Nepreháňajte to s peelingom
Peeling používame na to, aby sme pleť jemne očistili a zbavili odumretých častí kože. Pokožka je potom svieža a hladká, bez nečistôt a čiernych bodiek. Ak však budete používať príliš hrubý peeling alebo ho budete používať príliš často, riskujete problémy so zápalom kože. Ak máte navyše suchú pokožku, po peelingu sa tento stav môže ešte zhoršiť. Peeling by ste nemali používať viac ako jedenkrát týždenne.
Naneste krém na tvár pred a po plávaní v bazéne
Chemikálie v bazéne pokožku vysušujú a následne je dehydratovaná a šupinatá. Ak chcete pokožku ochrániť pred chlórovanou vodou, vždy pred a po kúpaní v bazéne použite hydratačný krém.
Po cvičení sa hneď osprchujte
Sprchy v posilňovniach nie sú síce tie najkrajšie, aké ste kedy videli, no ak sa po tréningu hneď neosprchujete, zvyšuje sa riziko vzniku akné, upchatých pórov a čiernych bodiek. Nepodceňujte to a dajte si po cvičení rýchlu sprchu.
Pokračovanie na ďalšej strane..
Nahlásiť chybu v článku