Ivana Gáborík vyzerá po pôrode neuveriteľne dobre a len po pár mesiacoch sa zdá, ako keby bola naspäť na svojej pôvodnej váhe.
Na sociálnych sieťach však zdieľa nielen pekné veci, ale je úprimná aj o problémoch, ktoré má. Najnovšie sa podelila so svojimi fanúšikmi o tom, že má po pôrode diastázu.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Problém, o ktorom sa príliš nehovorí
„Včera som si dala záväzok, že každý deň si nájdem aspoň 15 až 20 minút na cvičenie, ktoré bude zamerané na diastázu. Na rehabilitácii s fyzioterapeutkou sme prešli rôzne cvičenia a ich správne technické prevedenie. Pokiaľ sa mi bruško neupraví, tak sa chcem vyhnúť iným cvičeniam so závažím, aby sa mi diastáza nezhoršila. Riešite tento problém po pôrode aj vy?“
Pod príspevkom sa rozbehla diskusia mnohých žien, ktoré sú jej vďačné za to, že otvorila aj túto tému, o ktorej sa príliš nehovorí. Diastáza nemusí vzniknúť len po pôrode, ale môže sa objaviť aj u obéznych ľudí či nesprávnym cvičením.
Nahlásiť chybu v článku