Victoria tvrdí, že sa nikdy necítila lepšie ako teraz a nabáda mnohých, aby si najprv zistili čo najviac o svojom tele a zdravotnom stave predtým, než sa vrhnú na vegánsku alebo vegetariánsku diétu. „Každý, kto sa o to zaujíma, by si mal najprv urobiť výskum a začať pomalými krokmi,“ hovorí.
Samozrejme, je dôležité dodať, že vegánstvo samo o sebe nemusí spôsobovať žiadne zdravotné problémy. Pokiaľ viete, ako nahradiť dôležité vitamíny a živiny z mäsa prostredníctvom rastlinnej stravy, nemusia sa u vás objaviť žiadne komplikácie. Veľká konzumácia mäsa taktiež neprospieva našej planéte.
Najnovšie články
Knihy od interez.sk
Nahlásiť chybu v článku