63-ročná žena sa podelila o tajomstvo svojho mladého vzhľadu. Cíti sa viac fit, ako keď mala 20

V nedávnom príspevku Gym uviedla, že má pocit, že starne dozadu. Svojim fanúšikom prezradila: „Dnes mám narodeniny a mám 63 rokov. Predtým som povedala, že si skutočne myslím, že tento rok vyzerám mladšie ako minulý rok. Myslím si, že to, čo mi pomáha vyzerať mladšie, je nepremýšľanie o mojom veku.“

Potom pokračuje a radí: „Vek je len číslo – ale viac ako naň sa sústreďte len na to, čo vám dáva dobrý pocit. Vždy si myslím, že ak niečo dobre vyzerá, dobre vonia a chutí, je to pre vás dobré. Takže vám všetkým chcem len povedať, že život je krátky – užite si ho, buďte šťastní, obklopte sa ľuďmi, ktorí vás milujú a od ktorých sa môžete učiť.“

@californiaistoocasual Here’s my typical morning routine at the lodge in Bali. Short daily runs and super healthy eats from their farm. #running #healthyliving #healthyfood #bali #vacation #ricefieldsbali #fitness #momsoftiktok @lodgeinthewoods ♬ Sun Is Shining – Bob Marley

Týka sa to aj oblečenia

V nedávnom videu Gym odporučila svojim fanúšikom, aby nosili to, v čom sa cítia dobre a popritom predviedla svoju závideniahodnú postavu v čiernych šatách bez ramienok s rozparkom na stehnách. 63-ročná žena sa totiž sama nebojí ukazovať svoju postavu a nerieši, či sa dané kúsky hodia k jej veku. Nerobia jej problém výstrihy, obtiahnuté šaty, ani krátke kraťasy na cvičenie.

Jej pozitívny prístup k životu a sebe samej oslovil mnohých ľudí a tí jej často zanechávajú slová chvály v komentároch. Jedna fanúšička jej napríklad napísala: „Si skutočne inšpiráciou a milujem tvoj štýl!“

„Ste krásna dáma – vek je len číslo 63 alebo 36, ste rovnaké zlatíčko,“ píše ďalšia.

Pozri aj:

Vedci tvrdia, že seniori by mali mať viac sexu, a to dokonca aj po deväťdesiatke.…