Mnohé ženy by chceli mať totálne dokonalú postavu, no veľmi dobre vedia aj to, čo všetko preto musíte obetovať. Voľný čas a peniaze sú samozrejmosťou. Ak by ste však chceli vyzerať tak dobre, ako obľúbená herečka Kate Hudson, museli by ste poriadne zamakať. 

Prednedávnom zverejnila herečka na svojom Instagrame fotografiu, na ktorej blahoželala svojej kamarátke k narodeninám. Jej blahoželanie sa však úplne stratilo, keďže väčšina ľudí si všímala len to, akú neuveriteľnú má postavu. Mnohí fanúšikovia jej nechcú uveriť to, že toto je jej postava po troch deťoch.

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Kate Hudson (@katehudson), 17 Júl 2019 o 12:28 PDT

Kate sa o svoju postavu stará

Otvoriť galériu (8)

39-ročná herečka a matka troch detí je známa starostlivosťou o svoju postavu. Po troch pôrodoch telo ženy predsa len nevyzerá, ako keď máte 20, no na Kate sa určite podpísalo aj to, že pravidelne cvičila pred pôrodom. Svojou láskou k cvičeniu sa však netají a na Instagrame zdieľa každú jednu chvíľu, kedy sa venuje cvičeniu.

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Kate Hudson (@katehudson), 24 Máj 2019 o 11:26 PDT

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Kate Hudson (@katehudson), 29 Nov 2018 o 8:24 PST

Za postavu po pôrode sa nehanbí

Podľa jej príspevkov na Instagrame mnohí ľudia nemali ani poňatia, že čaká dieťa. Jej dcéra sa narodila minulý rok v septembri a Kate v jednom z príspevkov popísala, že pre ňu bolo tehotenstvo s ňou veľmi ťažké, pretože jej bývalo zle, na rozdiel od predchádzajúcich tehotenstiev. Vtedy sa udržiavala vo forme a hoci sa o to snažila aj v tomto tehotenstve, vzhľadom na to, ako sa cítila, to nebolo úplne možné.

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Kate Hudson (@katehudson), 25 Jún 2019 o 12:57 PDT

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Kate Hudson (@katehudson), 2 Máj 2019 o 4:47 PDT

Čo robí preto, aby bola fit?

Recept na postavu ako má Kate Hudson je jednoduchý. Cvičiť a správne jesť. Kate sa venuje pilatesu, tancovaniu a cvičí vonku aj vnútri. Samozrejme, že to chce viac sebazaprenia, ale keď sa raz na to dáte, určite to bude stáť za to. Či už je vám Kate Hudson inšpiráciou, alebo vám príde jej snaha prehnaná, nedá sa poprieť, že jej postava je skutočne snom pre mnohé ženy.

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Kate Hudson (@katehudson), 21 Jún 2019 o 9:22 PDT

Máloktorá žena má pri troch deťoch dostatočne veľa času na to, aby sa vo veľkom venovala cvičeniu. Dôležité však je, aby ste si vedeli nájsť čas pre seba vždy, keď je to možné. Možno nebudete mať toľko možností, ako hollywoodske hviezdy, napriek tomu by ste to však mohli využiť a zariadiť sa tak, aby ste sa mohli venovať sebe.

Príspevok Sexy ako nikdy predtým. Známej herečke po troch deťoch závidia postavu aj dvadsiatničky zobrazený najskôr Femm.

Každá žena vie, že keď ide o postavu po pôrode, je to naozaj boj. S každým tehotenstvom je ťažšie a ťažšie dostať sa opäť do formy. Na postavu po tehotenstve má vplyv veľmi veľa vecí a každá žena sa s tým, ako vyzerá, musí popasovať sama.

Nikde nie je napísané, že by mala žena po pôrode držať diéty a začať cvičiť. Každá žena sa k tomu môže postaviť osobite. Predsa len, každá sme iná a aj naše telo je iné a regeneruje sa rôzne. Do úvahy je potrebné zobrať aj vek a ďalšie faktory, ktoré to všetko ovplyvňujú.

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Arielle Noa Charnas (@ariellecharnas), 9 Júl 2019 o 5:26 PDT

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Arielle Noa Charnas (@ariellecharnas), 3 Júl 2019 o 10:16 PDT

Kontroverzná fotografia

Jedna z popredných influenceriek, Arielle Noa Charnas má na svojom Instagrame viac ako milión sledovateľov. Má dve deti a je potrebné povedať, že vyzerá naozaj neuveriteľne dobre. Mnohí ľudia by povedali, že vyzerá, ako keby ani nikdy nerodila. Nedávno zdieľala fotografiu, na ktorej je v plavkách. Napísala ku nej, že je „hrdá na svoje telo po dvoch deťoch“.

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Arielle Noa Charnas (@ariellecharnas), 10 Júl 2019 o 7:46 PDT

Vyzerá takto žena po pôrode?

Napriek tomu, že jej jej fanúšičky píšu, že vyzerá úžasne a skvelo, nie všetky ženy sú so zverejnením takejto fotografie stotožnené. Podľa mnohých to nie je zdravé a takéto príspevky nerobia dobre ženám, ktoré práve trpia tým, že sa po pôrode nevedia dostať naspäť na svoju váhu. Je jasné, že existuje názor, aby potom nezverejňovala svoje fotografie žiadna štíhla žena, pretože tým môže niekomu spôsobiť depresie, no čo sa týka Arielle, nie je jasné, čo pre svoju postavu robí.

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Arielle Noa Charnas (@ariellecharnas), 5 Júl 2019 o 12:32 PDT

Genetika a nič iné

Mnohé ženy jej napísali, že nie je v poriadku chváliť sa svojím telom, ktoré je prirodzene štíhle geneticky a vytvárať tak dojem, že pre svoju postavu aj niečo robí. „Tiež mám po dvoch deťoch veľkosť nula. Ale no tak, toto je proste genetika a jediné, na čo môžeš byť hrdá, je to,“ napísala jej jedna mamička.

„Toto je naozaj super nerealistický cieľ pre 99 % žien po a aj pred pôrodom,“ napísala ďalšia. „99,9 % žien takéto telo mať nebude, pokiaľ nezačne hladovať a je možné, že ani potom nie. Ak uverejníte fotografiu, kde tvrdíte, že ste hrdá na svoje telo a neuvedomíte si, že ju uvidia tisíce žien a mladých dievčat, ktoré si potom pomyslia, že aby sa cítili krásne, musia vyzerať takto… alebo, že je bežné, aby ženy po pôrode vyzerali takto len vďaka cvičeniu a správnej strave…“

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Arielle Noa Charnas (@ariellecharnas), 2 Júl 2019 o 12:12 PDT

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Arielle Noa Charnas (@ariellecharnas), 15 Jún 2019 o 6:21 PDT

Postava ako mladé dievča

Pod niektorými ďalšími fotografiami sa objavujú aj komentáre toho, že Arielle má postavu 12-ročného dievčaťa. Mnohí ľudia si zase myslia, že tak dobre vyzerá hlavne preto, lebo má opatrovateľku a osobných trénerov, ktorí sa jej venujú, väčšinou však prevláda hlavne názor, že ide o genetiku.

Príspevok Mamička zdieľala fotografiu svojej postavy po dvoch deťoch a ľudia sú zhrození. Toto nie je normálne zobrazený najskôr Femm.