Ani raz nenavštívila posilňovňu, no schudla až 41 kíl. Jej metóda je jednoduchá a zvládne ju každá žena 14. januára 2024
Odborník na výživu mnohých ľudí prekvapil: 8 druhov zeleniny, ktoré by ste mali radšej uvariť 25. septembra 2022
Správa, ktorá mnohých ľudí poteší: Od tohto dátumu sa má zvýšiť minimálna hodnota stravných lístkov 22. februára 2022
Keď uvidíte, čo dáva svojmu 8-mesačnému dieťaťu na večeru, zostanete v šoku. Ľudia sa do tejto mamičky hneď pustili 3. novembra 2021
Zabudnite na pečivo a cereálie s jogurtom. 6 potravín, ktorým by ste sa na raňajky mali vyhnúť 10. marca 2020
Zabudnite na prísne diéty a BMI index! Táto potravina pomáha pri chudnutí najlepšie, potvrdili vedci 3. marca 2020
Tajomstvo odhalené! Osobný tréner Jennifer Aniston prezrádza, prečo vyzerá tak skvelo aj po päťdesiatke 20. júna 2019
15 rokov bola zarytou vegánkou, no teraz konzumuje mäso každý deň. Takto sa zmenilo jej telo keď si uvedomila, že nie je zdravá 10. mája 2019
Ročne usmrtí viac ľudí ako fajčenie, varujú odborníci. Tomuto sa snažte zďaleka vyhýbať a budete žiť dlhšie 23. apríla 2019
Jedálniček delenej stravy na 7 dní: Z tejto (ne)diéty sa idú všetci zblázniť! Vyskúšali sme ju za vás a takto funguje 4. decembra 2018
Špagety varíme zle a s kávou začíname skoro. Šéfkuchári prezradili 15 najväčších chýb, ktoré v kuchyni robia bežné ženy 16. júla 2018
Máte postavu v tvare písmena H alebo X? Odborníčka na výživu radí, čo jesť pre zdravé chudnutie podľa typu postavy 2. júla 2018
Do formy za 7 dní podľa jedálnička Kate Middleton. Aj po troch deťoch vždy štíhla figúra vďaka tomuto tajomstvu 26. júna 2018
Čo je to metabolická diéta a ste typ metabolizmu A alebo B? Pomohla schudnúť tisícom žien, ktorým sa to roky nedarilo 19. júna 2018
Osobná trénerka radí: Toto je 5 potravín, ktorým by ste sa mali vyhnúť, keď sa chcete dostať k svojej vysnívanej postave 8. júna 2018
Vegáni jej nevedia prísť na meno. Tehotnú mamičku dvoch detí kritizujú za to, že vyznáva flexitariánstvo 9. mája 2018
7-dňový jedálniček, vďaka ktorému budete o 5 kíl ľahšia. Týchto 8 pravidiel dodržiavajú aj tibetskí mnísi a toto je tajomstvo ich vitality 23. apríla 2018
Tajomstvo dlhovekosti kráľovnej Alžbety II. je odhalené! Týchto 9 potravín nikdy neje a bod č. 6 by sme mali dodržiavať všetci 4. januára 2018
Sú raňajky skutočne najdôležitejším jedlom dňa alebo ide o výmysel? Známa lekára tvrdí, že raňajkovať by sme mali len ak sme večeru … 21. decembra 2017
Tuk na bruchu nemusí byť len dôsledok zlého stravovania. Ak sa ho chcete zbaviť, mali by ste poznať tento trik 12. októbra 2017
Toto je dôvod, prečo majú tanečnice takú krásnu postavu! Dodržiavajú týchto 7 pravidiel, ktoré by ste mali poznať tiež 5. októbra 2017
Je maslo naozaj škodlivé? Toto je 10 potravín, o ktorých si vďaka odborníkom myslíme, že nám škodia, no nie je to vôbec tak 22. septembra 2017
