Leto je symbolom slobody, oddychu a slnka, no pre naše vlasy často skutočnou zaťažkávacou skúškou. Zatiaľ čo my si užívame každý lúč, naša vlasová pokožka a folikuly sú vystavené neľútostnému útoku, ktorého tichým, no o to výraznejším následkom je zvýšené vypadávanie vlasov. Prečo sa to deje a ako si pomôcť?
UV žiarenie a oxidačný stres: Tichí sabotéri pod horúcim slnkom
Primárnym vinníkom letného vypadávania vlasov je ultrafialové (UV) žiarenie. Slnečné lúče majú mimoriadne negatívny vplyv na vlasovú pokožku, ktorá je rovnako citlivá ako koža na zvyšku tela. Vlasové folikuly, ktoré sú ukotvené v pokožke, sú vystavené oxidačnému stresu. Melanín, pigment zodpovedný za farbu vlasov a pokožky, je síce prirodzenou ochranou, no pod vplyvom UV žiarenia sa jeho produkcia narúša a bunky melanocytov sa poškodzujú. Výsledkom nie je len zosvetlenie vlasov, ale aj ich zhoršená kvalita: stávajú sa suchými, krehkými, a náchylnejšími na lámanie.
Navyše, UV žiarenie preniká do hlbších vrstiev pokožky a môže poškodiť folikuly, čím narúša ich cyklus rastu. To vedie k predčasnému prechodu vlasov do telogénnej (pokojovej) fázy, čo sa prejaví zvýšeným vypadávaním s oneskorením 2-3 mesiacov po letnej sezóne. Odborníci potvrdzujú, že toto je najčastejšia príčina.
Nesprávna starostlivosť a jej následky
Mnoho ľudí si neuvedomuje, že letná starostlivosť by mala byť iná ako v iných ročných obdobiach. Agresívne šampóny, nedostatočná hydratácia a časté umývanie môžu situáciu ešte zhoršiť. V lete je pokožka hlavy náchylnejšia na vysušovanie a podráždenie, čo môže viesť k mikro zápalom, ktoré oslabujú vlasové folikuly.
Ako sa brániť?
- Hydratácia zvnútra aj zvonka: Zabezpečte si dostatočný pitný režim. Vlasy sú z 25 % tvorené vodou, a jej nedostatok sa na nich okamžite prejaví. Zvonka je dôležité používať šampóny a balzamy s hydratačnými zložkami, antioxidantmi a rastlinnými olejmi.
- Ochrana pred slnkom: Najjednoduchším a najefektívnejším spôsobom je nosenie klobúka, šiltovky alebo šatky. Alternatívou sú špeciálne spreje a séra s vysokým SPF faktorom.
- Výživová podpora: Ak je poškodenie už rozsiahle, je potrebná intenzívna obnova. Mnohí experti odporúčajú kvalitné sérum na rast vlasov, ktoré sa zameriava na podporu mikrocirkulácie, hydratuje a upokojuje vlasovú pokožku. Takéto sérum je prírodnou kombináciou látok, ktoré blokujú vypadávanie vlasov, vrátane inhibície DHT, hormónu, ktorý poškodzuje folikuly.
Riešenia, ktoré fungujú okamžite aj dlhodobo
Ak potrebujete okamžite zakamuflovať riedke miesta, môže vám pomôcť efektívny zahusťovač vlasov. Ide o mikroskopické vlasové vlákna z prírodnej bavlny, ktoré sa vďaka statickej elektrine prilepia na existujúce vlasy a vytvoria ilúziu hustejšej koruny. Je to skvelé, diskrétne a odolné riešenie voči vetru a vode, najmä ak sa použije fixačný sprej.
Pre dlhodobé a trvalé riešenie je nevyhnutná zmena v starostlivosti. Ak už vlasy boli silne poškodené slnkom a aktívne vypadávajú, môžu byť nápomocné aj lekárske metódy ako mezoterapia alebo plazmaterapia, ktoré dodávajú vlasovej pokožke potrebné živiny a rastové faktory priamo injekčne.
Obsah článku je určený len na edukačné účely a nenahrádza odborné lekárske poradenstvo. Pokiaľ trpíte nadmerným vypadávaním vlasov, je lepšie navštíviť dermatológa alebo trichológa. Pred voľbou akejkoľvek liečby sa poraďte so svojím lekárom.
PR článok Miowell
Nahlásiť chybu v článku