Stačia aj základné cviky a na výživové doplnky zabudnite. 12 vecí, ktoré vám váš fitness tréner nikdy nepovie 5. februára 2019
Vďaka týmto 6 skvelým tipom pred spaním rýchlejšie schudnete. Výsledky uvidíte okamžite 18. septembra 2018