Stačia aj základné cviky a na výživové doplnky zabudnite. 12 vecí, ktoré vám váš fitness tréner nikdy nepovie 5. februára 2019
Toto sa stane s vašim telom, ak z jedálnička vyradíte kompletne biele pečivo, hovoria odborníci 4. februára 2019
Dlhé mesiace sa mi vôbec nedarilo schudnúť aj keď som cvičila. Pomohlo mi až týchto 8 pravidiel zdravého stravovania 18. júna 2018