Zubný povlak dokáže ústnu dutinu poriadne potrápiť, a to hneď niekoľkými spôsobmi. Nepríjemným povrchom na zuboch, nepekným sfarbením zubov, zápachom z úst ale aj pachuťou pri konzumácii jedla. Existuje však niekoľko riešení ako sa ho poľahky zbaviť a nepoužívať pritom nič zubom neprirodzené.
Americký úsmev?
Americký úsmev je prototypom toho, po čom v našej ústnej dutine túžime všetci. Krásne, biele, rovné a dokonalé zuby, pri ktorých by vám ani vo sne nenapadlo, že by mohli mať nejaký nedostatok. O zápachu z úst alebo iných negatívách ani nehovoriac. Zubný povlak je však záležitosť, ktorá je bežná a verte, že ju majú aj majitelia tých najkrajších zubov. U niekoho je geneticky podmienené mať ho viac, niekomu sa tvorí v minimálnom množstve, no každý ho má. Javí sa ako pomerne nevinná záležitosť, no môže za všetky možné problémy, ktoré v ústnej dutine vznikajú.
Od zubných kazov, cez zápach z úst až po problémy s infekciami na slizniciach. Zhoršuje ho fajčenie, pitie kávy a kofeínových nápojov, ale aj príliš častá konzumácia sladkého. A tak prinášame niekoľko jednoduchých a prirodzených spôsobov, ako ho zo zubov odstrániť.
Sóda bikarbóna
Sóda bikarbóna alebo prášok do pečiva môže byť efektívnym odstraňovačom zubného povlaku, no treba ju používať s rozumom a s mierou. Zmiešajte lyžičku sódy bikarbóny so štipkou soli a ponorte do zmesi mokrú zubnú kefku. Veľmi pomaly a opatrne si čistite zubný povlak a nezabudnite byť dôkladní. Takto odstránite to, čo v ústach nemá byť a zároveň si povlak ušetríte na niekoľko najbližších mesiacov. Netlačte však príliš, aby ste si nepoškodili sklovinu!
Pomarančová šupka
Pomarančové šupky sa v niektorých krajinách na zubnú hygienu používajú už celé stáročia. Ich funkciu objavili ešte v minulosti domorodé kmene, kde sa pomarančovníky pestovali ako u nás jablone. Keď dojete práve načatý pomaranč, nevyhadzuje šupku. Umyte ju pod vodou a potom si ňou dobre popretierajte celý chrup. Trpká chuť nepreváži výsledok. Zuby budú už po niekoľkých použitiach belšie a povlak zmizne ani nestihnete vysloviť slovo pomaranč.
Sezamové semienka
Niekoľko sezamových semienok jednoducho rozžujte a žujte ich niekoľko minút. Pokúste sa ich jazykom dostať aj za zuby a vlastne do celej ústnej dutiny. Po niekoľkých minútach žutia a prežúvania si zuby umyte kefkou, no semienka predtým nevypľujte.
Vitamínová maska
Ak ste ešte nepočuli o maske na zuby, dnes vám ju predstavíme. Celá veda spočíva v účinkoch vitamínu C prirodzene obsiahnutého v ovocí a zelenine. Zmiešajte v mixéri paradajku, pár jahôd a pomaranč a zmes si naneste na zuby. Počkajte 5-7 minút a potom ústa vypláchnite. Po povlaku nebude ani stopy a z úst vám pôjde príjemná svieža vôňa. No? Vyskúšate? Dajte nám vedieť v komentároch!
Pozri aj: Do kráľovskej rodiny sa narodí ďalšie nové bábätko! A nemáme na mysli to, ktoré čaká Kate a William
zdroj: babskeveci.sk (M), brightside.me
Nahlásiť chybu v článku