Takmer každý z nás hľadá milujúci a plnohodnotný vzťah. Niekedy však treba dávať pozor na varovné signály, ktoré vám môžu ukázať, že váš vzťah sa skončil.
Ako píše Ladbible, odborníčka na vzťahy Jo Hemmings vysvetlila, že potenciálne problémy vo vzťahu môžete identifikovať skôr a dokonca vám môžu napovedať, že sa blíži ku koncu. Pozitívom je, že keď viete ako na to, dokážete to zmeniť a váš vzťah zachrániť a napraviť. Pozrite sa, či niečo podobné nezažívate aj vy.
Zanedbávate sa navzájom
Môže to znieť ako samozrejmosť, no je naozaj dôležité, aby ste si na partnera našli čas, a to vždy aj počas hektického týždňa, kedy poriadne nemáte čas na nič. „Zanedbávanie vášho partnera môže viesť k pocitom osamelosti, čo môže narušiť váš vzťah,“ povedala Jo.
Ventilácia pracovného stresu
Samozrejme, zveriť sa svojmu partnerovi s problémami, ktoré máte v práci, je úplne bežné. Ak je však práca jediná vec, ktorá vás trápi a nič iné neviete riešiť, môže to spôsobiť zbytočné konflikty, stres, ale aj vybíjanie si frustrácie práve na svojom partnerovi. „Nájdite si zdravé spôsoby, ako zvládať stres. Skúste napríklad cvičenie, meditáciu či rozhovor s priateľmi. Nevytvárajte zbytočné konflikty a napätie vo vašom vzťahu.“
Neschopnosť komunikovať
Mali by ste mať jasno v tom, čo hovoríte. Keď chcete chlieb s maslom, tak to máte narovinu komunikovať. „Vyhnite sa ignorovaniu toho, čo vám hovorí, píše alebo čokoľvek iné. Ak nemôžete nič povedať hneď, dajte mu vedieť.“
Nerobte veľké rozhodnutia bez vášho partnera
Pokiaľ musíte urobiť dôležité rozhodnutia, ktoré sa týkajú aj vášho partnera, musíte to s ním prejsť. Ak toto robíte bez vášho partnera, váš vzťah môže naozaj smerovať k problémom. „Musíte ho začleniť do rozhodovacieho procesu.“
Zabúdate na starostlivosť o seba
Síce máte partnera, ale nezabúdajte na to, že by ste sa mali o seba starať. Pomôže to hlavne vám, aby ste na seba nezabudli. „Uistite sa, že máte dostatok spánku, dobre jete a nájdete si čas na to, čo vás baví.“
Nahlásiť chybu v článku