Do hereckého neba odišla ďalšia skvelá česká herečka. Vo veku 95 rokov zomrela Olga Schmidtová, ktorá hrala vo filmoch zo série Slnko, seno, ale aj Rafťáci a Babovřesky.

Správu priniesol portál Extra.cz. Podľa portálu herečka zomrela už v júni, táto správa sa však na verejnosť dostala až teraz. Herečka sa narodila v Banskej Bystrici, neskôr sa však presťahovala s rodinou do Čiech.

Príspevok Vo veku 95 rokov zomrela známa česká herečka z filmu Slnko, seno, jahody. Správa sa dostala na verejnosť po 2 mesiacoch zobrazený najskôr Femm.

Včerajším prechodom studeného frontu sa v našej oblasti ochladí, no ochladenie dlho nevydrží. Ako ďalej informuje portál interez.sk, už cez víkend nás opäť čaká návrat horúčav, ktoré ukončia v budúcom týždni silnejšie búrky.

Včerajší deň priniesol zatiaľ na naše územie najextrémnejšie prejavy búrok, aké sme tento rok zaznamenali na našom území. Búrka, ktorá sa začala okolo poludnia formovať nad Prešovským krajom postúpila do oblasti Košického kraja, kde mala supercelárnu štruktúru a prinášala veľmi nebezpečné sprievodné javy.

V meste Košice spôsoboval škody silný vietor, prívalové zrážky a aj krúpy, ktoré dosahovali priemer až 7 cm. Búrky na východ priniesol postupujúci studený front za ktorým sa ochladí.

Ochladenie a vyčasenie

Za studeným frontom sme sa dostali do chladnejšieho severného prúdenia, ktoré pocítime už dnes. Teploty by na našom území nemali stúpať nad hranicu +30 °C. Súčasne nás od dnes až do pondelka čaká slnečné počasie.

Od severozápadu sa totiž cez naše územie bude presúvať stred tlakovej výše, ktorý prinesie jasné až polojasné počasie. Teploty by mali počas víkendu začať rásť nad hranicu +30 °C.

TASR informuje, že meteorológovia varujú pred horúčavami, ktoré budú na území Slovenska v nedeľu 30. júna. SHMÚ preto vydal výstrahy prvého stupňa. SHMÚ o tom informuje na svojom webe.

Výstraha pred zvýšenými teplotami sa týka okresov vo všetkých krajov Slovenska okrem Žilinského. Na niektorých miestach teplota dosiahne až 34 stupňov Celzia medzi 15.00 h až 18.00 h.

Na prelome týždňov horúčavy a potom búrky

V pondelok by do našej oblasti mal vrcholiť prílev veľmi teplého vzduchu od juhu, nakoľko sa už budeme nachádzať na zadnej strane tlakovej výše. Pondelok tak bude slnečný a extrémne horúci. Maximálne teploty by sa mohli šplhať k +37 °C.

V utorok však horúčavy preruší prechod výrazného studeného frontu, ktorý na naše územie opäť prinesie intenzívnejšie búrky, ktoré budú sprevádzané nebezpečnými sprievodnými javmi.

imeteo.sk, TASR

Príspevok Vieme, ako bude cez víkend: Mierne ochladenie vystriedajú neznesiteľné horúčavy. Od nedele platí výstraha SHMÚ zobrazený najskôr Femm.

Na Slovensku bude naďalej pokračovať horúce počasie. Ako informuje TASR, teploty dosiahnu opäť 28 až 30 stupňov Celzia. Horúco má byť na celom území krajiny a predpokladá sa, že to bude pokračovať aj naďalej. Kedy sa dočkáme prehánok alebo búrok?

Podľa imeteo bude horúco celý týždeň, no ku jeho koncu nás zasiahnu silné búrky. Teploty sa dovtedy môžu vyšplhať až do výšky 37 stupňov Celzia. Zlomovým dňom by mal byť štvrtok, odkedy sa začnú teploty šplhať nad 35 stupňov Celzia.

Kedy bude najteplejšie?

Portál uvádza, že najteplejšie dni tohto týždňa budú piatok a sobota. Za oteplenie môže tlaková výš, ktorá sa bude presúvať cez naše územie smerom na východ. V priebehu týždňa bude ochladenie len chvíľkové a búrky sa vyskytnú len veľmi výnimočne. Zmena príde až v závere týždňa, kedy na naše územie príde studený front. Ten so sebou prinesie intenzívne búrky ukončí vlnu tropických horúčav.

Čakajú nás silné búrky

V nedeľu sa budú búrky vyskytovať na väčšine územia a budú sprevádzané silným vetrom, krúpami a prívalovým dažďom. Prvé búrky sa však môžu na Slovensku vyskytnúť v noci zo soboty na nedeľu.

Hoci mnohým z nás tropické teploty nevyhovujú, mali by sme si ich užiť, kým nás nepríjemne neprekvapí dážď a búrky. Dovtedy by sme chceli pripomenúť, aby ste dbali na pitný režim a pred silným slnkom sa dostatočne chránili.

Príspevok AKTUÁLNE: Pred dnešným slnkom si dajte pozor, bude naozaj veľmi horúco zobrazený najskôr Femm.

Asi každá žena túži minimálne v lete po krásnej bronzovej pokožke. Letné opálenie je však pre mnohé z nás veľmi problematické a je sprevádzané začervenanou pokožkou alebo pigmentovými škvrnami. Keď sa už konečne horko-ťažko dostaneme k pekne hnedej pokožke, opálenie je preč behom niekoľkých dní. V tom horšom prípade nám naň ostane spomienka v podobe zlúpanej kože. A nie je nič horšie, ako krásne letné šaty, perfektný účes, doplnky a zošúpaná „hadia“ koža, ktorá vie pokaziť celý dojem.

 Tento neželaný efekt suchej či lúpajúcej sa kože alebo veľmi rýchle vyblednutie sú síce časté problémy, no dajú sa vyriešiť veľmi jednoducho. Stačí sa riadiť nasledujúcimi tipmi.

Chladná sprcha

Koža, ktorá nemá dostatok hydratácie má sklony k vysúšaniu a následne sa veľmi rýchlo šúpe. Tento proces maximálne urýchlite horúcou sprchou. Tá pokožku vysúša, a tým pádom priespieva k jej lúpaniu. Preto by ste sa minimálne v letných mesiacoch mali sprchovať v chladnejšej vode. Ešte lepšie urobíte, ak budete používať kvalitný sprchový gél (ideálne mlieko), ktoré hydratuje alebo obsahuje oleje. Zvláčnite a hydratujete pokožku už počas sprchovania, takže jej nedáte šancu na vysušenie.

Hydratujte

Sprcha nestačí, preto je potrebné sa o pokožku starať pravidelne a kvalitne. Kupujte si hydratačné telové mlieka alebo maslá a pokojne ich aj vystriedajte. Každý výrobok obsahuje iné zloženie látok prospešných pre našu pokožku, takže jej takto doprajete z každého rožku trošku.

Odstraňujte odumreté bunky

View this post on Instagram

Our favourite of all. Nut-based for gentle exfoliation, packed with moisturising Shea Butter, our creamy all natural ESPRESSO FIX Coffee Body Scrub is great for the face and body, even better for targeting stretchmarks and scars. What are you waiting for? Get yours today! Link in bio! .. #goldbarnaturals #coffeebodyscrub #allnatural #organic

A post shared by Gold Bar Naturals (@goldbarnaturals) on May 11, 2018 at 7:00pm PDT

Aj keby ste sa snažili najviac na svete, pokožka má jednoducho schopnosť regenerácie, ktorá v sebe zahŕňa neustále odmumieranie starých buniek a vytváranie nových. Tie staré sa však niekedy držia na povrchu dlhšie, ako by mali a vaša pokožka tak môže vyzerať sucho, bez lesku alebo sa vám môžu na pokožke vytvárať malé šupinky. Zbavujte sa starej pokožky peelingom nie len na tvári ale na celom tele. Pomôže to aj prekrviť kožu, ktorá tak získa pružnejší a vypnutejší vzhľad. Pri množstve odumretých buniek, ktoré by ste neodstránili by ste svoje telo opálili pomalšie a mohli by sa navyše vytvárať fľaky.

Nemusíte míňať množstvo peňazí na výrobky z obchodov. Domáci peeling na kožu si vytvoríte aj doma, napríklad recyklovaním mletej kávy, ktorú zmiešate k trochou kokosového oleja. Pridajte trošku medu alebo pokojne vytlačte tablety vitamínu E. Môžete využiť aj cukor alebo olivový olej. Vytvorte hustú hmotu a pekne ňou v sprche prejdite celé telo. takúto kúru si doprajte raz týždenne.

Pomoc z prírody

Prirodzene podporíte svoje opálenie betakaroténom a vitamínom A. Tie dostanete v každej lekárni alebo prijímajte viac stravy, ktorá tieto zložky obsahuje. Jedzte preto sladké zemiaky, marhule, mango ale najmä mrkvu. Pokojne si tieto zdravé pochúťky pribaľte vždy so sebou na pláž či na kúpalisko.

Betakarotén by ste mali začať brať aspoň týždeň pred letnou dovolenkou alebo pred obdobím, kedy sa chystáte intenzívnejšie opaľovať. Dodá opáleniu pekný hnedý nádych, takže začervenanie bude minimálne. S vitamínom A a betakaroténom sa opálite rýchlejšie, takže váš ponbyt na slnku nemusí byť taký dlhý.

Prípravky po opaľovaní

View this post on Instagram

Do you care about your skin the same way during the sunbathing as after? You should start. #aftersun #aftersunbathing #skincare #bodycare #dermacol #cosmetics

A post shared by Dermacol_International (@dermacol_international) on Jun 14, 2018 at 2:58am PDT

Dnes je už na trhu množstvo prípravkov, ktoré by ste mali na pokožku nanášať po opálení. Obsahujú oleje, hydratačné zložky aj ochranné látky, ktoré pokožku upokoja. Pokožke pomôžu udržať opálený tón a navyše ju vyživujú.

Pitný režim

Zle hydratovaná pokožka začne blednúť oveľa skôr. Preto je pitný režim dôležitý nielen pre zdravý vzhľad pokožky, ale aj pre jej pekný opálený tón.

Keď opálenie mizne

Povedali sme si, ako opálenie zintenzívniť, ako dosiahnuť pekný hnedý odtieň, no ani všetky rady nám nevydržia večne. Opálenie po čase začne blednúť, no poradíme vám, ako ho zvýrazniť a pôsobiť opálene čo najdlhšie.

Bronzer

View this post on Instagram

The @customtan bronzed glow!  Sprayed by @_beautybystephanie #beforeaftertan #customtan

A post shared by Custom Tan (@customtan) on Nov 17, 2016 at 4:07am PST

Každá žena by mala mať kvalitný bronzer aspoň v lete. Keďže už máte základ opálenia, bude na vás vyzerať fantasticky. Používajte ho nielen na tvár ale skrášlite ním aj plecia, dekolt, alebo nohy v sukni. Dodáte im famózny zlatistý odlesk.

Okrem bronzerov si môžete kúpiť aj telové mlieka s trblietkami (tie môžu obsahovať aj trochu samoopaľovacieho krému) alebo olejmi. Trblietky na zvýraznenie opálenej pokožky dostať kúpiť aj v spreji. Je len na vás čo si vyberiete, no určite by ste mali svoju pokožku rozžiariť. Vďaka odleskom vyzerá každá pokožka hnedšie.

Samoopaľovacie prípravky

View this post on Instagram

Selfie you take to see your #beforeaftertan #ootdinspiration #stripes #cute #beautiful #bbqlifestyle #instalike #sandandsurf #instacute #instadaily #ootd #sunandsand #4thofjuly #beach #summer #fashionblogger #barbeque #fashionjunkie #stylish #style #dope Credit: @anastagiapierre

A post shared by JENNAY/JENEAN (@jennay.jenean) on Jul 4, 2015 at 5:00am PDT

Základné opálenie už máte, ide o to ho zvýrazniť, keďže začína miznúť. Vtedy sa skvele hodia samoopaľovacie prípravky, ktoré oveľa lepšie chytia na pokožku, ktorá je opálená. Vyberajte si kvalitné produkty, ktoré nerobia škvrny alebo fľaky na oblečení a nanášajte ich s mierou. Pokojne ich primiešajte do telového mlieka, no vždy si ich najprv vyskúšajte aplikovať na nenápadnú časť tela, aby ste si overili, že nenechávajú stopy. Samoopaľovacie mlieka poriadne rozotrite a používajte len tenkú vrstvu.

Noste bielu

V čom vyzeráte najkrajšie opálená? No predsa v bielej! Biela zvýrazní každé opálenie, takže by ste sa mali v lete čo najčastejšie zahaliť do tejto farby. Pomôžu aj zlaté doplnky na opálenej pokožke, ktoré pekný bronzový nádych len zvýraznia. Ilúziu tmavšej farby pleti dosiahnete najlepšie, ak budete nosiť bielu blízko tváre. Siahnite po bielych blúzkach či tričkách a nezabúdajte na bronzer a tiene v zlatých, pieskových alebo broskyňových odtieňoch. To je tá najlepšia kombinácia.

Pozri aj: Najväčšie chyby pri líčení, ktoré robia ženy denno-denne a ani o tom nevedia. Milé dámy, tak toto radšej nie!

 Jana, cosmopolitan.com

Príspevok Vďaka týmto 10 tipom vám opálenie vydrží neuveriteľne dlho a na slnku už nemusíte tráviť toľko času zobrazený najskôr Femm.

Rakovina kože patrí medzi najčastejšie formy rakoviny a jej podiel sa momentálne odhaduje až na 40% všetkých rakovinových ochorení. Viac ako 90% prípadov je pritom spôsobených vystavovaním sa ultrafialovému žiareniu, ktorého pôvodcom je Slnko ale aj čoraz obľúbenejšie soláriá. V našich článkoch sme vám už ukázali prípad ženy, ktorá dodnes ľutuje svoje neuvážené opaľovanie sa. Prevencia je veľmi dôležitá a ak vám nie je ľahostajné vaše zdravie, prečítajte si o melanómoch (najagresívnejší typ rakoviny kože), keďže je s nimi spojených aj množstvo mýtov.

A post shared by Sundicators (Official) (@sundicators) on May 17, 2018 at 3:36am PDT

Veríme, že článok je akousi osvetou a prínosom do prevencie pred tak závažným ochorením. Čo by ste mali vedieť o materských znamiekach, pigmentových škvrnách a vystavovaniu sa slnečnému žiareniu?

Mýtus č. 1: Melanómy sa najčastejšie objavujú na tvári a na rukách

Aj keď sú to miesta, kde si svoje znamienka často všímame, štatisticky je rakovina kože vo forme melanómov nájdená u mužov na trupe a u žien na predkolení alebo na chrbte. Navyše, nejde len o kožu. Melanómy sa môžu objaviť aj na sliznici oka ako viditeľné hnedé fľaky, ktoré často menia svoj tvar a veľkosť.

Lekári ľudí upozorňujú, aby si dávali pozor na materské znamienka, ktoré sa vyskytujú na miestach kontaktu s oblečením. Môže dôjsť k pravidelnému ošúchaniu a dráždeniu. Rakovina kože však nevzniká len z už existujúceho znamienka, preto je častým varovným signálom novovzniknutá pigmentová škvrna meniaca svoj tvar i veľkosť. Tiež je na uváženie výskyt v rodine, keďže veľkú rolu zohrá i genetický faktor.

Mýtus č. 2: Zhubný nádor je veľký, vypuklý a tmavý úkaz na koži

A post shared by Klinika Grožio pasaulis (@groziopasaulis) on Jun 11, 2018 at 8:23am PDT

Vôbec to tak nemusí byť. Zmena pigmentovania kože je častým signálom a podrobiť vyšetreniu by sa mali najmä ľudia s veľkým počtom materských znamienok (viac ako 50). Vzniknutý melanóm nemusí vyzerať desivo a často je na nerorzoznanie od obyčajného znamienka, preto by ste mali prinajmenšom sledovať, či sa vám zrazu nevytvorilo nové. Rizikovou skupinou sú najmä ľudia so svetlou pokožkou, ryšavými vlasmi, ľudia s modrými očami alebo množstvom pieh.

Mýtus č. 3: Je bezpečné odstrániť len podozrivé znamienka

A post shared by Gigi Hadid (@gigihadid) on Feb 2, 2017 at 3:49pm PST

Odstránenia znamienok sa vôbec nemusíte báť. Lekári odstránia nielen podozrivé nálezy ale aj esteticky nepríťažlivé alebo obťažujúce znamienka, prípadne tie, ktoré často prichádzajú do kontaktu s odevmi a je vysoké riziko ich poškodenia. Ide o jednoduchý zákrok, ktorého sa nemusíte vôbec obávať.

Mýtus č. 4: Vyrezávanie znamienok skalpelom je zastaralé

Skalpel určite nepatrí do minulého storočia. Ide o bezpečný a efektívny spôsob ako sa zbaviť celého nálezu. Postihnutá oblasť je riadne vyšetrená a je potrebné dostať aj výsledky biopsie, ktoré odhalia rakovinové bunky. Skalpel následne odstráni zhubnú časť i trochu okolitého prostredia, no ak ide o miesta, ku ktorým je ťažký prístup, využíva sa aj mikrovlnná metóda.

Mnoho ľudí má strach, že pri vyrezávaní znamienka sa môže nakaziť i koža okolo. Je to mýtus a ak sa rakovina rozširuje aj po odstránení znamienka, ide o metastázovanie, ku ktorému došlo skôr, ako k odstráneniu melanómu.

Mýtus č. 5: Ľudia s tmavou pokožkou nepotrebujú opaľovací krém

A post shared by Dr. Libby Rhee NYC (@butfirst.skin) on Jun 11, 2018 at 6:14pm PDT

Všetci ľudia bez rozdielu veku, pohlavia a farby pokožky sa potrebujú pred ultrafialovým žiarením chrániť. Je pravdou, že ľudia so svetlou pokožkou majú vyššiu predispozíciu k vzniku rakoviny kože, pretože ich pokožka nie je výsledkom vývoja, ktorý sa prispôsobil neustálemu vystavovaniu sa slnku. Aj keď tmavá pokožka znesie viac žiarenia, je na nej ťažšie odhaliť problematické spálenie a vznikajúce nálezy. Preto by ste nemali byť ľahostajní, ani keď máte prirodzene tmavú pokožku a na slnku nesčervenáte ale opálite sa krásne dohneda.

Mýtus č. 6: Pokožka je  chránená, ak je vonku zamračené

Ultrafialové žiarenie na nás pôsobí, aj keď je vonku pod mrakom. Jeho hodnota sa však líši v závislosti od poveternostných podmienok, a ak si chcete byť istí, že sa o svoju pokožku vzorne staráte stačí si stiahnuť jednu z množstva aplikácií. Tie dokážu určiť UV index pre oblasť, v ktorej sa nachádzate. UV index môže nadobudnúť hodnoty od 0 do 15, pričom jeho najvyššie až extrémne čísla spozorujete najmä v júni až júli.

A post shared by Kimberly (@skin_ovation) on Jun 8, 2018 at 12:16pm PDT

Už pri UV indexe 1 až 2 by ste mali využívať minimálne slnečné okuliare a chrániť svoj zrak. Do indexu 5 si už zaobstarajte aj pokrývku hlavy a ochranný faktor vo forme opaľovacieho krému. Pri UV indexe 5 až 7 sa odporúčajú rovnaké opatrenia ako v predchádzajúcich prípadoch, navyše by ste mali zvýšiť hodnotu UV faktoru ochranného krému. Pri indexe 7 až 11 by ste sa už medzi 11. a 15. hodinou ani nemali vystavovať slnku. Nad hodnotou 11 je už tak extrémne žiarenie, že by vás spálilo do desiatich minút, preto by ste nemali vychádzať von.

Mýtus č. 7: Ľudia, ktorí majú prirodzene veľa znamienok a pieh sa nemusia obávať

A post shared by Kimberly (@skin_ovation) on Jun 8, 2018 at 12:16pm PDT

Takýto ľudia by sa práve naopak mali podrobiť dôkladnému lekárskemu vyšetreniu. Je totižto nižšia pravdepodobnosť, že si medzi svojimi existujúcimi pigmentovými škvrnami, či znamienkami všimnú podozrivý nález. Melanóm nemusí mať vždy tmavé sfarbenie a vyzerať ako materské znamienko, preto by ste mali spozornieť pri všetkých škvrnách s inou pigmentáciou, ktoré menia svoj tvar alebo veľkosť. Zo zdravého znamienka či škvrny by nemala vytekať kvapalina, krv, nemali by svrbieť ani sa na nich tvoriť ranky či vredy.

Mýtus č. 8: Poranené znamienko musí byť odstránené

Ak sa vám prihodila takáto vec, mali by ste ihneď použiť dezinfekčný prostriedok na poranenú pokožku, aby ste sa vyhli infekcii. Následne navštívte čo najskôr lekára, ktorý dokáže posúdiť, či došlo k zmene tkaniva a znamienko predstavuje riziko. Nie je však pravidlom, že poškodené znamienko sa musí dať nutne vyrezať.

Ďalším prípadom je spozorovanie krvácania, kedy treba byť opatrní. Ak si nie ste istí, že ste si krvácania spôsobili sami, následkom poranenia, ihneď navštívte lekára. Práve krvácanie znamienka bez akéhokoľvek mechanického poškodenia je často príznakom vzniku melanómu.

Veríme, že tieto rady pre vás budú prevenciou a pomôžete rozšíriť povedomie o tejto zákernej chorobe.

Pozri aj: Lekári varujú: Znamienka by sme nemali podceňovať! Naučte sa rozpoznať zdravé znamienka od tých, ktoré spôsobujú rakovinu

 Jana, adme.ru

Príspevok Krém vás pred slnkom ochráni a poranené znamienko sa musí odstrániť. 9 faktov o znamienkach, ktoré by ste mali poznať zobrazený najskôr Femm.

Slnko má odjakživa svoj význam v rôznych kultúrach ľudskej civilizácie. Existuje mnoho starých znakov, ktorými ľudia zakresľovali symbol slnka. Keďže nás sprevádza celým naším životom, niekde v podvedomí vnímame slnko v určitom význame. Tento jednoduchý test dokáže nazrieť hlboko do vášho vnútra a poodhaliť podstatu vašej osobnosti. Zistite o sebe niečo viac len na základe jednoduchého znaku. Výsledok vás iste prekvapí.

Stačí si vybrať jedno z ôsmich sĺnk, ktoré sú očíslované. Následne podľa výberu zistíte niečo viac o svojej osobnosti a povahe.

1

Ste človek, ktorý sa na svet pozerá veľmi optimistickým pohľadom. Dokážete si pripustiť prehru, no nad neúspechom nezvyknete dlhodobo rozjímať. Čo sa stalo, stalo sa a jediné, čo si z toho odnesiete, je ponaučenie do budúcnosti. Máte tendenciu držať sa svojich pravidiel, konáte v rámci hraníc morálky a ste pevná vo svojich postojoch. Ste typ človeka, ktorému sa dá veriť a vaše okolie vie, že ak niečo poviete, platí to. Budúcnosť vnímate ako nevyspytateľný sled udalostí, no očakávate vždy pozitívny koniec. Váš pohár je vždy poloplný.

2

Potrpíte si na svoj osobný priestor, a preto sa obklopujete ľuďmi, ktorým bezhranične dôverujete. Aj keď ich nie je veľa, zakladáte si na kvalite a nie kvantite. Preto máte zopár dlhoročných priateľov, a to vám vyhovuje viac ako množstvo známych. Ste úprimná osoba, ktorá nikdy neváha pomôcť ostatným. Ľudia sa vám radi zdôveria, pretože vaše rady sú múdre a nápomocné. Občas vás však majú pre vašu dobrotu tendenciu zneužívať. Mali by ste sa viac spoliehať na svoj skvele rozvinutý šiesty zmysel.

3

Ste rozkošne bláznivá a slobodná duša, pre ktorú je nespútanosť typická. Ste veľmi srdečná a vľúdna, máte pochopenie pre nálady iných, a preto nie ste konfliktný typ. Občas však váš pohár trpezlivosti pretečie a vtedy viete vypustiť skutočné plamene. Búrka u vás nikdy netrvá dlho a každú negatívnu situáciu viete rýchlo otočiť na niečo pozitívne. Máte tendenciu k revolucionárskemu správaniu, snažíte sa konať dobro a v záujme ľudského blaha ste ochotná prekračovať hranice. Viete ostatných nadchnúť a postrčiť správnym smerom.

4

Vždy máte nutkanie skúšať nové veci a skvelé nápady sa vo vašej hlave rodia takmer nepretržite. Ste neposedná povaha, ktorá má v sebe hlboko zakorenenú túžbu objavovať nové veci, krajiny, kultúry, spoznávať nových ľudí a jednoducho si vychutnávať život plnými dúškami. Raz za čas vás však všetko nadšenie opustí a vy sa na pár dní utiahnete sama do seba. Takáto očista duše je však dôležitá a po hĺbavom uvažovaní sa znovu prerodíte v ešte lepšieho a silnejšieho človeka. Máte vysoké životné ciele a ak sa zamilujete, zvyčajne to býva láska na celý život.

5

Ste veľmi inteligentná a bystrá osoba, no svoje myšlienky si radšej nechávate pre seba. Niežeby ste sa o ne nechceli deliť s ostatnými, no často máte dojem, že vám akosi nerozumejú. Na svet sa dívate z iného uhla a dokážete vidieť súvislosti, ktoré iným unikajú. Máte bravúrne logické a analytické myslenie. Vo svojich citoch a názoroch ste stabilná a neprezliekate kabáty. Ľuďom dokážete skvele poradiť a vaše rady sú ozaj na nezaplatenie. Občas si však vaše správanie ostatní mylne vysvetľujú a považujú vás za namyslenú osobu, ktorá má o sebe príliš veľkú mienku. Musíte sa však naučiť niektoré veci jednoducho ignorovať a nezaťažovať sa všetkým, čo si kto zmyslí.

6

Máte vodcovské sklony a skupina, ktorú vediete má šťastie, Dokážete vykľučkovať z každej náročnej situácie a pod tlakom si viete udržať chladnú hlavu. Ste inteligentná a máte skvele vyvinutý šiesty zmysel, na ktorý sa môžete spoliehať. Ste optimistická a radostná osoba, ktorú svet baví so všetkými jeho rozmanitosťami. Nezvyknete sa urážať a ak vás niekto kritizuje, beriete to ako šancu na zlepšenie a vyvarovanie sa chybám z minulosti. Zo všetkého si viete vybrať to dobré a prínosné, preto neustále osobnostne rastiete. Pre ostatných ste vzorom a ľudia z vášho okolia vás obdivujú. Máte predpoklady stať sa slávnou osobnosťou vďaka svojim zásluhám a práci.

7

Často ste nerozhodná a neviete si určiť priority. Máte veľmi veľa plánov a vízií budúcnosti, no neviete si vybrať. Po svojom boku potrebujete osobu, ktorá by vás vedela skorigovať  alebo občas postrčiť správnym smerom. Obvykle to býva partner alebo najlepšia kamarátka, pretože takéhoto človeka vo svojom živote inštinktívne hľadáte. Máte však skvelé a originálne plány a ostatní vám vašu kreativitu môžu len závidieť. Ak sa do niečoho pustíte, ste ochotná obetovať všetko. Máte množstvo energie a chuti a ak vás niečo baví, vždy to dotiahnete do perfektného konca. Pre ostatných ste vzorom odhodlania a tvrdej práce.

8

Ste vyhranená osobnosť a vaša povaha je jednoducho čitateľná, čo nie je nikdy na škodu. Vždy poviete, čo si myslíte a pri komunikácii nezavádzate a nechytáte za slovíčka. Máte rada jasné a férové jednanie, preto sa hodíte do vedúcich funkcií. Ľudia majú radi vašu otvorenosť, preto máte množstvo priateľov. Len niekoľko vyvolených si však pustíte k telu a otvoríte sa im naplno. Ste dobrý organizátor a vidíte cestu aj tam, kde ju ostatní nikdy nevideli. Dokážete sa dostať z každej situácie práve vďaka bravúrnemu ovládaniu slov. Stačí chvíľa s vami a ľudí si dokážete získať na svoju stranu. Máte ohromný intelekt.

Pozri aj: Táto mamička vošla do mora a o pár minút porodila. Bizarnú situáciu sa podarilo zachytiť nič netušiacim turistom

zdroj: Jana, brightside.me

Príspevok TEST: Vyberte si jedno slnko, ktoré vás zaujme najviac a zistite 100% pravdu o svojej osobnosti zobrazený najskôr Femm.

Milujú ich Taliani, Gréci aj Španieli a Chorváti. V stredomorskej kuchyni nesmú chýbať a južanské národy vedia prečo. Silu slnka využívali už ich pradávni predkovia a paradajky začali sušiť stovky rokov dozadu.

Tradičný pokrm zo slnečnej Sicílie sa stal hitom juhu a celkom oprávnene. Aj keď pôvodne nepochádzajú z týchto končím, dávno pradávno sa tu udomácnili a stali sa niečím podobným národným jedlám. Bez sušených paradajok by nebolo Taliansko!

Suší ich príroda

Ak by vás náhodou napadlo sušiť ich v sušiči na potraviny, okamžite to zavrhnite! Paradajky sa najlepšie vysušia na slnku. Čírom, horúcom, pravom slnku. Pri takomto sušení nestratia svoju mäkkosť a dobre poslúžia aj pri príprave pokrmov. V sušičke o vlhkosť a mäkkosť prichádzajú, preto by vám z nich pravdepodobne ostali len tvrdé suché šupky. Sú vhodné ako samostatná jednohubka, no aj ako doplnok k cestovinám, mäsu či šalátom.

Ako vedľajší produkt vyrábajú Taliani zo sušených paradajok olej. Takisto ste sa mohli stretnúť aj s variantom sušených paradajok v olivovom oleji. Jedno aj druhé je fantastické a má obrovské účinky na zdravie.

Sušenie na slnku

Paradajky rozhodne sušte kvalitné domáce a najmä počas ich sezóny. Vtedy je najvyšší predpoklad, že budú naozaj chutné. Na sušenie používajte najlepšie mäsité paradajky, teda také, kde neprevažuje mäkká dužina so zrniečkami, ale tá pevnejšia celočervená.

Paradajky sa po usušení môžu zmenšiť dvoj až desaťnásobne. Na jedno sušenie si pripravte 1,5 kila rajčín. Narežte ich na plátky alebo menšie mesiačiky a sušte ich na priamom slnku na tácke, nie na papieri. Na noc ich dávajte dovnútra, ráno ich opäť hneď vyložte. Ako rýchlo sa usušia, závisí od vonkajších podmienok, preto ich dobre sledujte. Spravidla platí, že pri najvyšších teplotách siahajúcich tesne pod 40 stupňov sa paradajky sušia v priemere 5-8 dní.

Sušenie v rúre

Paradajky možno usušiť aj v rúre. Je to stále lepšia alternatíva ako sušičky ovocia a zeleniny. Do rúry ich môžete dávať aj nakrájané na mesiačiky. Dajte ich na plech vyložený papierom na pečenie a rúru zapnite na program sušenia. Nechajte ich sušiť 8-12 hodín pri teplote 80 stupňov. 6-10 hodín pri teplote 100 stupňov a najvyššia možná teplota na sušenie je 120 stupňov, kedy ich stačí nechať v rúre len 3-5 hodín.

Paradajky v náleve

Ak si sušené paradajky chcete uchovať do cestovín či iných teplých jedál, je dobré dať ich do olivového oleja a byliniek. Je to celkom jednoduché. Len ich naložte do zaváraninového pohára, zalejte celé olivovým olejom, pridajte čerstvé alebo sušené bylinky – oregano, bazalku a trochu tymianu – a dobre uzatvorte. Skladujte ich na tmavom mieste a po otvorení ich nechajte už len v chladničke.

Pozri aj: 10 chýb, ktoré robíme každý deň a míňame tak za potraviny v obchode viac peňazí! Obchodné reťazce tiež využívajú svoje triky

zdroj: babskeveci.sk (M), sovkusom.ru

Príspevok Ostali mi paradajky zo záhrady a nevedela som, čo s nimi. Potom som sa rozhodla postupovať ako pravá Talianka! zobrazený najskôr Femm.

Vedci dokázali, že mesiac, kedy sme sa narodili, úzko súvisí s tým, akí budeme. Jednoduchšie povedané – ročné obdobie, kedy príde dieťa na svet, dokáže ovplyvniť jeho povahu, energiu, temperament, ale aj zdravie. Vedci tak potvrdili teóriu, že príroda na nás vplýva dokonca už vtedy, keď prídeme na svet.

Január

Bez ohľadu na mesiac narodenia platí, že ľudia narodení v zimnom období sa v živote rýchlejšie rozčúlia a sú viac dráždiví, ako jarní a letní ľudia. Vplyv má na to práve slnko. Ono je zodpovedné za to, či budete v budúcnosti náchylnejší na pesimistické videnie vecí alebo nie. Ak ste mali šťastie a narodili ste sa v roku, kedy bola pekná slnečná zima, vôbec to na vás nemusí platiť. Tu však ide skôr o výnimky. Ľudia narodení v januári okrem sklonov k melanchólii, podliehajú aj ochoreniam žalúdka, vredom či problémom so zažívaním. Ženy často trpia migrénami.

Február

Ak ste sa narodili vo februári, ešte stále spadáte pod skupinu zimných ľudí. Platí na vás takmer všetko, čo na januárových, no pri zdraví sa vaše problémy situujú skôr na štítnu žľazu, kosti a kĺby, krv a srdcové ochorenia.

Marec

V marci prechádzame k jarným mesiacom, preto aj ľudia narodení v tomto období sú o niečo rozdielnejší ako tí narodení v januári a februári. Jarní ľudia trpia často hypertenziou, najmä vo vyššom veku. Vo všeobecnosti však ide o veselých a pozitívnych ľudí, pri ktorých už počas narodenia vplývalo teplé jarné slniečko. Málokedy upadajú do depresií a ide často o rozhodných jedincov, ktorí si robia ťažkú hlavu len z toho, čo naozaj stojí za to.

Apríl

V apríli sa rodia barani, ktorí sú silnými osobnosťami. Bez ohľadu na znamenie sú však apríloví ľudia rovnako veselí ako marcoví, no sú o niečo životaschopnejší, fyzicky zdatnejší a priebojnejší. Medzi marcom a aprílom je totiž najväčšia hranica medzi pôsobením slnka, čo ovplyvňuje nielen náladu a nastavenie ľudí narodených v týchto mesiacoch, ale aj ich povahu. Po zdravotnej stránke apríloví ľudia trpia často prieduškovými ochoreniami, z veľkej väčšiny sú alergici a mnoho z nich je aj astmatikov a v starobe ich zvykne potrápiť osteoporóza.

Máj

Deti kvetov, teda ľudia narodení v máji, sú v mnohom podobní aprílovým ľuďom. Rozdiely badať najmä pri tých, ktorí sa narodili na konci, resp. v druhej polovici mája, kedy je vplyv slnka výraznejší ako na začiatku. Muži majú sklony k depresiám, ženy sú zasa prelietavé. Zo zdravotného hľadiska trpia najmä vo vyššom veku, a to alergiami, astmou, diabetesom, trápia ich aj zápchy a mužov osteoporóza.

Jún

Letné mesiace ovplyvňujú nazeranie na svet. Práve ľudia narodení v júni, júli a v auguste sa na život pozerajú veľmi optimisticky, často majú pocit, že všetko je možné a celý svet im leží pri nohách. V máločom vidia problém, no neraz sú veľmi náladoví. Ak máte takéhoto júnového človeka, dajte si pozor, aby v určitom veku náladovosť neprešla až do psychickej poruchy, cyklotýmie. Práve letní ľudia trpia najčastejšie maniodepresívnou psychózou, bipolárnou poruchou osobnosti či inými psychickými ochoreniami. Podľa vedcov je to silným vplyvom slnka, ktoré sa počas letných mesiacov môže striedať s nárazovými búrkami a tlakovou nížou.

Júl

Júloví ľudia patria pod kategóriu letných ľudí, teda na nich platí prakticky všetko, čo u júnových. Nemení sa ani náchylnosť k psychickým poruchám, no vo vyššom veku trpia najmä muži artritídou, astmou, ale aj chronickými bolesťami krku.

August

Ľudia narodení v auguste sa od júlových a júnových mierne odkláňajú. Prechádza na nich už vplyv jesenného slnka, čo značí, že sa viac orientujú na seba, svet vidia trochu zodpovednejšie a na problémy hľadia viac s rozumom. Sú to prirodzení vodcovia. V oblasti zdravia ich často postihujú ochorenia štítnej žľazy, reuma, artritída či porucha zrážanlivosti krvi.

September

September je už plnohodnotná jeseň, a aj ľudia narodení v tomto mesiaci sú podstatne iní oproti letným ľuďom. Sú často podráždenejší, ale aj upätejší na seba a svoju osobu. Našťastie, v septembri slnko ešte dostatočne žiari, preto netrpia na bipolárne poruchy, ktoré sa viac dotýkajú októbrových ľudí. Majú však predispozície k osteoporóze, a ak sa u nich prejaví nejaké ochorenia, často sa ho doslova nevedia striasť.

Október

Ako sme už spomenuli, októbroví ľudia sú náchylnejší na vplyv nízkeho tlaku, ale aj slabšieho a zriedkavejšieho slnečného žiarenia. Pod vplyvom týchto javov sú melancholickejší, niekedy až agresívni. Sú však dosť sebavedomí a na svoju osobu dosť citliví. Neradno sa s nimi hádať ani im protirečiť, zväčša to nikam nedotiahnete. V starobe ich potrápi najmä cholesterol, mladé ženy trpia migrénami, anémiou, ale aj depresiami.

November

November je prelom medzi jeseňou a zimou, preto aj ľudia narodení v tomto mesiac sú tak trochu rozdvojení. Koniec koncov, ako všetky prelomové mesiace. Sú to aktívni ľudia, majú svoju predstavu o živote a ničím iným ako svojim náhľadom sa neriadia. Trpia ochoreniami kože, srdca a vo vyššom veku ich často skolia infarkty. Boľavé sú aj hemoroidy a najmä u žien aj kŕčové žily.

December

O decembrových ľuďoch sa často hovorilo ako o kariéristoch a dobrodruhoch a výskumy tieto tvrdenia iba potvrdili. Vplyvom mesiaca majú ľudia narodení v tomto mesiaci jasne vytýčené pravidlá. Vedia, čo chcú a neboja sa riskovať. Potrápia ich však srdcové ochorenia, chronické bronchitídy a nádchy a niektorí slabší jedinci podliehajú dokonca depresiám.

Pozri aj: Toto je jediná vec, ktorú muži chcú viac ako sex! Nikdy však o tom nehovoria

zdroj: babskeveci.sk (M), adme.ru

Príspevok Mesiac, v ktorom ste sa narodili, ovplyvňuje vaše vlastnosti, charakter, ale aj vaše zdravie. Nájdite ten svoj a zistite viac o … zobrazený najskôr Femm.

Slnko, voda a opaľovaní krém patria k sebe viac než bobuľky hrozna. Alebo by aspoň mali. Bohužiaľ, napriek tomu, že vieme, ako veľmi je slnko v dnešnej dobe škodlivé, nevyhýbame sa mu, ba naopak, priam hanebne ho vyhľadávame.

Zdá sa však, že nie je všetko tak, ako vyzerá. Odborník na kožné melanómy Dr. Komorowski búra všetky mýty svojimi tvrdeniami týkajúcimi sa opaľovacích krémov. Práve kožné melanómy sú v poslednej dobe najčastejšie diagnostikovaným onkologickým ochorením. Napriek tomu, že je ešte mnoho zodpovedných ľudí, ktorí používajú tony opaľovacích krémov, pred slnkom ich to neochráni tak, ako by malo.

3 hypotézy

Pesimistické vyhliadky vysvetľuje odborník v troch hypotézach. V prvej hovorí o dlhodobom raste melanómu. Melanóm postupuje veľmi pomaly, obdobie, kým naplno prepukne, je 20-40 rokov. Existuje teda možnosť, že rakovinu kože mohol chorý dostať ešte v čase, kedy opaľovacie krémy neboli také populárne, naopak, do módy ešte len vstupovali a boli skôr spoločníkom bohatých ľudí.

Druhá hypotéza naznačuje, že technický pokrok a ozónová diera rástli ruka v ruke bleskovou rýchlosťou. „Vďaka“ tomu bola ochrana pred slnečnými lúčmi menej efektívna, i keď nejaká bola. Ako teda žili ľudia kedysi, keď rakovinu kože nemali? Jednoducho. Slnko bolo oveľa menej agresívne.

V tretej hypotéze hovorí Komorowski o tom, že ak si aj opaľovací krém nanesieme a splníme podmienky, ktoré sú popísané v návode na použitie, ochráni nás to pred UV žiarením. No nezabezpečí ochranu pred vznikom rakoviny.

Ľudia natretí opaľovacím krémom sa cítia bezpečne, a tak na slnku pobudnú aj dlhšie než by mali. Ak si navyše nanesú opaľovací krém a hneď na to sa hodia do vody, ani si ho nemuseli nanášať. Voda všetok zmyje a na pokožke ostane len mastnota. Takisto je zbytočné nanášať si opaľovací krém na slnku. Pokiaľ si prvú vrstvu nenanesiete ešte ráno v tieni a chlade, potom si ho na slnku už ani nemusíte dávať.

„Tieto skutočnosti by nám mali pripomínať, že opaľovací krém rozhodne používať treba, no netreba sa bezhlavo spoliehať na jeho ochranu pred vznikom melanómov. Mali by ste sa naučiť na slnko nechodiť, neopaľovať sa, a to o to skôr, ak sme častými obeťami úpalu. Ten je totiž jasným signálom, že DNA v bunkách kože bola poškodená.“

Ako ochrániť deti?

Deti sú samostatná kapitola, ktorá je pomerne náročná. Pokožka dieťaťa je totiž mimoriadne tenká a citlivá na UV žiarenie. Melanocyty začnú produkovať melanín až na konci tretieho roku života. Dokázali to aj štúdie realizované len nedávno. Tie hovoria o tom, že ak dieťa dostane do 20. roku života 5-krát úpal, riziko vzniku melanómu sa zvyšuje až o 80%!

Deti by sme mali natierať najsilnejším možným faktorom a bezpodmienečne ich obliecť do bavlnených vecí a na hlavy posadiť klobúky a čiapky. Či už sme pri mori alebo len doma na záhrade, na slnko by sme rozhodne nemali vychádzať skôr ako po štvrtej hodine popoludní a chrániť sa rovnako, akoby sme boli na exotickej dovolenke.

zdroj: babskeveci.sk, takprosto.cc

Príspevok Toto je to, čo spôsobuje vznik melanómov! Odborník varuje: „Je nutné používať opaľovací krém, no opaľovať by sme sa nemali hlavne ak trpíme na úpaly!“ zobrazený najskôr Femm.

Príchod slnečných dní potešil nielen ľudí, ale aj domácich miláčikov. Obzvlášť mačky, ktoré vyhrievanie na slnku doslova milujú. Ich majitelia nafotili momentky, ktoré stoja za všetky drobné. Keď uvidíte tieto mačky, budete sa zachádzať od smiechu.

Pravdepodobne najobľúbenejšou činnosťou mačiek je spánok. Ak práve nespia, radi sa vyvaľujú na teplom, ideálne slnečnom mieste. A ako dosiahnuť mačacie nebo? Ležať a spať v objatí slnečných lúčov. Tieto mačičky sú toho živým príkladom. So slnkom majú veľmi roztomilý a špecifický vzťah. A ak sa pýtate, ako je možné, že aj napriek srsti, ktorá mačky ohrieva, sa radi hrejú na slnku, odpoveď vás možno neprekvapí, pretože je celkom logická. Vzhľadom na to, že mačky pochádzajú zo Stredného východu, majú všetky prirodzene vyvinutú toleranciu tepla. Veľa svojej energie udržia práve vďaka teplu. Ich telesná teplota je oveľa vyššia ako ľudská. Ak si teda líhajú na slnečné miesta, čerpajú dávku toho, čo my čerpáme napríklad jedením.

10+ mačacích milovníkov slnka

Leňošiaca rodinka

Mačací kamaráti milujú aj farebné slnko. Hlavne, že je to slnko.

Túto mačičku slnko tak rozradostilo, až si pri ňom pobaletila.

Osvietená mačka?

Aj vy si pohľad na ňu užívate rovnako ako ona teplé slniečko?

Neexistuje väčšia lenivosť…

Alebo áno?!

Psí kamaráti slnko až tak nemusia. Zato ich mačacie susedky im s radosťou ukazujú, ako sa to robí.

Vyváľať sa v dúhe musí byť fantastické!

Táto mačka si do slnečného kúpeľa prizvala aj svojho psieho kamoša. Ten však veľmi nadšený nevyzerá.

Slnko musí zájsť do každého kúta. Ešte aj medzi prsty.

Nový štýl farbenia kožuchu? Alebo len odraz od farebných sklíčok?

Keď je v celej chodbe len jedno miesto, na ktorom chceš stáť. Treba si to naplno užiť.

Tohto lenivca zjavne len tak niečo nevyruší.

Prázdne lehátka? Prečo to nevyužiť?!

Miesta sú vyrátané na chlp presne.

Za sklom sneh, no vo vnútri sauna. Tak si mačky predstavujú zimu.

Takémuto labužníckemu výrazu sa nedá odolať.

Prečo sa nevyvaliť rovno v ceste?

Aj labky musia dostať svoju slnečnú dávku.

Keby toho slnka bolo trochu viac…

Pozdrav slnku? Alebo rovnomerné opálenie.

Sú vám tieto situácie známe? Potešíme sa, ak nám aj vy pošlete fotky svojich leňošiacich domácich miláčikov rovno do komentárov.

zdroj: babskeveci.sk (Monika), boredpanda.com

Príspevok Týchto 25+ mačičiek miluje slnko viac než čokoľvek na svete. Ich vtipné fotografie vám zlepšia náladu a nebudete sa vedieť prestať smiať zobrazený najskôr Femm.