Izraelskí vedci uviedli, že našli výrazné rozdiely v súvislosti s koronavírusom a dostatočnou hladinou vitamínu D predtým, než sa ľudia nakazili a tými, ktorí mali jeho nízku hladinu.

Podľa portálu ScienceAlert, štúdia, ktorá bola zverejnená vo výskumnom časopise PLOS One zistila, že asi u polovice ľudí, ktorí mali nedostatok vitamínu D predtým, než dostali koronavírus, sa vyvinula jeho ťažká forma. V porovnaní s menej ako 10 % ľudí, ktorí mali dostatočnú hladinu vitamínu D v krvi.

Vitamín D je dôležitý

Vieme, že vitamín D je životne dôležitý pre zdravie kostí, ale jeho úloha pri ochrane pred závažným ochorením koronavírusu, je menej známa. Najnovší výskum bol prvým, ktorý skúmal hladiny vitamínu D u jedincov predtým, ako sa nakazili koronavírusom. Zistili, že je pozoruhodné a nápadné vidieť rozdiel v ťažkom priebehu u pacienta, ktorý má vitamínu D dostatok a toho, ktorý ho má nedostatok.

Sú potrebné ďalšie výskumy

Podľa výskumu vitamín D pomohol posilniť imunitný systém, aby sa dokázal lepšie vysporiadať s vírusmi, ktoré napádajú dýchací systém. Výskum nepreukázal, že vitamín D chráni pred nakazením koronavírusom. Napriek novým údajom ešte stále nie je jasné či nízka hladina vitamínu D spôsobuje u ľudí, ktorí sa nakazia koronavírusom, vážny priebeh ochorenia. Podľa informácií si vyžaduje ďalšie skúmanie.

Príspevok Vedci prišli na novú závažnú súvislosť medzi koronavírusom a vitamínom D. Takýmto spôsobom vás dokáže ovplyvniť zobrazený najskôr Femm.

Koronavírus nás trápi každý deň už niekoľko mesiacov. Vedci usilovne pracujú na tom, aby zistili, čo je najlepšie pre ľudské telo, ale snažia sa aj zapracovať na tom, aby vynašli účinnú vakcínu.

Najnovšie podľa portálu IFL Science vedci zistili, že nedostatok vitamínu D je skutočne niečo, čo je možné považovať za rizikový faktor. Keďže doplnky vitamínu D sú lacné a široko dostupné a slnečné svetlo je zadarmo, bola by to skvelá správa, keby to bola pravda. Nová štúdia ponúka pravdepodobne najlepší dôkaz o tom, že ľudia s nedostatkom vitamínu D sa infikujú s väčšou pravdepodobnosťou, hoci to stále nie je také presvedčivé, ako by si vedci priali.

Pandémia zasiahla celý svet

Pandémia zasiahla všetkých ľudí na svete, hoci niektoré krajiny museli bojovať oveľa viac ako ostatné. Profesor David Meltzer z Chicagskej univerzity získal za účelom otestovania hypotézy záznamy o pacientoch, ktorí boli testovaní na koronavírus a u ktorých bola meraná hladina vitamínu D. V štúdii JAMA Open Network  Meltzer uvádza, že 21,6 % tých, ktorí ho mali nedostatok, boli pozitcne testovaní na covid-19. Napriek tomu, že vzorkou bolo len 489 ľudí, rozdiel bol dostatočne veľký na to, aby bol štatisticky významný.

Testy v rôznom čase

Testy uskutočňovali v rôznom čase, hladina vitamínu v účastníkoch sa mohla v čase expozície zmeniť. Je však tiež možné, že nedostatok vitamínu D predstavuje základný problém, ktorý predstavuje zvýšenú zraniteľnosť a nákazlivosť ľudí na koronavírus. Tento názor však nemôže potvrdiť jedna štúdia a práve preto prebiehajú ďalšie testy, ktoré by túto hypotézu potvrdili alebo vyvrátili. Už predtým však odborníci uvádzali, že užívanie vitamínu D môže pomôcť v ochrane proti koronavírusu.

Vitamín D je veľmi dôležitý pre funkciu pohybového aparátu a zdravé funkcie tela, preto je vhodné, aby ho ľudia brali aj preventívne či ešte lepšie, zamerali sa na pohyb na slnku. Odborníci však varujú, že ani optimálne hladiny vitamínov nevedia nahradiť ochranu v podobe nosenia rúšok či sociálneho dištancu.

Príspevok Vedci konečne prišli na to, čo znižuje riziko nákazy koronavírusom. Hovorilo sa o tom už na začiatku zobrazený najskôr Femm.

Tím vedcov požaduje rozsiahlejší výskum toho, ako slnečné žiarenie ničí koronavírus. Prišli na to, že slnečné svetlo zabíja koronavírus osemkrát rýchlejšie, ako si mysleli.

Ako uvádza portál Science Alert, slnečné svetlo, je účinné proti koronavírusu a to aj vtedy, keď sa už nachádza v telesných tekutinách. Dokonca aj UVC žiarenie je účinné proti vírusom, ako je SARS-CoV-2. Tento typ žiarenie však často nepríde do kontaktu s povrchom Zeme vďaka ozónovej vrstve. Je však skvelé pre nemocnice.

Vírus bol na slnečnom žiarení znižený

V júli 2020 experimentálna štúdia testovala účinky UV svetla na koronavírus v simuláciách a zaznamenali, že vírus bol „deaktivovaný“ pokiaľ bol vystavevený simulovanému slnečnému žiareniu počas 10 až 20 minút. Prírodné slnečné žiarenie môže byť účinné ako dezinfekčný prostriedok. Koronavírus je pritom trikrát citlivejší na slnečné svetlo ako chrípka. 90 % častíc boli deaktivované už po polhodine vystavenia slnečnému žiareniu.

Je dôležité to skúmať

V zime môžu tieto častice zostať nedotknuté aj celé dni. Dôležité je však to, že je nevyhnutné urobiť viac štúdií. Keďže vírus má schopnosť zostať vo vzduchu dlhšiu dobu, je najlepšia ochrana, ktorú môžete zvoliť, nosenie rúšok alebo respirátorov aj spoločenský dištanc. Práve slnečné svetlo však môže pomôcť k tomu, aby sa vírus šíril pomalšie. Štúdia bola publikovaná v The Journal of Infectious Diseases.

Príspevok Slnečné svetlo zabíja koronavírus rýchlejšie, ako sme si mysleli. Toto by mali vedieť všetci zobrazený najskôr Femm.

Zdá sa, že štúdia sa potvrdila a vitamín D znižuje úmrtie na covid-19 o 60 %. Teraz mnohé nemocnice vyzývajú na okamžité zavedenie v rámci liečby v nemocniciach.

Ako informuje portál Daily Mail, podľa štúdie publikovanej Social Science Research Network, účinnosť vitamínu D3 na viac ako 550 ľuďoch prijatých na covid oddelenie v nemocnici Hospital del Mar v Barcelone v Španielsku. Zistili, že u pacientov, ktorým podávali dávky vitamínu D, bola o 80 % nižšia pravdepodobnosť, že budú vyžadovať liečbu na jednotke intenzívnej starostlivosti.

Výrazne znižuje riziko

Dospeli taktiež k záveru, že vitamín D o 60 % znižuje úmrtnosť na koronavírus. Táto štúdia je skutočne dôležitá, pretože potvrdzuje to, čo mnohí tušili už v začiatkoch pandémie. Je teda pravdepodobné, že sa vitamín D bude podávať každému pacientovi s koronavírusom.

Výskum je zatiaľ predbežný, no veľmi dôležitý. Vedci zistili, že na JIS bolo prijatých len 5 % ľudí, ktorí boli liečení na koronavírus. Podávanie vitamínu D pacientom výrazne znížili potrebu kritickej starostlivosti, dokonca o viac ako 80 %. Nízka hladina vitamínu dokonca zvyšuje riziko úmrtia. Dôkazy o prepojení koronavírusu a vitamínu D sa ešte stále skúmajú a prehodnocujú, no výsledky sú jasné.

Príspevok Doma ho máte určite aj vy. Tento výživový doplnok o 60 % znižuje úmrtnosť na koronavírus zobrazený najskôr Femm.

Kvôli koronavírusu a kríze, ktorú vírus spôsobil, sa mnohí ľudia snažili uchopiť život do vlastných rúk a začať sa starať o seba, ale aj o svoje telo. Napriek tomu, že veľmi veľa ľudí zbytočne spanikárilo a stratilo hlavu, zdá sa, že niektoré vitamíny sú v tejto kríze skutočne potrebné.

Ako uvádza portál IFLScience, predbežné zistenia štúdie britskej nadácie Queen Elizabeth Hospital Foundation Trust naznačujú, že nedostatok vitamínu D môže byť spojený s vyššou úmrtnosťou pacientov s COVID-19. Vitamín D je produkovaný našimi kožnými bunkami, keď sme vystavení slnku a je potrebný na reguláciu množstva vápnika a fosfátu v tele. Môžeme ho absorbovať aj z potravín, ako sú ryby a huby.

Zdravé svaly a kosti

Vitamín D je potrebný aj na udržiavanie zdravých kostí, zubov a svalov. Výrazný nedostatok môže viesť k mnohým problémom s chrbticou. Existuje tiež viac dôkazov o úlohe vitamínu D v imunitnom systéme, pretože jeho nízke hladiny boli spojené s autoimunitnými stavmi. Nová predbežná štúdia tiež spojila nedostatok vitamínu D s mierou úmrtnosti pre Covid-19 v celej Európe.

Miera úmrtnosti je vyššia

Údaje neskôr porovnávali s mierou úmrtnosti v iných krajinách. Štatistická analýza odhalila významnú podobnosť medzi údajmi, pričom oblasti s najvyššou úmrtnosťou na koronavírus patria tiež medzi krajiny s najnižšou priemernou koncentráciou vitamínu D v bežnej populácii. „Najzraniteľnejšou skupinou je tá, ktorá má nedostatok vitamínu D,“ uzavreli nedávno vedci vo svojej správe. Národná zdravotná služba Veľkej Británie v súčasnosti navrhuje užívať denne vitamín D, aby mali ľudia zdravé kosti a svaly.

Najlepšie je slnečné žiarenie

Keďže ľudia teraz málo vychádzajú von, slnečné žiarenie im nedokáže vítamín poskytnúť. Napriek tomu je potrebné si uvedomiť, že neexistuje dôkaz o tom, že vitamín D znižuje riziko nakazenia koronavírusom. Nie je teda potrebné ho užívať viac, ako je nevyhnutné. Odborníci však upozorňujú na to, že táto štúdia sa musí posudzovať veľmi opatrne, pretože ešte stále existuje veľmi veľa vecí, ktoré o koronavíruse nevieme.

Pozor na nadmerné užívanie vitamínov

Ľudí preto varujú aj predtým, že nadmerné užívanie vitamínov môže viesť k iným zdravotným problémom a ich konzumácia by sa mohla stať veľmi rýchlo neúčinnou. Oblasti s vyššími hladinami vitamínu D by však mohli ťažiť z nejakého iného fyziologického prínosu, ktorý znižuje riziko úmrtia na COVID-19. Túto informáciu však budú naďalej skúmať. Záleží totižto aj na ďalších faktoroch, ako je napríklad životný štýl.

Tvrdí to aj profesor Krčméry

Zistenia by však mohli naznačovať, že vitamín D patrí medzi oblasť skúmania na identifikáciu faktorov životného štýlu, ktorý by mohol zlepšiť alebo zhoršiť stupeň prežívanej choroby. Vitamín D je tiež spájaný s lepším liečením tuberkulózy a chrípky. Pre mnohé portály sa vyjadril aj profesor Krčméry, ktorý už na začiatku vypuknutia pandémie hovoril, aký dôležitý je pobyt na slnku a na čerstvom vzduchu.

Pre portál BBCenter sa vyjadril, že práve nedostatok vitamínu D výrazne oslabuje náš organizmus a vystavuje ho infekčným ochoreniam. Najprirodzenejší je jeho prísun zo slnečného žiarenia, napriek tomu je v tejto dobe, kedy vychádzame von len málo, ho dopĺňať správnymi potravinami a aj výživovými doplnkami. Profesor však neustále odporúča dostatočný pobyt na čerstvom vzduchu a pravidelné prechádzky v prírode.

Príspevok Tvrdil to už profesor Krčméry. Nedostatok vitamínu D priamo súvisí s vyššou úmrtnosťou na koronavírus zobrazený najskôr Femm.