Rozhodla sa schudnúť bez cvičenia a výsledky sú neskutočné. Žena schudla až 41 kíl a teraz radí ostatným ženám, ako dosiahnuť to isté.
Ako píše portál The Sun, žena menom Charlotte Deniz rapídne schudla už za 10 mesiacov a nemusela pritom ani len vkročiť do posilňovne. Namiesto toho, aby plánovala tréningy, venovala čas príprave jedál, a to sa naozaj vyplatilo. 37-ročná žena celý život bojovala s váhou a skúšala rôzne diéty, no až teraz konečne spozorovala dlhodobé výsledky.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Povedala si, že má toho dosť
Charlotte kedysi nosila veľkosť 46 až 48. Po tom, ako rapídne schudla, nosí veľkosť 34 až 36. Z veľkosti XL sa tak dostala na S a je ľahšia o neuveriteľných 41 kíl. Predtým pritom vážila 104 kíl, a keď toto číslo uvidela na váhe, rozhodla sa, že sa už na ňu nikdy nepostaví. Na úplne dno sa však dostala, až keď zháňala outfit na vianočný večierok v práci.
Žena na úvod vysvetlila: „Od dospievania som vždy bojovala s váhou, čo podľa mňa spôsobilo, že som ako človek bola vždy dosť hanblivá a rezervovaná. Nerozumela som výžive, obsahu kalórií a začarovanému cyklu prejedania sa alebo obmedzovania, ktorým som sa snažila prekonať svoje celoživotné problémy s mojou váhou cez zúfalstvo. Trpela som hroznou depresiou v dôsledku nízkej sebadôvery a sebaúcty, až som odmietala chodiť von a stýkať sa so svojimi priateľmi, pretože som sa necítila dobre.“
„Prelomové boli pre mňa Vianoce 2016. Odmietla som ísť na vianočný večierok v práci, pretože som sa rozplakala, keď som sa snažila nájsť pekné oblečenie. Cítila som sa hrozne vo všetkom, čo som si vyskúšala a nedokázala som si predstaviť, že by som sa mala celú noc cítiť nepríjemne,“ objasnila Charlotte svoj bod zlomu. V tej chvíli si totiž povedala, že toho má už dosť a rozhodla sa, že vo svojom živote premeškala už príliš veľa udalostí pre svoj nedostatok sebavedomia.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Nahlásiť chybu v článku