Pre mnohé ženy, ktoré sa rozhodnú, že radikálne schudnú, to znamená aj to, že budú bojovať s prebytočnou kožou, no zároveň aj to, že budú pre druhé veľkou inšpiráciou.
Tvrdá práca, vytrvalosť, odopieranie. Aj to sú veci, ktoré vedú k úspechu, keď sa nenecháte odradiť. A verte tomu, že aj to je prípad Jen Atkin, víťazky Miss Veľká Británia 2020, o ktorej informoval portál Bored Panda. Byť korunovaná ako miss ju však stálo veľké množstvo pevnej vôle a úsilia. Aby to dosiahla, musela zmeniť svoj životný štýl. Začala žiť zdravo, prepracovala svoju stravu a rozlúžila sa so svojím sedavým spôsobom života. Schudla 45 kilogramov.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
26-ročná Jen povedala, že jedného dňa prišiel moment, kedy vedela, že sa musí zmeniť, pretože už niet iná možnosť. Sama však stále neverí tomu, že sa jej to podarilo. „Pred pár rokmi, keby mi niekto povedal, že budem Miss Veľká Británia, nikdy by som tomu neverila,“ povedala.
Jen však radikálne zmenila svoj životný štýl. Pritom sa nedrží žiadnej diéty, len je zdravšie a rozumnejšie. Okrem toho 5-krát do týždňa cvičí a miluje to. Trvalo jej dva roky, kým schudla na 50 kilogramov. Tvrdí, že každý, kto chce schudnúť, musí v prvom rade začať a postupovať po malých krokoch.
View this post on Instagram
„Mojou najlepšou radou je brať každý deň tak, ako to príde,“ povedala. Jen motivovalo k motivácii hlavne to, že ju opustil jej snúbenec. To viedlo k osobnej kríze a k tomu, aby vytvorila lepšiu, rýchlejšiu a krajšiu budúcnosť pre seba.
View this post on Instagram
Ukázalo sa, že je to začiatok ťažkej, ale veľmi naplňujúcej cesty. Celý jej príbeh od tlstého dievčaťa po miss UK sa zdá byť naozaj rozprávkový. Aby toho nebolo málo, vydala sa a je šťastnejšia než kedykoľvek predtým. Občas si síce dopraje aj nezdravé jedlo, no väčšinu svojho času robí všetko preto, aby bola zdravá a aby sa neustále hýbala.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Nahlásiť chybu v článku