rôznymi formami porúch učenia ako dyslexia, dysgrafia, dyskalkúlia či dysortografia sa dokážu naučiť cudzí jazyk a následne ho používať bez problémov a prirodzene,“ pokračuje Johana Hermannová.

Rozhodujúce je podľa nej deti v prvom rade zaujať. „Keďže každé dieťa je iné, treba preň nájsť nielen vhodný obsah, ale najmä spôsob,“ dodáva študijná poradkyňa. Školy a centrá vzdelávania majú rôzne metódy, ako s deťmi, ktoré trpia poruchami učenia, pracovať. Pútavé sú pre deti najmä hodiny, na ktorých sa s lektorom zaoberajú rôznymi témami – zaujímavé zvieratá, olympijské športy, voľný čas, obľúbené jedlá alebo napr. ako recyklovať -, ktoré sú prispôsobené ich veku a jazykovej úrovni.

Tým sa zvyšuje šanca reálne dieťa zaujať, a tak prehĺbiť jeho jazykové znalosti. „Dôležité je aj vzdelanie lektorov a to, aby vedeli nájsť a aplikovať takú formu prístupu k dieťaťu, pri ktorej sa učí ľahšie a efektívnejšie. U nás im v tom pomáhajú aj naše vlastné praktické učebné pomôcky a školenia zamerané na výučbu a prácu s deťmi,“ delí sa o skúsenosti študijná poradkyňa z Berlitz.

Pochopiť znamená osvojiť si

Zamyslite sa, ako sa vám učí lepšie. Keď si máte zapamätať hromadu informácií alebo keď nové informácie a poznatky získavate v kontexte a vďaka tomu si ich zapamätáte prirodzene? „Je dokázané, že proces učenia u detí aj u dospelých je efektívnejší, ak počas neho dochádza k porozumeniu. Aj preto je pre výučbu a získanie sebavedomia v používaní cudzieho jazyka ideálne, ak doň človek preniká čo najprirodzenejšie,“ hovorí J. Hermannová. Napríklad jazyková výučba metódou Berlitz je aktívne a zábavné animované učenie, pri ktorom sa dá vďaka gestám a iným druhom animácie do veľkej miery pochopiť kontext úplne prirodzene.

Treba poznať aktuálny stav

„Aby to fungovalo, musí byť splnená ešte jedna veľmi dôležitá podmienka, a to aby bola presne zmeraná úroveň jazyka alebo iného predmetu, v ktorom sa má dieťa ďalej vzdelávať. Ďalšie vzdelávanie musí na túto úroveň nadviazať,“ upozorňuje poradkyňa z jazykovej školy. Ak však úroveň aktuálnych znalostí nie je správne otestovaná a zmeraná, ďalšie vzdelávanie nemusí byť efektívne. Dieťa sa buď učí to, čo už vie, čo je, samozrejme, nuda, alebo mu chýbajú základy, na ktorých by stavalo, a preto nemôže z učiva absorbovať toľko, koľko je inak schopné.

„Nie vždy je vhodné, ak súrodenci navštevujú ten istý jazykový kurz, obzvlášť ak vieme, že ich jazyková úroveň nie je rovnaká. Pre rodičov je to logisticky určite menej náročné, ale pokiaľ deti ovládajú jazyk na rozličnej úrovni alebo napredujú inou rýchlosťou, odporúčala by som zvážiť pre každé dieťa taký kurz, ktorý vyhovuje jeho potrebám. Samozrejme, je to individuálne, niekedy súrodencom vyhovuje byť spolu v jednej skupine. Určite odporúčame poradiť sa so študijným poradcom, ktorý vám rád pomôže pri rozhodovaní,“ uzatvára Johana Hermannová.

Príspevok Má vaše dieťa problém naučiť sa cudzí jazyk? Nemusí to byť jeho chyba zobrazený najskôr Femm.

Preventívna prehliadka je rýchly a zvyčajne aj bezbolestný spôsob, ako predísť väčším zdravotným komplikáciám. Jej zanedbanie môže vyjsť draho. A nejde len o peniaze.

Celé roky sme tu mali rôzne kampane, ktoré nás nabádali, aby sme absolvovali preventívne prehliadky u všeobecného lekára, zubára, gynekológa, urológa a gastroenterológa. Dôraz sa v nich kládol na to, že včasné odhalenie problému, ktorý ešte nemusíme pociťovať, skracuje liečbu a zvyšuje šancu na uzdravenie. Na tom sa nezmenilo nič ani počas pandémie choroby COVID-19.

Napriek tomu mnoho ľudí na svoju preventívnu prehliadku nešlo „Bohužiaľ, musíme konštatovať, že v dôsledku pandémie klesol záujem pacientov o preventívne prehliadky aj o dentálnu hygienu. Pritom je prevencia veľmi dôležitá,“ hovorí MDDr. Monika Ivicová zo zubnej kliniky Dr. Martin. „Aj v našej ambulancii záujem pacientov o preventívne prehliadky poklesol, čo považujem za zlú správu, pretože COVID-19 nie je jediná choroba, ktorá ľudí trápi, a je dôležité venovať pozornosť aj ostatným. Včas odhalená diagnóza zásadným spôsobom ovplyvňuje priebeh liečby aj kvalitu života pacienta,“ upozorňuje všeobecná lekárka pre dospelých MUDr. Sylvia Pastvová.

Čo môže odhaliť „preventívka“

Možno budete prekvapení, ale počas preventívnej prehliadky u zubára sa dá zistiť oveľa viac ako kaz na štvorke vľavo hore. „Neraz môžeme odhaliť rôzne patológie na slizniciach, výrastky, cievne zmnoženia, povlečenia jazyka a tak ďalej. Takisto môžeme odhaliť rôzne metabolické ochorenia, a to z dychu pacienta. To môže indikovať napríklad diabetes, ochorenie pečene, obličiek a mnohé ďalšie choroby,“ upozorňuje MDDr. Ivicová z Dr. Martin. Pritom ani obyčajný zubný kaz nie je „obyčajný“ problém. Neošetrený a neliečený môže prerásť do akútneho stavu a okrem toho, že ohrozuje zub, ohrozuje celý organizmus.

„Áno, pokiaľ ľudia zanedbajú prevenciu a preventívne prehliadky, môže to viesť k nárastu rôznych kazov. Tie sa dokážu tak zväčšiť, že môžu spôsobiť odumretie zuba a vytvorenie infekčného ložiska okolo neho. Toto ložisko potom priamo ohrozuje zdravie celého organizmu. Pokiaľ preventívne prehliadky odkladajú ľudia, ktorí majú ochorenie srdca, obličiek, cukrovku, pacienti so zníženou imunitou, naozaj sa vystavujú riziku,“ konštatuje stomatologička.

Je prevencia bezpečná?

Lekári upozorňujú, že riziko nákazy vírusom COVID-19 počas preventívnej prehliadky je minimálne. Oveľa väčšie nebezpečenstvo na nás číha počas nákupu v potravinách. „Preventívne prehliadky fungujú v rovnakom režime ako predtým bez ohľadu na to, či tu máme alebo nemáme pandémiu. Vždy musíme pristupovať ku každému pacientovi ako k potenciálne infekčnému, takže po jeho odchode je celý priestor dôkladne vydezinfikovaný a nástroje vysterilizované. A teraz sme urobili ešte ďalšie opatrenia,“ hovorí MDDr. Monika Ivicová z Dr. Martin.

„Šanca, že sa pacient koronavírusom nakazí práve na našom pracovisku, je minimálna, pretože priamo pred vstupom do kliniky máme nainštalovanú dezinfekčnú bránu, ktorá dezinfikuje celý povrch pacienta vrátane oblečenia a zmeria mu teplotu. Na recepcii mu znova vydezinfikujú ruky. Naši pracovníci sú taktiež neustále testovaní a zároveň používajú všetky predpísané ochranné pomôcky, aby chránili seba aj pacienta.“

Zvýšená ochrana je aj v ostatných ambulanciách.

Pacienti sú na preventívnu prehliadku objednávaní na presný čas tak, aby sa nestretávali v čakárni, samozrejmosťou je prekrytie horných dýchacích ciest a rukavice alebo dôkladná dezinfekcia rúk pred vstupom do čakárne aj po vstupe do ambulancie. Riziko, že sa pre zanedbanie prevencie neodhalia iné ochorenia, je teda oveľa vyššie než riziko, že sa človek počas preventívnej prehliadky nakazí koronavírusom.

Prevencia je kratšia a lacnejšia

Ďalším argumentom v prospech absolvovania preventívnej prehliadky je to, že je to najlacnejšie, najkratšie, najmenej bolestivé a najmenejstresujúce riešenie. „Prevencia je jednak bezpečná a jednak najlacnejšia. Stojí najmenej, lebo to, že pacient absolvuje dentálnu hygienu a potom mu lekár pozrie do úst a urobí zopár snímok, je to najmenej, čo môžete investovať do zdravia svojich zubov. Všetko ostatné je už finančne, časovo aj stresovo náročnejšie,“ upozorňuje MDDr. Ivicová. Zároveň pripomína, že pravidelná dentálna hygiena by mala byť neoddeliteľnou súčasťou preventívnej prehliadky u zubára.

Prečo? Lebo tak ako všeobecný lekár kontroluje nielen tlak, ale aj krv či srdce, aj zubár potrebuje dôkladne skontrolovať stav zubov a ďasien. Bez dentálnej hygieny na nich môžu byť rôzne škvrny a pigmenty a nemusí byť jasné, či ide o dôsledok nedostatočnej hygieny alebo o problém. „Zároveň je dentálna hygiena dôležitá preto, aby nevznikali rôzne paradontitídy, ktoré tiež úzko súvisia so zdravím celého organizmu,“ uzatvára stomatologička.

Príspevok Nepodceňujte preventívne prehliadky ani v čase koronavírusu. Môže to mať vážne následky zobrazený najskôr Femm.

Množstvo ľudí sa momentálne nachádza v zložitej situácii, kedy veci nie sú celkom také, aké si predstavovali. Hoci však teraz mnohí z nás prežívajú depresívne obdobie, sú aj takí, ktorí sú na tom ešte horšie. Pritom to vôbec nemusí súvisieť s koronavírusom.

Taký je aj prípad malej Tamarky, ktorá sa narodila v 27. týždni tehotenstva. Žiadny z rodičov si nepredstavuje, že sa jeho dieťaťu niečo stane a každý si želá len to, aby bolo ich dieťatko zdravé. Tamarka sa však už narodila s infekciou a na tretí deň nastalo krvácanie do mozgu 3. stupňa. Nasledovali celé týždne problémov a len chvíľu na to aj operácie. Absolvovala osem operácii hlavy a jednu operáciu srdca.

Bojujú, ako vedia

Prekonala zápal pľúc, dva zápaly mozgových blán a kopec ďalších komplikácií. Rodičia boli vyčerpaní, no zároveň vďační za každý deň, ktorý mohli so svojou dcérkou prežiť, hoci to bolo náročné a mysleli si, že bude dlho na prístrojoch. Mali však veľké šťastie na lekárov a personál. Podarilo sa im ísť domov bez hadičiek. Tamarkina hlavná diagnóza bola 4-komorový hydrocephalus.

Podpora občianskych združení

Diagnóza je veľmi vážna a musí byť sledovaná odborníkmi, keďže stav pacienta sa neustále mení. Napriek problémom a vážnemu zdravotnému stavu je Tamarka skutočne usmievavé a veselé dievčatko, ktoré bojuje o to, aby sa mohlo aj naďalej radovať zo života. Práve občianske združenie Tamka OZ sa zaoberá podporou malej Tamarky, ktorej však môžete pomôcť aj vy.

Darujte 2 % z dane

Do 15. februára má každý zamestnanec možnosť darovať 2 % z dane na projekt akéhokoľvek občianskeho združenia. Aj takto môžete pomôcť ľuďom, ktorí nemali také šťastie a umožniť im jednoduchší život. Svojho zamestnávateľa požiadajte o vykonanie ročného zúčtovania zaplatených preddavkov na daň a zaškrtnite, že chcete darovať 2 % z dane. Požiadajte zamestnávateľa o tlačivo a vyplňte potrebné tlačivá daného občianskeho združenia. Všetko potrebujete poštou alebo osobne doručiť na prílušný daňový úrad do 30. apríla 2021.

Pomôžete Tamarke

„Darovaním svojich 2 % občianskemu združeniu Tamka pomôžete našej Tamarke zabezpečiť celoročnú možnosť absolvovania rehabilitácií a ďalších terapií, ktoré ju posúvaju neustále dopredu a zlepšujú jej kvalitu života. Môže pravidelne navštevovať fyzioterapiu, canisterapiu, hipoterapiu, ergoterapiu a jogu pre deti. A všetky tieto terapie jej pomáhajú začleniť sa do bežného života aj napriek jej znevýhodneniu,“ povedal Peter Horvát, otec Tamarky.

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa TAMKA O.Z (@tamka_o.z)

Nie každý z nás má šťastie, že sa narodil zdravý. Práve preto je potrebné podporiť tých, ktorí pomoc potrebujú. Je len na vás, koho si vyberiete. Existuje veľa detí, ako je Tamarka, ktorým môže svojou troškou pomôcť každý z nás. Ak sa rozhodnete podporiť Tamka OZ, všetky potrebné informácie nájdete na ich stránke.

Otvoriť galériu (5)

TAMKA OZ

Príspevok Tamarka od narodenia bojuje s ťažkými diagnózami. Pomôcť môže takmer každý z nás zobrazený najskôr Femm.

Spoločnosť Mars, Incorporated spustila novú celosvetovú kampaň pod názvom #HereToBeHeard, ktorej cieľom je posilniť hlasy žien vo všetkých oblastiach, bez ohľadu na ich národnosť, vek, sexuálnu orientáciu, vierovyznanie a zdravotný stav.

Kampaň povzbudzuje všetky ženy, aby šírili svoj názor a pomohli tak vytvoriť inkluzívnejšie spoločenské prostredie a svet, v ktorom môže uspieť každá žena. Zásadnou otázkou iniciatívy #HereToBeHeard je: „Čo je potrebné zmeniť, aby malo viac žien príležitosť na plnohodnotnú sebarealizáciu?“. Ženy, ktoré chcú šíriť svoj pohľad na danú problematiku, tak môžu využiť priestor, ktorý kampaň vytvára.

Ženy tvoria väčšinu populácie

Odpovede poslúžia ako základ pre konkrétne aktivity, ktoré bude Mars realizovať v rámci svojho hodnotového reťazca a aj v širšej spoločnosti, s cieľom znižovať rodovú nerovnosť. Ženy v súčasnosti tvoria 51 percent svetovej populácie a ich príspevok ku globálnemu HDP predstavuje 28 biliónov US dolárov, napriek tomu ostávajú často nevypočuté. Ešte pred vypuknutím koronakrízy OSN odhadla, že na prekonanie rodových rozdielov v oblasti príležitostí by bolo potrebné viac než jedno storočie.

Súčasná pandémia spomalila pokrok v otázkach rovnoprávnosti pohlaví, a čo je horšie, posunula ho o 25 rokov späť. Osobitne zlý vplyv má na príslušníčky menšín, ktoré sú už príliš dlho vo verejnej debate prehliadané. „V priebehu niekoľkých posledných rokov sme hrdo sledovali nárast počtu žien na vedúcich pozíciách v našom manažmente.

V spoločnosti Mars Česká republika a Slovensko sme hrdí, že môžeme byť súčasťou tejto prebiehajúcej transformácie a sme v danej oblasti skutočným ťahúňom – 5 z 10 členov stredoeurópskeho leadership tímu tvoria ženy,“ vyzdvihuje Brian Ayling, riaditeľ pre Mars v strednej Európe a dodáva: „Čo je však možno ešte dôležitejšie, zameriavame sa tiež na to, prečo vlastne existuje nerovnosť medzi pohlaviami, a ako to môžeme napraviť. Naša kampaň #HereToBeHeard tento prístup prezentuje širšej verejnosti.“

Významné kroky

Získané údaje poslúžia aj pri vypracovaní akčných plánov v rámci platformy Full Potential. Platforma vznikla minulý rok s cieľom presadzovať rodovú rovnosť pre všetkých. Inklúzia a diverzita sú pre Mars dôležitými témami, preto vkladá úsilie do ich rozvoja. Vďaka tomu sa podarilo niekoľko významných krokov zo strany spoločnosti:

• Dosiahla rodovú rovnosť v odmeňovaní svojich 130 000 spolupracovníkov, z ktorých viac než polovicu tvoria ženy.
• Dosiahla 43 % rodovú vyváženosť v rámci svojich manažérskych tímov, pričom cieľom je dosiahnuť 100 % rodovú vyváženosť.
• Posilnila partnerskú spoluprácu s humanitárnou rozvojovou organizáciou CARE na podporu 50 000 ľudí v komunitách pestovateľov kakaa, pričom primárnymi prijímateľkami pomoci sú ženy.
• Spolupracuje s organizáciami Geena Davis Institute a UNStereotype Alliance na odstraňovaní rodových predsudkov a stereotypizácie vo svojich reklamných kampaniach.
• Osvojila si transparentnosť pri formulovaní záväzkov spoločnosti, týkajúcich sa pohlaví a pokroku

Dôležitá úloha žien

„Ženy hrali vždy dôležitú rolu v našej histórii, a taktiež vo vedení Marsu. Ale stále máme toho pred sebou veľa, čo môžeme urobiť. Snažíme sa viac posilňovať postavenie žien na pracovisku a naprieč našim reťazcom,“ vysvetľuje Victoria Mars, členka predstavenstva spoločnosti Mars a ambasádorka programu Full Potential. „Rozsah a naliehavosť problematiky rodovej nerovnosti v spoločnosti vyžadujú väčšiu aktivitu.

Ak globálne podniky nebudú počúvať a nezintenzívnia svoje úsilie v tejto oblasti teraz, tak kedy? Podnikateľské prostredie môže mať zásadný vplyv na presadenie zmien vo veľkom rozsahu. V spoločnosti Mars využívame túto príležitosť na posilnenie verejnej debaty a podporu potrebných zmien. Cieľom hnutia #HereToBeHeard je dať všetkým ženám možnosť vyjadriť svoj názor a to, čo sa od nich dozvieme, pretavíme do našich plánov na aktívnu podporu rodovej rovnosti.“

Iniciatíva sa odporúča

Úvodná fáza iniciatívy #HeretoBeHeard, ktorá bude zisťovať názory žien, bude bežať do marca. Ich odpovede následne zanalyzuje iniciatíva Oxford Future of Marketing Initiative (FOMI) obchodnej fakulty Oxfordskej univerzity, Saïd Business School. Štúdia s výsledkami bude zverejnená v lete a poslúži ako východisko pre vypracovanie stratégií, ktoré bude Mars implementovať a presadzovať v rámci svojho záväzku posilňovať príležitosti žien. .

Príspevok Celosvetová kampaň, ktorá posilňuje hlasy žien. Teraz je ten správny čas na to, aby sme ukázali, čo je v nás zobrazený najskôr Femm.

Lucia Jesenská, kráska z Vrútok, ktorá vie, čo chce od života. 19-ročna Lucka už je vzorom pre mnohých mladých dievčat. Dovoľte finalistke Miss Slovensko 2020 inšpirovať aj vás. 

Modeling, žurnalistika, fotografia… dokonca ešte aj šiješ. Odkiaľ čerpáš inšpiráciu?

Modeling je pre mňa skôr práca, inšpiráciu v tom nehľadám. Foteniu sa venujem už dosť dlho. Inšpiráciu čerpám od rôznych svetovo známych fotografov. Čo sa týka šitia, moja starká je mojou inšpiráciou a práve ona otvorila pre mňa svet ručných prác. Keď príde reč na šťastné detstvo, vybavuje sa mi jedna konkrétna spomienka, a to spoločné šitie s babkou.

Aká bola tvoja cesta k modelingu? Vidíš sama sebe v sfére modelingu aj v budúcnosti?   

Ako 14-ročnú ma oslovila jedna slečna na ulici. Vtedy som sa toho dosť bála ani moji rodičia neboli veľmi nadšení (smiech). V prvom rade som sa musela venovať vzdelávaniu. Po nejakom čase som však išla na jeden casting. Takým spôsobom ma našla moja materská agentúra. Vďaka modelingu som cestovala, no či sa tomu chcem venovať aj naďalej, neviem. Ale už teraz viem, že klasický modeling nie je pre mňa.

„I love photography more than chocolate and I really love chocolate.“  V roku 2014 si na svojom facebookovom profile takýto spôsobom opísala svoje pocity ku fotografovaniu. Prečo fotografia tak lákala 13-ročné dievčatko?

Môj strýko mal vtedy zrkadlovku, ktorá sa mi neskutočne páčila. Verila som, snívala som, dočkala som sa. Strýko mi začal požičiavať vysnívany fotoaparát. Fotila som rastlinky, nášho psa a rôzne veci naokolo. Keďže ma to veľmi bavilo, našetrila som si na svoju vlastnú zrkadlovku. Vtedy som už mala prvé zákazky. Fotila som kamarátky, ktoré chceli nové profilovky (smiech). Neskôr som sa dozvedela o celoslovenskej súťaži Amfo a prihlásila som sa do nej. Najprv bolo regionálne kolo, tam som získala prvé ceny. Maličkými krokmi som sa priblížila ku svojmu cieľu a s portrétom môjho brata som skončila na treťom mieste na celoslovenskom kole. Celá súťaž Amfo bola pre mňa celkom úspešná.

V septembri si začala štúdium na Univerzite Komenského v Bratislave. Prečo si taká všestranná slečna zvolila práve žurnalistiku?

Venovala som sa písaniu už na strednej škole. Chodila som na 8-ročné gymnázium v Martine a mali sme tam veľmi úspešný školský časopis Gymlet. Najprv som začala ako fotografka, neskôr som začala aj písať. Veľmi dlho som uvažovala nad tým, čo chcem študovať. Prešla som asi všetkými fázami. Žurnalistika potrebuje veľa praxe a katedra žurnalistiky poskytuje svojim študentom možnosť si prax vyskúšať. Utvrdila som sa v tom a povedala som si: Áno, chcem to robiť a idem za tým.    

Ako si sa dostala do projektu Miss Slovensko 2020? Bol to tvoj nápad? Podporili tvoj výber aj rodičia?

Bol to môj nápad. Chcela som to skúsiť už veľmi dlho. Miss Slovensko považujem za projekt, ktorý má k modelingu blízko, ale videla som v tom pridanú hodnotu a perspektívu. Celkovo sa prihlásilo 300 dievčat, z toho 80 vybrali do semifinálového kola. Ďalej vznikla dvanástka finalistiek, medzi ktoré som patrila aj ja. Mám skvelých rodičov, ktorí ma vždy podporovali, vrátane projektu Miss Slovensko.

Veľa ľudí je presvedčených, že na podobných projektoch sa zúčastňujú len namyslené dievčatá. Z teba taký dojem nejde. Už si sa stretla s takými názormi?

V súčasnosti ľudia veľa závidia a hodnotia, aj keď nepoznajú. Myslím si, že všade stretávame rôznych ľudí a vďaka Miss Slovensko som spoznala množstvo inšpiratívnych ľudí. Taktiež som si našla skvelé priateľky, s ktorými som stále v kontakte. 

Ako celý projekt ste navštívili Gambiu. Aký bol cieľ návštevy tejto krajiny?

V rámci projektu sme tam išli točiť spoty, ktoré sa potom vysielali v televízii JOJ. Okrem toho sme tam aj oddychovali, mali sme rôzne aktivity. Spoznali sme aj reálnu Gambiu. Navštívili sme miestnu škôlku, v ktorej sa deti vzdelávajú. Bol to veľmi silný zážitok pre každú z nás. Nezobrala som si z toho smútok, ale radosť, ktorou nás tie deti obklopili. Tešili sa z úplne obyčajných vecí, ktoré máme my k dispozícii každý deň. Doniesli sme im darčeky ako napríklad perá a zošity. Dokonca aj slovenské cukríky teraz majú svojich fanúšikov v Gambii. Táto skúsenosť ma naučila sa čo najviac tešiť z maličkostí.

Bohužiaľ, celý svet momentálne prežíva ťažké obdobie kvôli ochoreniu COVID – 19. Postihlo to aj  projekt Miss Slovensko 2020?       

Celý projekt zvyčajne trvá od januára do apríla. My sme mali finále až v auguste. Tým pádom sme spolu strávili viac času. Nepríjemné bolo to, že sme boli úplne bez divákov, aj rodiny. 

Bola si kvôli neprítomnosti rodičov smutná, možno až nahnevaná?    

Celé to sa stalo dosť rýchlo. Dozvedeli sme sa, že naši rodičia nemôžu prísť len pár hodín pred finále. Bolo to pre nás nepríjemné prekvapenie, no boli sme viac smutné ako nahnevané, keďže za to nikto nemohol. Bol to pre nás výnimočný deň, takže nám to organizátori nahradili spoločnou večerou s rodičmi po finále. Avšak čo sa týka súčasných opatrení, rešpektujem všetko. Verím, že to spoločne zvládneme.

Máš nádhernú postavu, odhaľ svoje tajomstvo. Cvičíš každý deň?

Necvičila som už tri mesiace (smiech) a stravujem sa ako každý normálny človek. Možno je to genetické, pretože moja drahá mama má skvelú postavu. Snažím sa nesedieť celý deň doma, lebo pohyb musí byť prítomný v živote každého človeka. Čo by som chcela odporučiť hlavne mladým dievčatám, neobmedzujte sa, pretože to zakázané chutí najlepšie. Veľa sa smejte, veď aj smiech je kardio. Ešte ako bonus, predĺži vám život.

Lucka, čo by si zaželala našim čitateľkám?

Ženy, želám vám, aby ste sa milovali také aké ste. Nedostatky, ktoré vidíte na svojom tele, máte často len v hlave. Užívajte si každý deň, pretože občas venujeme životu málo pozornosti a naháňame sa za vecami, ktoré časom strácajú na význame. A to je pre mňa najväčší hriech. Premrhať život, ktorý nám je daný, nevyplávať na oceán a nič nevytvoriť.

Júlia Didyk

Príspevok Finalistka Miss Slovensko 2020 Lucia Jesenská: Dozvedeli sme sa, že rodičia nemôžu prísť pár hodín pred finále zobrazený najskôr Femm.