Známa herečka vyzerá na nepoznanie. Začala s novým životným štýlom, ktorý sa rozhodne vyplatil. Takto štíhla totiž ešte nebola.
Prvé zmeny si na Helene Krajčiovej začali fanúšikovia všímať už počas jej účasti v Let’s Dance. Odvtedy 48-ročná herečka ešte viac schudla a spevnila svoje telo a najnovšie sa ukázala v plavkách, ukazujúc tak, ako veľmi na sebe pracovala. Za jej úspechom je pritom zmena, ktorú môže urobiť každá žena a Helena jej prostredníctvom svojho nového projektu poradí ako na to.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Zmenila svoj životný štýl
Herečka svoju premenu zdieľala s fanúšikmi na sociálnej sieti. „Pred 3 mesiacmi som začala pravidelne cvičiť a cvičím každé ráno. Po 3 mesiacoch už naozaj vidím zmeny, to je jedna vec, ale hlavne naozaj cítim, že idem po nejakej ceste, o ktorej už viem, že toto je ona, ktorá mi sedí. A aj keď málinko priberiem, nemám tendenciu panikáriť a teraz začať niečo šialené so sebou robiť,“ priznala Helena, ktorá sa na túto cestu zdravého životného štýlu vybrala spolu s Zuzanou Líškovou.
Práve vďaka tejto výživovej poradkyni sa zmenilo aj Helenino stravovanie. V júni jej herečka venovala tieto slová: „Jedna vec je jedlo a pohyb – jasné a ďalšia, čo som potrebovala je Zuzka, ktorá ma v tom nenechá, keď strácam motiváciu.“
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Nahlásiť chybu v článku