Onkologické ochorenia dnes trápia každého druhého človeka. Sú nebezpečné, pri včasnej diagnostike však nie sú neporaziteľné. V súčasnosti sa čoraz viac rozmáha rakovina pankreasu. To, čo jej môže predchádzať, však môžeme zo svojho života ľahko vylúčiť.

V Amerike ochorie na rakovinu pankreasu viac ako 50.000 obyvateľov ročne. Bohužiaľ, ak vám rakovinu pankreasu diagnostikujú, môže už byť neskoro. Ak vás však trápia niektoré z týchto ôsmich príznakov, rýchlo so sebou niečo robte. V prípade, že ich včas odstránite, môžete sa vyhnúť jednému z najnebezpečnejších onkologických ochorení.

Neočakávaná cukrovka

Cukrovka je ochorenie, pri ktorom telo neprodukuje dostatok inzulínu, a tak prestáva byť schopné regulovať hladinu cukru v krvi. Dnes sa cukrovka radí už ku ochoreniam súčasnej generácie a prichádza v rôznych formách. Ak ju však dostanete v dospelosti a náhle, môže značiť potenciálne budúce problémy súvisiace s ochorením na rakovinu pankreasu. Nečakajte preto a dajte sa okamžite vyšetriť odborníkom.

Žltnutie očí

Nahromadenie žlče v krvi sa tiež nazýva žltačka. Tá spôsobuje mnoho príznakov, medzi inými aj svrbenie nôh a rúk či žltnutie očných bielok. Môže ísť o varovný signál toho, že v krvi sa z neznámeho dôvodu hromadí žlč. To môže znamenať, že sa niečo zablokovalo a preto treba ísť bezodkladne k lekárovi.

Chronické bolesti brucha

Bolesť brucha je častým príznakom, ktorý ale môže mať mnoho príčin. Bolesť spojená so zmenami na pankrease môže je často popisovaná ako „hryzavá“. Môžete ju pociťovať ako hlad. Ľudia s rakovinou pankreasu sa zhodujú v tom, že keď sa predklonia, bolesť na chvíľu zmizne.

Zvláštne sfarbená stolica

Ak si na toalete všimnete, že vaša stolica má inú, priam netypickú farbu a nie ako obvykle, zbystrite pozornosť. Môže to byť prvý z varovných signálov hovoriaci o možných problémoch s pankreasom. Keď namiesto optimálnej hnedej farby vidíte v toalete bledohnedú až hlienovitú stolicu, navštívte lekára.

Náhle chudnutie

Úbytok na hmotnosti je vítaný, ak sa oň snažíte. No ak začnete znenazdania chudnúť a neviete prečo, radšej si všetko overte u odborníka. Za náhlou stratou na váhe môžu napríklad aj hormonálne zmeny, no aj prichádzajúce vážnejšie ťažkosti.

Strata chuti do jedla

Ak ste boli vždy maškrtníci alebo vám jednoducho chutilo jedlo a nemali ste problém sa najesť do sýtosti, majte  sa na pozore v prípade, že zrazu na jedlo chuť stratíte. Ak váš pankreas pomaly prestáva produkovať tráviace enzýmy, môže to mať za následok stratu chuti do jedla. Okrem pocitu nevoľnosti a vracania budete mať pocit, že potraviny, ktoré ste predtým milovali, sú vám priam odporné.

Plný žalúdok

Tak, ako môžete začať nezmyselne chudnúť alebo vám prestane chutiť jesť, môžete mať aj pocit nechutenstva z neustálej plnosti. Pocit plného žalúdka môžete mať už aj pri tom, ako sa nadýchnete. Ak zjete dva hlty pečiva či lyžicu polievky. Nedostatok produkovaných tráviacich enzýmov môže vás tráviaci systém akoby vypnúť a celý ho tak zmiasť.

V každom prípade, ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, okamžite navštívte lekára a nechajte sa dôkladne vyšetriť. Ak nebudete varovné signály ignorovať, môže vám to zachrániť život.

Pozri aj: To, čo sa stane, keď si namočíte nohy do jablčného octu je hotový zázrak! 10+ účinkov, ktoré má práve jablčný ocot

zdroj: babskeveci.sk, littlethings.com

Príspevok 7 nebezpečných varovných signálov, ktoré by ste nikdy nemali ignorovať. Môžu totiž predpovedať rakovinu pankreasu zobrazený najskôr Femm.

Po 35-ke, keď je náš metabolizmus pomalší, je to skutočnosť, ktorej sa nevyhneme. Je to preukázané aj lekármi. Neznamená to však, že musíme zabudnúť na peknú postavu, krásne krivky a peknú pokožku. Málokto vie, že proces starnutia začína v endokrinnom systéme.

Narušený endokrinný systém

Toto vyvoláva jednu otázku. Dá sa niečo urobiť preto, aby sme zabezpečili produktívnu funkciu žliaz s vnútornou sekréciou a tým si predĺžili mladosť? Odpoveď znie: áno dá. Každý z nás môže zlepšiť endokrinný systém a dokonca si to nevyžaduje ani veľké finančné výdavky alebo nejakú fyzickú námahu.

Všetko, čo musíte urobiť, je správne sa stravovať a viac sa hýbať, pretože hlavným odoberateľom kalórií v tele je práve svalové tkanivo. Vyskúšajte dlhšie prechádzky, jógu, dlhé prechádzky alebo len choďte viac po schodoch.

Hlavným faktorom, ktorý ovplyvňuje fungovanie žliaz s vnútornou sekréciou, je jedlo. Je potrebné doplniť užitočné látky v strave, a tým aj pozitívne ovplyvniť fungovanie žliaz, napríklad štítnej žľazy.

Nezabudnite, že v prípade, že endokrinný systém bude fungovať ako hodinky, nebudete mať problémy ani s nadváhou. Ako teda na správnu výživu?

Štítna žľaza

Táto žľaza má silný vplyv na celé telo. Pri porušení štítnej žľazy človek cíti únavu a apatiu. V dôsledku toho stratí aj chuť na milovanie s opačným pohlavím. Porucha štítnej žľazy môže tiež spôsobiť výskyt symptómov predčasného starnutia v relatívne krátkom časovom období.

Aby sa predišlo týmto dôsledkom, je nutné doplniť zásobu jódu v tele. Tiež pre normálne fungovanie štítnej žľazy sú dôležité vitamíny B, C a tyrozín – špeciálna aminokyselina, ktorá sa podieľa na budovaní proteínu.

Hlavným zdrojom jódu sú morské plody, paradajky, reďkovky a repa. S vitamínmi vám pomôžu aj ovsené vločky, špargľa, fazuľa, zemiaky a pivné kvasnice.

Pohlavné žľazy

U žien sú to teda vaječníky a u mužov semenníky. Nedostatok vitamínov môže mať negatívny dopad na fungovanie pohlavných žliaz. Nepríjemná správa pre milovníkov pôstu: prísna diéta a potravinové obmedzenie často vedú k zániku sexuálnej túžby.

Pridajte k tomu aj zásoby vitamínu C, pričom pomôžu čierne ríbezle, citróny, pomaranče a kapusta. Vitamín E môžete získať z pšeničných klíčkov, šalátu a vaječných žĺtkov.

Nadobličky

Často tiež nazývané ako tzv. žľazy konfrontácie alebo tiež tajné, ktoré dodávajú telu príliv vitality a energie.

Hormóny nadobličiek aktívne podporujú metabolizmus a majú aj pozitívny vplyv na sexuálny život a výkon svalov. Pre správne fungovanie týchto žliaz sú potrebné potraviny s vysokým obsahom vitamínov A, C a E.

Prištítne telieska

Poruchy prištítnych teliesok sú sprevádzané príznakmi ako je nekontrolovaný hnev a podráždenosť. Aby sa zabránilo problémom s nervovým systémom, je nutné doplniť vitamín D.

Žĺtok a rybí olej – to sú tie najlepšie doplnky každodennej stravy pre tých, ktorí trpia dysfunkciou prištítnych teliesok.

Pankreas

Vykonáva exokrinné a endokrinné funkcie. Pankreas je hlavný zdroj enzýmov a zabezpečuje úspešné štiepenie bielkovín, tukov a sacharidov. Vzhľadom k uvoľneniu inzulínu a glukagónu do krvného obehu je pankreas schopný regulovať metabolizmus sacharidov.

Poruchy pankreasu môžu viesť ku vzniku ochorenia ako je diabetes. Vynikajúcou prevenciou pankreatických ochorení budú potraviny s vysokým obsahom vitamínov B, cystínu a kyseliny glutámovej.

Prajem vám, nech vás choroby obchádzajú, možno aj vďaka tomuto článku.

zdroj: babskeveci.sk (Lucia M.), takprosto.cc

Príspevok Mám 35 rokov a chcela som zrýchliť svoj metabolizmus. Vďaka tejto jednej veci sa mi to podarilo! zobrazený najskôr Femm.

Rakovina pankreasu patrí medzi najhroznejšie formy rakoviny vôbec. Jej často rýchly a mimoriadne bolestivý priebeh spôsobuje chorému, ale aj jeho najbližším, nesmierne utrpenie. Keďže samotná podžalúdková žľaza je orgán skrytý za žalúdkom a veľmi ťažko dostupný odbornému vyšetreniu, skorá diagnostika vám môže doslova zachrániť život. V našom článku vám prinášame 5 varovných príznakov rakoviny pankreasu.

Nezvratnou hrozbou s fatálnymi následkami pri karcinóme pankreasu je vo väčšine prípadov neskorá diagnostika. Viac ako 95% pacientov s touto diagnózou zomiera, a to pomerne s veľmi rýchlym priebehom ochorenia. Umiestnenie pankreasu, ktorý je doslova ukrytý za okolitými orgánmi v brušnej dutine, sťažuje rýchle zistenie rakoviny. Smrteľným je aj moment, keď je rakovinový proces z pankreasu cievami rozšírený aj do iných orgánov.

Vo výskyte rakoviny pankreasu je Slovensko podľa najnovších údajov druhé na svete, čo je šokujúce číslo. Veľmi časté sú skôr nešpecifické príznaky, ktoré sa podobajú na iné  bežné ochorenia a ľudí nedonútia vyhľadať lekársku pomoc. Preto, ak ste spozorovali na sebe nasledovné príznaky, alebo ich pociťuje váš blízky, okamžite bežte k lekárovi. Vyšetrenie vám totiž môže zachrániť život, a to doslova na poslednú chvíľu.

Náhly úbytok hmotnosti

Pacienti, ktorým sa začalo rakovinové bujnenie v podžalúdkovej žľaze, náhle schudnú vo väčšine prípadov. Veľmi častý je úbytok hmotnosti aj o 10 a viac kilogramov, hlavne u obéznych ľudí. Pacienti pritom nedržia diétu, nehladujú a nevedia si hmotnostný úbytok racionálne vysvetliť.

Chronické hnačky

Dlhotrvajúce hnačky, ktoré sa opakujú aj niekoľko krát denne a trvajú viac než tri týždne, môžu byť jedným z hlavných príznakov začiatku rakovinového procesu. Často bývajú spojené s nevoľnosťou, zvracaním a pocitom na odpadnutie. Hnačky zároveň signalizujú aj iné rakovinové ochorenie, napríklad pri hrubom čreve.

Prudké bolesti brucha

Bolesti brušnej dutiny sú jedným z hlavných príznakov rakoviny pankreasu. Objavujú sa so železnou pravidelnosťou a sú urputné, neznesiteľné a pacientom znemožňujú vykonávanie bežných aktivít všedného dňa. Veľmi časté sú aj nočné bolesti okolo tretej hodiny rannej. Pacient sa často predkláňa v nádeji zmiernenia ťažkostí. Častá je aj prenesená bolesť, najmä vystreľujúca do ramena.

Popolová tvár a žlté očné bielka

Pacienti s rakovinou pankreasu často trpia nevírusovou formou žltačky. Nádor vyvoláva abnormálnu tvorbu bilirubínu a chorých často svrbí koža. V pokročilých štádiach pacienti strácajú prirodzenú farbu tváre a mení sa na sivastú až popolavú.

Problémy s trávením

Vplyvom neustálych bolestí brucha a hnačiek sa zhoršuje aj denný príjem živín. Pacienti sa sťažujú na neustále škŕkanie v bruchu, nafukovanie a črevnú nepohodu. Častá je aj funkčná porucha žalúdka. Zablokovaním vylučovania pankreatickej šťavy do čreva, vplyvom prítomnosti nádoru, je zhoršené a samotné formovanie stolice.

zdroj: Babskeveci.sk

Príspevok 5 varovných príznakov, ktoré môžu signalizovať rakovinu pankreasu zobrazený najskôr Femm.