Mali by sme sa skutočne sprchovať každý deň? Toto sa stane s pokožkou, keď sa umývate príliš často

Hyriaková Kristína

Foto: unsplash

Odumreté kožné bunky, pot a olej majú tendenciu hromadiť sa a upchávať póry. Príliš časté sprchovanie však môže ovplyvniť prirodzenú ochrannú funkciu pokožky. Zdravá pokožka má prirodzenú vrstvu mazu a baktérií, ktoré ju chránia pred vysúšaním.

Keď ju nadmerne vystavujete mydlu a vode (hlavne horúcej), môžete túto ochrannú vrstvu pokožky narušiť. To spôsobí, že bude veľmi suchá, šupinatá a bude svrbieť. Častému sprchovaniu by sa mali vyhýbať ľudia, ktorí majú kožné problémy, napríklad psoriázu či ekzém.

Niektorí vedci tvrdia, že stačí, aby sme sa sprchovali len dvakrát za týždeň. Zdôraznili však, že je potrebné si stále pravidelne umývať partie, kde sa potíte, postačí však vlhčená handrička.

Najnovšie články