Mama s dcérou podstúpili obrovskú premenu. Schudli viac ako 70 kilogramov, toto im pomohlo najviac

Hyriaková Kristína

Foto: Facebook (Kelly Digweed 1:1 Diet Consultant Winchester)

Keď chcete schudnúť, je skvelé, ak vás niekto motivuje. A kto iný vás môže motivovať lepšie, ako vaša mama, ktorá sa rozhodla pre rovnaký cieľ?

Článok pokračuje pod videom ↓

Mama spolu s dcérou sa navzájom vyburcovali tak, že spolu schudli takmer 70 kilogramov. Ako uvádza portál Wales Online, teraz sú štíhle, zdravé a cítia sa neuveriteľne dobre. 39-ročná Kelly Digweed spolu s 21-ročnou Chloe si prešli neuveriteľnou cestou a vyzerajú lepšie, než kedykoľvek predtým. Kelly k tomu viedlo podozrenie na infarkt v roku 2018. Okrem Chloe má ešte dve ďalšie deti, 17-ročného Reecea a 15-ročného Sama. Práve infarkt ju doviedol k tomu, že že so svojím životom niečo urobí.

Pribrala po pôrodoch

Keď v máji 2019, dostala svoju cieľovú hmotnosť, jej neuveriteľný vzhľad a chuť do života inšpirovala jej dcéru Chloe, aby sa ňou inšpirovala. O necelých šesť mesiacov neskôr mala taktiež svoju vysnívanú veľkosť. Teraz si vymieňajú oblečenie, nehádajú sa a tešia sa, čo spolu dosiahli. Tvrdia, že sa nehádajú preto, lebo sú so sebou konečne spokojné. Kelly nikdy nebola obézna, no zmenilo sa to, keď porodila Chloe. „Vždy som jedla zdravo, no keď som mala zrazu na starosti prípravu jedla, vždy som si vybrala polotovar a jedlo so sebou,“ povedala.

Zrazu nevedela ako, no maximálne pribrala

S pôrodmi sa to na ňu len nabaľovalo a s každým dieťaťom bola väčšia a väčšia. „Ani neviem, ako sa to vlastne stalo. Je to, ako keby som sa jedného dňa zobudila a mala som tri deti a nadváhu,“ povedala. Kelly žonglovala s prácou na plný úväzok a troma deťmi, čiže sa sústredila na rýchle a pohodlné jedlo. Raňajky preskakovala, na obed mala sendvič a čokoládovú tyčinku a na večeru pizzu. „Bol to začarovaný kruh. Mala som depresiu z toho, ako vyzerám a jediné, čo ma rozveselilo, bolo jedlo.“

Rozhodnutie

Všetko sa ešte viac zmenilo potom, ako ukončila vzťah so svojím partnerom. Napriek tomu, že sa potom zamilovala do svojho priateľa, ktorého si nakoniec aj zobrala, nebola so sebou spokojná. Na fotografiách zo svadby by si priala vyzerať inak. „Jedného dňa som išla spať a zrazu mi moje srdce začalo neuveriteľne biť a zvýšil sa mi tlak. Myslela som si, že umriem.“ Po vyšetreniach v nemocnici sa zistilo, že Kelly neprekonala infarkt, ale len panický záchvat. Práve vtedy si povedala, že sa musí zmeniť.

Špeciálny plán

Vybrala si špeciálny plán chudnutia 1:1 prostredníctvom svojej priateľky, na ktorý sa prihlásila v novembri 2018 a znížila svoj príjem kalórií na polovicu, teda 1 500 denne. Za pár týždňov schudla takmer 7 kilogramov, a potom sa už nezastavila. Stravovala sa veľmi rozumne a tvrdí, že prvé mesiace ani neverila, keď jej ľudia povedali, že dobre vyzerá. Ako však ona chudla, všimla si, že jej dcéra Chloe zase priberá. Stále ju síce chválila, no vo vnútri túžila byť tiež taká štíhla a zdravá ako jej mama. Nechcela ju však do toho nútiť.

Chloe sa rozhodla sama a začala s rovnakou diétou ako jej mama. Kelly sa pritom stala jej konzultantkou, z čoho bola naozaj veľmi nadšená. Práve premena jej mamy ju veľmi inšpirovala a povedala si, že keď to dokáže ona, tak to zvládne aj sama. Len za šesť mesiacov sa jej podarilo schudnúť niečo cez 30 kilogramov. Teraz sú z nich najlepšie kamošky a navzájom sa podporujú.

Najnovšie články