Zle sa stane rýchlo. Samozrejme, žiadny rodič neubližuje svojmu dieťaťu vedome. Niekedy naozaj stačí, aby sme boli zaneprázdnení a chvíľku sa nepozerali a nebezpečenstvo je na dosah. Dnes si povieme viac o tom, prečo je dôležité dávať si pozor, kde skladujeme látky, ktoré by našim deťom mohli ublížiť.

Náhodné otravy u detí sú pomerne častým javom. K miestam, v ktorých najčastejšie dochádza k požitiu nebezpečných látok, patrí kuchyňa, kúpeľňa, garáž alebo záhrada. Hlavný inštruktor zdravotníckych záchranárov Miroslav Nagy upozornil na to, aby rôzne chemické látky, lieky či nikotín neboli deťom ľahko dostupné.

Zo skúseností uviedol, že stačí len na pár sekúnd odvrátiť zrak či pozornosť a nebezpečenstvo je na svete. „V prípade, že už dôjde k tomu, že dieťa požilo neznámu látku alebo lieky, neprepadajte panike. Nevhodné opatrenia môžu dieťaťu ublížiť,“ zdôraznil Nagy. Pracie prostriedky, prostriedky určené na zmäkčenie bielizne alebo prípravky do umývačky riadu obsahujú saponátové či dezinfekčné zložky, ktoré po požití väčšieho množstva silne dráždia sliznicu, pokožku, tráviaci trakt a môžu vyvolať aj hnačku.

Nebezpečné môže byť aj zvracanie, ktoré môže vyvolať vdýchnutie vzniknutej peny do pľúc. „Prvou pomocou je vytrieť postihnutému zvyšky požitej látky z úst a zabezpečiť dostatočný prísun tekutín vo forme vody alebo vlažného neosladeného čaju, u malých detí podávať tekutiny po lyžičkách. Po požití sa nesnažíme v žiadnom prípade vyvolávať zvracanie. Pri spontánnom zvracaní treba postihnutému predkloniť hlavu dopredu a tým zabrániť prípadnému vdýchnutiu peny,“ uviedol.

Podľa Nagya veľká strata tekutín pri zvracaní môže ohroziť najmä malé deti a starých ľudí. Pripomenul, že je dôležité kontaktovať lekára a spresniť mu druh a množstvo požitej látky. Rovnako odporučil postupovať aj po požití agresívnych prípravkov s dezinfekčným účinkom, ktoré obsahujú rôzne kyseliny a alkoholy.

Nagy taktiež vysvetlil, že požitie cigariet malým dieťaťom môže ovplyvniť jeho srdcovú činnosť, dýchanie, môže vyvolať kŕče alebo až bezvedomie. Obvykle ale skôr dôjde k spontánnemu vracaniu a veľkú časť z požitého množstva tabaku dieťa vyvráti. Zdôraznil, že okamžite po požití je potrebné pokúsiť sa vyvolať zvracanie, podať tri až desať tabliet aktívneho uhlia a zapiť vodou alebo vlažným neosladeným čajom. Následne kontaktovať lekára.

Otravou liekmi sú podľa odborníka najviac ohrozené deti vo veku od jedného do päť rokov. „Pre prvú pomoc v takýchto prípadoch otráv detí i dospelých by v žiadnej domácej lekárničke nemalo chýbať aktívne či čierne uhlie, ktoré je predovšetkým pri predávkovaní liekmi dôležitým krokom účinného postupu na zabránenie rozvoja intoxikácie,“ odporučil Nagy. Pripomenul, že vo všeobecnosti platí zásada zistiť druh a množstvo požitého lieku a následne kontaktovať lekára.

„Ak pristihnete dieťa pri požití liekov a nie je možné tento stav ihneď konzultovať s lekárom, pokúste sa vyvolať zvracanie. Toto však platí iba bezprostredne po požití lieku, nie neskôr. Ak sa začnú prejavovať účinky lieku, zvracanie je nebezpečné,“ dodal Nagy s tým, že vyvolávať sa tiež nesmie u detí mladších ako šesť mesiacov. Či už sa podarí, alebo nepodarí vyvolať vracanie, podajte dieťaťu tri až desať tabliet aktívneho uhlia rozdrveného a rozmiešaného v pohári vody alebo čaju.

Príspevok Stačí pár sekúnd nepozornosti a môže to skončiť katastrofou. Toto je 1 vec, na ktorú by si mali dávať pozor všetci rodičia zobrazený najskôr Femm.

Každý rodič chce pre svoje dieťa len to najlepšie. Napríklad dôkladne venuje pozornosť otázke očkovania, či správnej výživy a celkovo starostlivosti. Ak si stále kladiete otázku, čo je pre vašu ratolesť správne, mali by ste sa obrátiť hlavne na lekárov a vychádzať z vedeckých faktov. Dnes vám prinášame odporúčania pre rodičov, ktoré by mali poznať, ak chcú, aby ich deti boli zdravé a silné.

# Očkovanie

Osýpky, rubeola, či príušnice sú závažné ochorenia, ktoré dokonca môžu viesť k zápalu pľúc, encefalitíde, k slepote, či dokonca k úmrtiu.  Faktom je, že riziko týchto ochorení je neporovnateľne väčšie ako výskyt komplikácii po očkovaní. Dokonca je vedecky vyvrátené aj  tvrdenie, že vakcíny spôsobujú autizmus, ako aj to, že Thimerosal, ktorý sa nachádza vo vakcíne v malom množstve, môže poškodiť zdravie. Na zváženie ostáva, či dáte deti zaočkovať aj proti hepatitíde typu A, ľudskému papilomavírusu, rotavírusu, ovčím kiahniam, či chrípke.

Ak si stále nie ste istí, či dať zaočkovať svoje dieťa, hľadajte len vedecky overené informácie a určite sa s touto témou obráťte na detského lekára.

# Zapečatenie zuba

Prvé žuvacie zuby začnú rasť deťom medzi 6 a 7 rokom života. Ide o zuby, ktoré majú na povrchu hlbšie drážky, takpovediac praskliny, ktoré sa ťažko čistia a navyše obsahujú málo vápnika, čiže sklovina je viac náchylná na vznik kazu. Prevenciou proti tomuto riziku je zapečatenie zuba špeciálnym polymérom, ktorý vyhladzuje povrch zuba a uvoľňuje fluorid, tým pádom spevňuje zubnú sklovinu.

O tomto úkone by mal rozhodnúť váš stomatológ, ktorý sa pozrie na stav zúbkov a ďasien vášho dieťatka.

# Nebojte sa vírusov

Choroby tvoria imunitný systém, preto sa nebojte ak je vaše dieťa často choré. U zdravých detí je akútna respiračná infekcia alebo chrípka 6 až 8-krát za rok normálna. Ak má dieťa typické príznaky vírusovej infekcie, ako kašľanie, soplenie, či červené hrdlo, skôr ako pôjdete k lekárovi, skúste dodržať najskôr nasledujúce podmienky ako teplé oblečenie, v miestnosti udržať 18 až 20 stupňov a 50 až 70 % vlhkosti, piť viac tekutín a nasadiť soľný roztok. Proti týmto vírusom totiž neexistuje účinný liek, dieťa ho jednoducho musí prekonať.

Samozrejme, nič netreba podceňovať. Ak máte akékoľvek pochybnosti o zdravotnom stave dieťaťa, vyhľadajte lekársku pomoc.

# Obmedzte čas na internete

Asi žiadny rodič neodolá pokušeniu zabaviť dieťa tabletom, či mobilom. Avšak mali by ste vedieť, že podľa výskumov, ak dieťaťu príliš často dávate tieto technické vychytávky, môže to viesť k problémom s vývojom reči, pozornosti, pamäte, či komunikačných zručností. Navyše ak dieťa príliš často sedí nehybne pred obrazovkou, nedochádza k správnemu vývoju detského tela, čo môže viesť k nesprávnej tvorbe svalov a k problémom s krčnou chrbticou.

Deťom do dvoch rokov sa vôbec neodporúča zabávať sa s mobilným telefónom a starším deťom by sme nemali dovoliť stráviť pri nich viac ako 2 hodiny denne. Uistite sa, že vaše dieťa má dostatočne dlhý spánok a aktívne sa pohybuje aspoň hodinu denne.

# Nekŕmte dieťa na silu

Mnohí rodičia majú obavu, že dieťa uprednostní sladkosti alebo čipsy pred zdravým jedlom. Výživoví poradcovia sa ale prikláňajú k názoru, že nie je potrebné nasilu kŕmiť dieťa. Ak je vaše dieťa zdravé a aktívne, tým pádom má dosť energie.

Ak si stále nie ste istí, či má vaše dieťa vyváženú stravu, skúste obmedziť maškrty medzi hlavnými jedlami. Po čase zje dieťa všetko, čo mu dáte, pretože mu budú „maškrty“ chýbať.

# Nedávajte deťom vitamíny bez potreby

Podľa prieskumov až 67 % rodičov dáva svojim deťom multivitamíny, ktoré však nemajú takmer žiadny účinok. Všetky potrebné látky totiž môže dieťa získať z potravy, a teda pri nadmernom množstve sa môžu hromadiť v tukovom tkanive a spôsobiť zdravotné problémy. Taktiež budte opatrní pri sladkých žuvacích vitamínoch, pretože ich dieťa môže konzumovať aj potajme. Pri predávkovaní môže dojsť k zlyhaniu obličiek, či k problémom s videním.

Sledujte výživu svojho dieťaťa a ak si myslíte, že vaše dieťa potrebuje vitamínové doplnky, poraďte sa so svojim lekárom.

# Podstúpte kurz prvej pomoci

V niektorých situáciach je každá sekunda drahá. Jednu minútu sa dieťa hrá a v druhej padne a je zranené. V takejto chvíli je dobre vedieť, čo máte robiť a ako postupovať, a preto by každý rodič mal absolvovať školenie, kde ho to naučia. Ak to nie je možné, pozrite si napríklad videá ako postupovať pri jednotlivých prípadoch. Navyše u nás pri autoškole absolvuje zdravotný kurt každý. Nie je ale na škodu si jednotlivé úkony zopakovať.

Ako príklad pridávame video, kde vás naučia, ako postupovať pri dusení dieťaťa cudzím predmetom.

Každopádne dúfame, že to nikdy nebudete potrebovať a želáme vám, ako aj celej vašej rodine veľa zdravia!

Pozri aj: Ste najmladší, najstarší alebo jedináčik? Toto o vašej osobnosti hovorí poradie, v ktorom ste sa narodili

Zuzu, adme.ru

Príspevok Toto by si mal prečítať každý rodič, ktorý chce pre svoje dieťa to najlepšie. 7 dôležitých rozhodnutí, ktoré majú veľký vplyv na jeho zdravie zobrazený najskôr Femm.

Každý si pamätá nejaké základné informácie ohľadom podávaní prvej pomoci, no mnohé kroky, ktoré možno považujete za správne, vôbec nepomôžu a situáciu ešte zhoršia. Podľa profesionálov robia ľudia najčastejšie týchto deväť chýb.

Snažiť sa vypotiť, keď máte teplotu, nie je vždy dobrý nápad

Keď ste chorí, máte pocit, že ste horúci a začnete sa triasť. Je to náznak toho, že sa vaša telesná teplota zvyšuje. Keď sa v takejto chvíli zababušíte do teplého oblečenia, vaša teplota sa zvýši rýchlejšie. Aj keď je pravda, že teplo nám pomáha bojovať proti infekcii, no ak je vaša telesná teplota vyššia ako 38°C, spôsobuje vám viac zlého ako dobrého.

Ak máte veľkú teplotu spolu s triaškou, je lepšie, ak sa ochladíte než zohrejete.

Nedávajte nič do úst človeku, ktorý má epileptický záchvat

Ak sa budete snažiť vopchať postihnutému človeku niečo do úst, môžete mu vylomiť zub. Človek, ktorý zažíva epileptický záchvat, si nemôže odhryznúť jazyk, tak sa toho nebojte. Môže si do neho zahryznúť, no nie kriticky. Najlepšie, čo môžete urobiť, je položiť mu niečo mäkké pod hlavu, ako napríklad mikinu, aby si nespôsobil otras mozgu. Keď záchvat prejde, otočte postihnutého na bok.

Nenanášajte na popáleniny krém okamžite

Keď sa popálite, vaša koža je vystavená vysokému teplu, ktoré preniká do jej hĺbky. Ak si v tejto chvíli natriete popáleninu krémom, zabránite teplu, aby vychádzalo von, a tak si popálenie ešte zhoršíte. Najlepšie je ponoriť si popálené miesto do studenej vody na 15 minút a krém si na popálené miesto nedávajte skôr ako za 20 minút.

Nikoho, kto by mohol byť zranený, nepremiestňujte bez prítomnosti profesionála

Ak sa na ceste vyskytne nehoda, nehýbte s poranenými a určite sa ich nepokúšajte odtiahnuť von z auta úplne sami. Je pravdepodobné, že zranenému ešte zhoršíte stav. Toto sa vylučuje iba v extrémnych prípadoch, ako napríklad, že by vozidlo pohltili plamene. Namiesto tohto by ste väčšinou mali urobiť nasledovné:

Zavolajte záchranku.

Ak môžete, vypnite motor vozidla a odpojte jeho batériu.

Zastavte akékoľvek krvácanie.

Pomôžte zranenému uchovať pokoj.

Ak sa niekto dusí, nepobúchajte ho po chrbte

Ak niekomu pobúchate po chbte pri tom, ako sa dusí, je pravdepodobné, že predmet, ktorý mu prekáža, posuniete ešte hlbšie. Čo by ste mali spraviť skôr, je pomôcť postihnutému predkloniť sa, upokojiť ho a povedať mu, nech sa dvakrát pomaly nadýchne. Toto by malo pomôcť dostať predmet von a uvoľniť dýchacie cesty.

Nepokúšajte sa niekomu vybrať jazyk, ak upadol do bezvedomia

Je nebezpečné, aby človek, ktorý je v bezvedomí, ležal na chrbte, pretože mu môže jazyk zablokovať dýchacie cesty. Aby ste sa uistili, že sa to nestane, stačí, ak ho otočíte na bok. Nemali by ste sa pokúšať vytiahnuť mu jazyk.

Nepriväzujte každú ranu, ktorá krváca

Krvácanie tepny spoznáte ľahko a nie je to vďaka farbe krvi, ako vás to možno učili v škole. V tepnách putuje krv veľmi rýchlo a pod veľkým tlakom. Preto, ak si prerežete tepnu, krv doslova strieka ako fontána. V takýchto prípadoch sa musíte pokúsiť znížiť v tepne tlak, a to tak, že si priviažete kus oblečenia nad tržnú ranu, napríklad pod pazuchou, a to čo najskôr.  Ak krvácate zo žily, stačí, ak si ranu prikryjete obväzom, no nemali by ste si ju “priškrtiť”.

Nešúchajte a nedávajte si pod horúcu vodu omrznuté častí tela

Keď máte omrznuté časti tela, šúchanie vám nepomôže, skôr zhorší situáciu. Horúca voda je príliš drastická zmena a svojim končatinám spôsobíte šok, čo vám taktiež nepomôže. Ak máte omrznuté končatiny, stačí, ak si ich ponoríte do studenej vody a postupne budete zvyšovať jej teplotu.

Pred tým, ako sa niekomu budete snažiť pomôcť, zhodnoťte si svoje sily a rozmýšľajte logicky

V pohotovostnej situácií by ste si v prvom rade mali rozmyslieť vaše kroky a zhodnotiť nebezpečenstvo, ktoré vám hrozí. Ak niekoho zasiahol elektrický prúd, nechoďte za ním a nechytajte sa ho, lebo prúd prejde aj do vás. Radšej sa pokúste zastaviť prúd, a to prerušením jeho prívodu alebo dreveným nástrojom odtiahnuť kábel od postihnutého človeka.

Musíte si byť vedomí toho, že v krízových situáciách je každý krok, ktorý spravíte bezhlavo horší ako keby ste nerobili nič. Najlepšie je ihneď zavolať pohotovosť, pretože záchranári vám nielenže pošlú pomoc, ale aj poradia, čo máte robiť a čo radšej nie.

Pozri aj: 9 osvedčených rád od skúsených vedcov, pomocou ktorých vyriešite každý problém so spánkom

zdroj: interez.sk (košo), brightside.me

Príspevok 9 nebezpečných chýb, ktoré podľa slov profesionálov robia ľudia pri poskytovaní prvej pomoci najčastejšie zobrazený najskôr Femm.

Záchvaty rôzneho typu nie sú nikdy ničím príjemné. Niektorí z nás ich poznajú veľmi dobre a stretávame sa s nimi bežne v rodine, medzi priateľmi či v práci. Je však ale aj možné, že mnohí z nás sa s nimi ešte nestretli. Je dobré vedieť, čo treba robiť v prípade, ak vo vašej blízkosti niekto dostal záchvat. 

Epileptický záchvat

Vyvolať epileptický záchvat môžu rôzne faktory, ako napríklad nedostatok spánku, stres, hlad, emocionálne vypätie, horúčava, vynechanie lieku či blikajúce svetlá. Epileptický záchvat sa najčastejšie prejavuje tým, že je pacient v bezvedomí (nemusí byť), pričom je najskôr v pokoji, no následne prichádza nekoordinované šklbanie celým telom, častokrát sprevádzane vytekajúcou penou z úst. Záchvat môže trvať niekoľko sekúnd až niekoľko minút. Je potrebné volať záchrannú službu. Mnohých z nás v prvom rade napadne silou zastaviť šklbanie, na ktoré skutočne nie je príjemný pohľad.

V zásade však platí, že obmedzovať chorého silou by mu mohlo v skutočnosti viac uškodiť ako pomôcť, napríklad tým, že by ste mu dopomohli k vykĺbeniu ramena. Je potrebné z blízkosti odstrániť ostré predmety, o ktoré by sa mohol zraniť či obložiť mu hlavu vlastnou mikinou, aby sa nedoudieral. Tým, že by sme pacientovi v pohyboch bránili, by sme mu nepomohli, záchvat treba prečkať. Akonáhle prebehne, je potrebné dať hlavu do záklonu, aby sa pacient nezadusil tým, že mu zapadne jazyk, prípadne mu tričkom či vreckovkou jazyk mierne zachytiť. Často sa stáva, že je pacient po záchvate zmätený a nepamätá sa, čo sa pred pár minútami odohrávalo, takže netreba mať strach. V žiadnom prípade mu však pred záchvatom, o ktorom niekedy pacient tuší, že príde, nepodávajte nič na prehĺtanie.

Žlčníkový záchvat

Tento typ záchvatu dokáže človeka prekvapiť najmä v noci, no nie je výnimkou ani keď sa dostaví kedykoľvek počas dňa. Žlčníkové bolesti nie sú vôbec príjemné, o čom zrejme mnohí z nás vedia. Niekedy nám nedovolia ani vstať z postele. Záchvat trvá zvyčajne niekoľko hodín, bolesti však môžu pretrvávať pokojne aj niekoľko dní.

Nepríjemná bolesť nás trápi najmä v pravej časti brucha či podbruška, vystreľuje však aj ďalej, pričom sa stále drží pravej strany. Pridať sa môže aj teplota či zimnica. Pri záchvate je potrebné si ľahnúť a užiť dostupné analgetiká, vďaka ktorým bolesť trochu poľaví a čakať… Ak bolesť neprechádza ani najbližšie dni, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc a následne je vhodné si nechať vyšetriť žlčník. Žlčníkovým záchvatom sa dá predchádzať zdravým životným štýlom, dodržiavaním pitného režimu, obmedzením mastných či korenistých jedál. Netreba zabúdať na raňajky a dostatok pohybu.

Astmatický záchvat

Astmatický záchvat sa prejavuje záchvatmi dýchavice, ktoré sú spojené s bledosťou či modraním, kŕčovytým výrazom v tvári a najmä hlasným pískavým dýchaním a skráteným dychom. Prichádzajú zvyčajne večer, no môžu pretrvávať až do rána.

Alergický záchvat, inak nazývaný analyfaktický šok, je vlastne extrémne silnou alergickou reakciou na nejaký alergén. Šok nastáva najneskôr do 30 minút od užitia alergénu (orálne, injekčné, prípadne vdýchnutím) a prejavuje sa klesajúcim tlakom a zvyšujúcim sa pulzom sprevádzaným nevoľnosťou, zahmleným videním, studeným potom, dýchavičnosťou, mravčením v končatinách, v horšom prípade ich modraním, alebo opuchmi či svrbiacou pokožkou. Je znova potrebné volať záchrannú pomoc a ďalej povoliť postihnutému oblečenie, aby sa mu voľnejšie dýchalo. Pacient pri sebe zvyčajne nosí lieky (podobne ako pri astmatickom záchvate), ktoré je nutné ihneď užiť. Pokiaľ pri sebe ale žiadne nemá, treba vyčkať na príchod záchranky a medzitým udržať základné životné funkcie a zachovať pokoj. Môže pomôcť aj prikladanie chladných predmetov.

Pokiaľ sme sa v okolí so žiadnym záchvatom nestretli, je dosť možné (ak nie isté), že prvé stretnutie s akýmkoľvek z nich nebude zrovna príjemné. Ľahko sa to hovorí, no základom je, že treba zachovať chladnú hlavu najviac ako sa dá. Vyvolávať viac paniky by v tomto prípade bolo dosť na škodu. Priznajme si, že sme sa už mnohí z nás stretli so situáciou, kedy sme v blízkosti natrafili na človeka, ktorý zjavne potreboval pomoc. Pomohli ste? Príliš veľa ľudí sa spolieha na to, že pomôže niekto druhý, prípadne ich zastaví strach zo zlyhania. Pokiaľ si nie ste istí, čo máte v danej situácii robiť, pokojne oslovte v okolí niekoho ďalšieho, aby vám pomohol. Odmenou vám bude dobrý pocit, že ste nikomu pomohli a pomáhať si treba. Nikdy neviete, kedy budete pomoc potrebovať vy a ako sa hovorí, „karma je zdarma“, všetko sa vám raz vráti.

Článok nie je zrovna vedecký, nie sme doktori. Pri jeho písaní sme čerpali z rôznych zdrojov, no snažili sme sa čo najviac priblížiť kroky, ktoré treba podstúpiť pri spomenutých typoch záchvatov. Preto budeme radi, ak sa s nami podelíte o akékoľvek ďalšie rady v komentároch.

zdroj: babskeveci.sk (Michaela K.)

Príspevok Takmer nikto nevie, čo robiť v týchto situáciách. Tento článok však môže niekomu zachrániť život! zobrazený najskôr Femm.