Zlomovým bodom pre ňu bolo, keď uvidela svoju kaderníčku, ktorá výrazne schudla a Angela hneď vedela, že chce to isté. Spýtala sa jej preto, ako to urobila a ona jej vysvetlila, že zmenila spôsob stravovania.
Žena bola odhodlaná ukázať, že to tiež dokáže a začala si sama pripravovať každé jedlo dňa. Dovtedy totiž jedla jedlo, ktoré servírovali v hoteli, v ktorom pracovala a doma ju zas čakala strava, ktorú navaril jej manžel. Zároveň si často s manželom objednávali jedlo z reštaurácií. Angela tak až do tohto momentu mala len veľmi malú kontrolu nad tým, čo počas dňa jedla.
Zmenila stravu
„Ráno som si dala kašu s lesným ovocím a malým množstvom medu. Na obed som mala grilované kura alebo rybu s malou porciou šalátu, hnedú ryžu, alebo batáty a zeleninu. Ako občerstvenie si dám ryžový chlebíček, jablko s arašidovým maslom alebo obyčajný jogurt s orechmi. Na večeru som si dala ďalšiu porciu kuracieho mäsa alebo ryby,“ prezradila Angela. K tejto diéte navyše pridala každodennú hodinovú prechádzku v parku. A po dvoch týždňoch začala vidieť prvé výsledky.
„Zvykla som jesť veľa cestovín, pečiva a sladkostí. Dnes jem viac ovsených vločiek, banánov a ovocia,“ priznala osobná trénerka v dokumente od Truly.
Táto zmena stravy spôsobila, že žena za 8 mesiacov schudla všetku nadbytočnú váhu. Mala však ovisnutú kožu a stále nebola úplne spokojná. Rozhodla sa preto začať cvičiť v posilňovni a nabrať svaly. To jej na rozdiel od chudnutia zabralo niekoľko rokov.
Zničilo jej to manželstvo
Tento príbeh má však aj negatívnu stránku. Hoci bola Angela opäť spokojná so svojím telom, pre Newsweek priznala, že jej nový zdravý životný štýl zničil manželstvo.
„Ako som schudla a cítila som sa šťastnejšia vo vlastnom tele, stala som sa sebeckejšou, aby som mohla dosiahnuť svoj cieľ. Musela som zabudnúť na všetko okolo a sústrediť sa na seba. Počas tohto procesu sme sa s manželom odcudzili. Obaja sme sa ťažko vyrovnávali so zmenou. Už som nevarila jedlá, ktoré mal rád a v sobotu sa mi nechcelo sedieť spolu na pohovke a jesť jedlo z donášky, alebo ísť do krčmy,“ vysvetlila Angela.
So stratou váhy jej navyše začala pribúdať energia a žena túžila chodiť na túry a objavovať svet okolo seba. Neskôr dokonca začala navštevovať posilňovňu a našla si nových priateľov. Táto zmena tiež neprispela k jej vzťahu s manželom. Priznala: „Chceli sme odlišné veci a myslím, že sme začali k tomu druhému cítiť odpor.“
Krátko nato sa pár rozhodol, že bude lepšie, keď sa rozídu a každý z nich pôjde vlastnou cestou. Jej manžel jej dokonca povedal, že nie je tá Angela, do ktorej sa zaľúbil, a tak si nemyslí, že ešte niekedy môžu byť spolu. V tom čase boli svoji už takmer 10 rokov a mali 10 ročného syna.
Hoci mala Angela obavy, nakoniec všetko dobre dopadlo. Dnes je z nej osobná trénerka a našla aj uplatnenie ako modelka spodnej bielizne.
Nahlásiť chybu v článku