Máte niekedy problém s tlakom a únavou? Vyskúšajte toto cvičenie, ktoré vám zaberie len 4 minúty, no výsledky sú ohromujúce 16. januára 2017
Po Vianociach som mala nejaké tie kilá navyše a necítila som sa dobre. Potom som objavila tento skvelý tréning na efektívne chudnutie 5. januára 2017
Nohy si položila do nádoby so soľou. Budete naozaj prekvapení, keď zistíte, čo táto soľná očista urobila s jej telom 8. decembra 2016
Toto cvičenie vám zaberie len 7 minút denne, no vďaka nemu posilníte svoje silné centrum tela 6. decembra 2016
Neuveríte, čo sa stane s vaším telom, ak začnete jesť slaninu a bravčovú masť, ktoré bežne používali aj naše staré mamy 21. októbra 2016
Je lepšie piť vodu pred jedlom alebo až po jedle? Nakoniec som zistila, ako to v skutočnosti je 15. augusta 2016