Vedci tvrdia, že seniori by mali mať viac sexu, a to dokonca aj po deväťdesiatke. Keď zistíte prečo, budete prekvapení

Nový výskum ukazuje, že starší ľudia by sa mali kvôli svojmu zdraviu často angažovať v posteli. 

Ako informuje NY POST, štúdia na Stredozápade o sexuálnych návykoch seniorov odhalila, že šantenie v posteli v pokročilom veku môže mať pozitívny vplyv na mozog. V správe uverejnenej minulý mesiac v časopise Journal of Sex Research, ktorej autorkou je Shannon Shen, výskumníčka z Katedry sociológie a sociálnej práce na Hope College v Michigane, sa uvádza: „V prípade dospelých vo veku 75 – 90 rokov súvisel častejší sex s lepším kognitívnym fungovaním.“

Nejde len o frekvenciu

„U dospelých vo veku 62 – 74 rokov lepšia sexuálna kvalita (t. j. pocity fyzického potešenia a emocionálneho uspokojenia) súvisela s lepším kognitívnym fungovaním,“ zistila Shen. Na rozdiel od starších ľudí tak pre ľudí v tejto vekovej skupine nebola frekvencia sexu taká dôležitá. Zistenia tiež uvádzajú, že pocity fyzického potešenia súviseli s lepším kognitívnym fungovaním u mužov, ale nie u žien.

Spolu s spoluautorom Hui Liu z Centra pre starnutie a životný kurz a Katedry sociológie na Purdue University v Indiane, Shen analyzovala kognitívne hodnotenia a odpovede prieskumu 1 683 respondentov.

Na účely výskumu bol sex definovaný ako „vzájomná dobrovoľná aktivita s inou osobou, ktorá zahŕňa sexuálny kontakt, bez ohľadu na to, či dôjde k pohlavnému styku alebo orgazmu“.

Pojem „časté“ bol definovaný ako jeden alebo viac sexuálnych stykov za týždeň.

Nízke libido nemá vplyv

Štúdia je údajne jedným z prvých celonárodne reprezentatívnych populačných výskumov o tom, ako sexuálny život starších Američanov súvisí s ich neskoršími kognitívnymi funkciami. Štúdia z februára 2022 predtým naznačila, že dobrý sex spomaľuje kognitívny úpadok starších mužov trpiacich erektilnou dysfunkciou. A podobná štúdia, ktorú uskutočnili univerzity v Coventry a Oxforde v Anglicku zistila, že viac sexu v staršom veku posilňuje vnútorné fungovanie mozgu.

Shen však uviedla, že jej výskum pridáva do vedy novú vrstvu chápania. „Naše výsledky skutočne poukazujú na rôzne fázy neskoršieho života, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v tom, aké výhody človek vidí vo svojom sexuálnom vzťahu,“ vysvetlila pre Everyday Health.

„Dokonca aj dospelí, ktorí majú nízke libido, sa môžu stále tešiť z vysokej kvality sexuálneho vzťahu,“ povedala Shen. „Široká definícia sexu v štúdii by mohla znamenať, že na to, aby sme videli tieto kognitívne výhody, nemusí dôjsť len k pohlavnému styku,“ uzavrela výskumníčka.