Diéta „5 lyžíc“: Za 4 týždne sa mi pred letom podarilo vďaka tomuto jednému pravidlu schudnúť až 14 kilogramov 29. apríla 2019
Moja túžba po sladkom sa po pár dňoch úplne vytratila. Ak chcem schudnúť do plaviek, robím jedine toto 25. apríla 2019
2-týždňová diéta: V Japonsku ženy na raňajky pijú kávu a jedia uvarené vajíčka. Schudnú tak až 8 kilogramov za 14 dní 23. apríla 2019
Matka 5 detí uverejnila silnú fotografiu svojho tela, ktorá spôsobila ošiaľ. Získala podporu žien po celom svete 15. apríla 2019
Dlho som nevedela schudnúť z oblasti bruška aj napriek zdravej strave a cvičeniu. Toto je dôvod, ktorý sa za tým skrýval 15. apríla 2019
3 tipy, ako ľahko schudnúť do plaviek: Stačí upraviť raňajky, ktoré vám urýchlia metabolizmus! 28. marca 2019
5 týždňový diétny plán: Jesť môžete 5-krát denne a cvičíte len 25 minút. Začnite chudnúť už dnes 25. marca 2019
7-dňový jedálniček na chudnutie: Zabudnite na drastické diéty a hladovku. Chudnúť sa dá aj s plným žalúdkom 22. marca 2019
Zlaté pravidlá zdravého stravovania, vďaka ktorým sa mi podarilo schudnúť viac ako 25 kilogramov za menej ako rok 14. marca 2019
Snívate o štíhlej postave, no nedarí sa vám schudnúť? Kľúčom k úspechu je tento štýl stravovania, ktorý odporúčajú aj slávne osobnosti 12. marca 2019
Pomáha pri chudnutí aj vysokom cholesterole. Toto je 10 dôvodov, prečo by ste tento zázrak mali okamžite zaradiť do jedálnička 26. februára 2019
Aj keď čelí kritike, nehanbí sa ukázať svoje telo po pôrode. Toto je matka 3 detí, ktorá má krásny odkaz pre všetky ženy 13. februára 2019
Chcete do leta schudnúť aspoň pár kilogramov? Toto je tip priamo od odborníka na výživu, ktorý mi pomohol vyhrať boj nad sladkosťami 12. februára 2019
Stačia aj základné cviky a na výživové doplnky zabudnite. 12 vecí, ktoré vám váš fitness tréner nikdy nepovie 5. februára 2019
Toto sa stane s vašim telom, ak z jedálnička vyradíte kompletne biele pečivo, hovoria odborníci 4. februára 2019
Počas dňa môžete jesť čo chcete. Vďaka tomuto 12-dňovému stravovaniu budete každé ráno ľahší o 2 kilogramy 24. januára 2019
Chcete do leta schudnúť aspoň 10 kilogramov? Toto je zaručený tip priamo od výživovej poradkyne 23. januára 2019
5-dňová DIÉTA na zrýchlenie metabolizmu. Schudnúť môžete aj 5 kilogramov a odporúčajú ju aj známi herci 18. januára 2019
30-dňová výzva na CHUDNUTIE: Toto je 10 cvikov, ktoré odbúrajú tuk z oblasti bruška najefektívnejšie 18. januára 2019
3-dňový detox tela s jedálničkom: Konečne sa mi podarilo naštartovať metabolizmus a schudnúť o jednu veľkosť 16. januára 2019
Francúzska diéta na 10 dní: Konečne som obliekla o číslo menšie nohavice a schudla 5 kilogramov za týždeň 11. januára 2019
