Pre mužov, ktorí sa obávajú Alzeimerovej choroby, majú vedci dobré správy. Podľa novej štúdie je možné, že práve istá modrá tabletka dokáže znížiť riziko tejto choroby. 

Ako píše portál NY POST, nová päťročná štúdia s približne 260 000 staršími dospelými mužmi zistila, že tí, ktorí užívali lieky na liečbu erektilnej dysfunkcie, ako je Viagra, mali o 18 % nižšiu pravdepodobnosť vzniku neurodegeneratívneho ochorenia, ktoré zhoršuje pamäť, myslenie a správanie.

Ovplyvňuje prietok krvi

Štúdia publikovaná v časopise Neurology zistila, že muži, ktorí užívali najviac liekov podobných Viagre, mali najmenšie riziko vzniku mozgovej poruchy. „Lieky na erektilnú dysfunkciu, ktoré fungujú tak, že rozširujú krvné cievy, aby umožnili prietok väčšieho množstva krvi, boli najprv vyvinuté na liečbu vysokého krvného tlaku,“ napísali v tlačovej správe vedci z University College London, ktorí štúdiu realizovali.

„Nová štúdia naznačuje, že lieky môžu byť spojené so zníženým rizikom Alzheimerovej choroby,“ pokračovali autori.

Muži, ktorí počas štúdie dostali 21 až 50 receptov sildenafilu, aktívnej zložky Viagry, mali o 44 % nižšie riziko vzniku demencie.

Je potrebný ďalší výskum

Autori však uviedli, že je potrebné vykonať ďalší výskum, aby sa zistilo, či Viagra znižuje riziko, alebo či muži, ktorí sa rozhodli užívať Viagru, už mali nižšie riziko.

„Nemôžeme povedať, že za to môžu lieky, ale dáva nám to podnet na zamyslenie sa nad tým, ako sa pohneme do budúcnosti,“ povedala pre The Guardian vedúca autorka štúdie Dr. Ruth Brauer, z University College London. „Teraz potrebujeme riadnu klinickú skúšku, aby sme sa pozreli na účinky týchto liekov na Alzheimerovu chorobu u žien aj u mužov,“ dodala.

Existujú však aj iné faktory, ktoré môžu ovplyvniť mieru Alzheimerovej choroby, vrátane veku, konzumácie alkoholu a fajčenia, uviedli autori v tlačovej správe. Nie je to však jediná štúdia, ktorá do týchto vplyvov potenciálne zahŕňala aj Viagru. Predchádzajúce štúdie spájali užívanie Viagry s nižším rizikom vzniku ochorenia. Štúdia zverejnená minulý rok v máji výskumníkmi z Mount Sinai Medical Center v New Yorku zistila, že Viagra môže znížiť riziko Alzheimerovej choroby až o 60 %.

Vedci tvrdia, že Viagra blokuje enzým nachádzajúci sa v mozgu ľudí s diagnózou Alzheimerovej choroby. Štúdia s viac ako 27 000 ľuďmi nad 65 rokov zistila, že Viagra potláča mozgový proteín nazývaný PDE5. U pacientov s Alzheimerovou chorobou je PDE5 „výrazne zvýšená“ v časti mozgu, ktorá riadi pamäť.

Pozri aj:

Ženu varovali rodičia pred ich vlastným synom. Keď bol tínedžer, zabil všetky zvieratá, ktoré mu…

Príspevok Skvelá správa pre mužov. Podľa vedcov dokáže „modrá tabletka“ znížiť riziko tejto choroby zobrazený najskôr Femm.

Muž s Alzheimerovou chorobou zabudol, že je ženatý so svojou ženou, a tak ju znova požiadal o ruku a zobrali sa ešte raz. 

56-ročný Peter Mashall má Alzheimerovu chorobu a stratil väčšinu svojich spomienok. No napriek zhoršujúcemu sa stavu ho jeho manželka Lisa nikdy neopustila. Ako uvádza portál Mirror, Lisa povedala, že Peter pravidelne zabúda na to, že je jeho manželkou, ale vždy vie, že patrí medzi jeho obľúbené osoby a že s ňou má nejaké spojenie.

Zabudol, že sa už zobrali

Nedávno sa rozhodol, že si chce Lisu zobrať, pričom zabudol, že už sú manželia. Tak ju požiadal o ruku opäť a ona opäť povedala áno. Lisa sa o tento príbeh podelila s NBC a spomenula, že keď s Petrom pozerali televíziu, objavila sa svadobná scéna, sám povedal: „Poďme na to.“ Lisa najprv nerozumela: „Čo chceš urobiť?“ „Chceš si ma zobrať?“ Dohodli sa, že áno a Lisa pochopila, že Peter nevie, že už sa zobrali.

V ten deň bol veľmi šťastný a napriek tomu, že si už na ten deň nepamätá, ale vtedy sa k Lise naklonil a povedal jej, že jej ďakuje za to, že s ním zostala.

Príspevok Úžasné gesto manželky, ktoré sa len tak nevidí. Jej manžel zabudol, že je ženatý, stala sa však neuveriteľná vec zobrazený najskôr Femm.

Príspevok Bývalá primabalerína trpela Alzheimerovou chorobou. Keď jej pustili hudbu, ľudia neverili vlastným očiam zobrazený najskôr Femm.

Veda ide míľovými krokmi dopredu, a to sa týka aj medicíny. Odborníci na celom svete sa snažia nájsť príčiny a aj lieky na choroby a ochorenia, ktoré trápia ľudí po celom svete. 

Veľkým preborníkom v tomto je práve Čína, ktorá podľa Unilad nedávno schválila liečivo na báze morských rias, ktoré je nazývané oligomannate a môže byť použité na liečbu miernej až stredne závažnej Alzheimerovej choroby. Je to prvá nová liečba tejto poruchy za posledných 17 rokov a čínska agentúra pre bezpečnosť liekov ju práve uviedla do predaja, hoci ešte stále pokračujú klinické testy.

Nie je jasná príčina

Vedci začali testovať lieky z morských rias potom, čo zistili, že u starších ľudí, ktorí ich pravidelne konzumujú, je menej pravdepodobné, že sa u nich choroba vyvinie. Alzheimerova choroba je bežným typom demencie, ktorá je spojená s pokračujúcim poklesom fungovania mozgu a môže to ovplyvniť pamäť, schopnosti myslenia a ďalšie mentálne schopnosti. Presná príčina choroby zatiaľ nie je úplne objasnená a zatiaľ teda nebol objavený žiadny liek. Jedinou dostupnou liečbou sú lieky určené na zmiernenie niektorých symptómov.

Pomôžu morské riasy

V roku 1997 začal čínsky výskumný tím pod vedením doktora Geng Meiyu skúmať možné súvislosti medzi morskými riasami a Alzheimerovou chorobou. Tím strávil dve desaťročia skúmaním morských rias a identifikáciou jedinečného cukru, ktorý by mohol pomôcť zmierniť príznaky. Podľa prvých štúdií lieku, ktoré sa uskutočnili na základe pokusov na 818 pacientoch, nový liek môže zmierniť príznaky choroby za štyri týždne.

Nevylieči, no pomôže

Lu Songtao, prezident farmaceutickej spoločnosti Green Valley, verí, že bude k dispozícii pre čínsky trh do konca roka a taktiež verí, že bude v blízkej budúcnosti dostupná aj na svetových trhoch. Lekári však upozorňujú, že tento liek nevie vyliečiť mozog, ktorý je už v závažnom stave, ale určite bude schopný pomôcť postihnutým, ktorým bola choroba diagnostikovaná len nedávno.

Príspevok Obrovský pokrok v medicíne: Vedci konečne prišli s liekom na Alzheimerovu chorobu, už je dostupný aj na trhu zobrazený najskôr Femm.

To, že deti sú čisté duše už veľmi dobre vieme. Niekedy však svojimi činmi naozaj prekvapia. Dôkazom je aj malý chlapček, o ktorom informoval portál Metro. Jeho matka môže byť na neho právom hrdá.

Mama je na neho hrdá

Šesťročný Colton Keith kŕmil svojho starého otca Franklina Fryea (79) počas večere s rodinou v dome vo Virginii. Franklin trpí demeciou a Alzheimerovou chorobou, takže nie je schopný urobiť sám takmer nič. Coltonova mama Nichole Eastridge svojho syna počas kŕmenia starého otca nakrútila na video a nezabudla mu celý čas hovoriť, aká je na neho hrdá.

Vnuk starému otcovi pomáha, ako len vie

Taktiež mu počas toho dávala inštrukcie, ako čo najlepšie Franklinovi pomôcť. Nichole povedala, že jej otec žije sám, ale nevie sa o seba postarať, preto ku nemu chodia každý jeden deň. Jej syn s ňou chodí takmer každý deň a vždy chce starému otcovi pomôcť, nikto ho nenúti.

Musíme myslieť na starých ľudí

Pomáha mu nielen s jedením, ale aj s pitím alebo s obúvaním topánok. Niekedy ho dokonca tlačí na vozíku. Toto video je naozaj krásnym pripomenutím toho, že je dôležité myslieť na starších členov rodiny a od malých detí je krásne, keď chcú pomôcť len tak samy od seba.

Príspevok Detská dobrota nemá hraníc. 6-ročný vnuk kŕmi na videu svojho starkého, ktorý trpí demenciou zobrazený najskôr Femm.

Mladí ľudia sú neuveriteľne talentovaní. Keď dostanú príležitosť, dokážu úžasné veci. Dôkazom je aj 17-ročná Sofia Lysenko z Ukrajiny, o ktorej informoval portál ForumDaily.

Keď mala Sofia 3,5 roka, spolu s rodičmi emigrovala z Ukrajiny do USA. Teraz má 17 a vedie rozhovory so zástupcami najväčších farmaceutických spoločností.

Od detstva milovala vedu

Vytvorila makromolekulárneho robota, ktorý dokáže doručiť lieky do mozgových buniek pacientov s Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou. Sofiin vynález vyhral prestížnu vedeckú súťaž Google Science Fair. Teraz študuje na škole v Pensylvánii. Od detstva bola veľmi zapálená pre vedu a už na základnej škole premýšľala nad riešením najväčších problémov ľudstva.

V mozgu je veľa prekážok

Pred rokmi bola fascinovaná myšlienkou nájsť spôsob, ako dodať lieky do chorých častí mozgu a obísť všetky prekážky v ľudskom tele. „Problém je v tom, že okolo mozgu je ochranná vrstva, ktorá ho chráni pred vírusmi. Práve preto, keď sa pokúšame do mozgu dostať nejaké lieky, bariéra ich nepustí,“ povedala Sofia vo videu.

Robot s veľkosťou DNA

Využívajúc znalosti z biológie, programovania, chémie, kódovania, fyziky a matematiky prišla s kapsulou, ktorá má veľkosť DNA a dokáže túto bariéru prekonať. Vynález predstavila na výstave Google Science Fair a zvíťazila na regionálnej úrovni. Robot, ktorého vymyslela bude vnútri ľudského tela schopný vykonávať počítačové výpočty a bude vedieť, kam musí ísť.

Škola jej dala priestor na výskum

Na overenie efektívnosti rozhodnutia školáčka vykonala stovky počítačových experimentov. Najväčšou ťažkosťou pri práci je nedostatok potrebného vybavenia a vedeckej podpory. Snažila sa kontaktovať niekoľko profesorov v USA aj mimo krajiny a hoci ju najprv odmietali, napokon jej škola v Bostone dala priestor na výskum.

Prístup rodičov je skutočne obdivuhodný

Riaditeľ Jeffrey Fecher povedal, že je pre ich školu dôležité, aby aj v deťoch migrantov podporili myšlienku amerického sna. Obdivuhodný je aj prístup jej rodičov, ktorí na jej vzdelávaní určite nešetria. Okrem toho, že sa ju snažia podporiť v jej vynálezoch je tiež členkou šachového krúžku a orchestra.

Mnohí mladí ľudia majú veľmi veľa nápadov, ktoré však nemajú možnosť zrealizovať práve kvôli finančným problémom. Je preto úžasné, keď sa to podarí aspoň niekomu. Vďaka Sofiinmu vynálezu sa podarí pomôcť ľuďom, ktorí majú trápenie s Alzheimerovou alebo Parkinsonovou chorobou.

Príspevok Len 17-ročné dievča prišlo s vynálezom, vďaka ktorému to budú mať ľudia s Parkinsonom a Alzheimerom ľahšie zobrazený najskôr Femm.

Zabúdanie sa netýka len starších ľudí. Často majú problém s pamäťou aj tí mladší – dvadsiatnici či tridsiatnici, ktorí sa pre to rozhodnú vyhľadať odborníka. Obávajú sa totiž, že môžu mať Alzheimerovu chorobu. TASR viac o problematike zabúdania povedala psychologička z Centra Memory Simona Krakovská.

„Centrum Memory má skúsenosti s tým, že nás navštívili aj dvadsiatnici či tridsiatnici. Prichádzali s podobnými otázkami, aké má človek na dôchodku, ktorý začína mať problémy s pamäťou. Sťažovali sa, že zabúdajú na stretnutia alebo si nevedia zorganizovať pracovné povinnosti. Vyvolávalo to v nich veľké obavy a stres. Navštívili nás práve preto, lebo chceli vedieť, či sa nedeje niečo vážnejšie,“ popísala psychologička.

Podľa jej slov pri zabúdaní netreba hovoriť len o starších ľuďoch. Zabúdanie môže mať podľa psychologičkyrôzne príčiny. „Nie vždy a nie hneď je to Alzheimerova choroba,“ zdôraznila. Príčinami zabúdania môžu byť stres, zhon či rýchla doba, v ktorej sú ľudia zavalení veľkým množstvom informácií. „Práve to vedie k tomu, že si viackrát nemusíme byť istí, či sme niečo urobili dobre, prípadne či sme si niečo správne zapamätali,“ vysvetlila.

Krakovská sa vo svojej praxi často stretáva s pacientmi s poruchou pozornosti. Takýmto ľuďom sa podľa nej často stávajú omyly, ktoré v nich môžu vyvolávať pocit, že možno trpia Alzheimerovou chorobou. Taktiež poukázala na to, že depresia a demencia majú podobné príznaky. „Keď sme smutní a niečo nás trápi, tak ani pozornosť a pamäť nefungujú prirodzene. Čiže okrem toho, že na emocionálnej úrovni cítime, že je nám zle, tak aj mozog na úrovni pamäti a pozornosti nie je stopercentný,“  povedala.

Niekedy však stojí za dobre nefungujúcou pamäťou zlý životný štýl. „Občas potrebujeme dopriať mozgu oddych práve od pretlaku informácií. Inokedy ide o nezdravý životný štýl. Preto sa potrebujeme na človeka pozrieť komplexne a postupne odstraňujeme problémy a presadzujeme zmeny,“ zhodnotila.

Alzheimerovu chorobu podľa Krakovskej však v pár prípadoch lekári zistili aj vo veľmi skorom veku. Práve včasná diagnostika takýmto ľuďom pomohla. V prípade pochybností psychologička preto odporúča nájsť si čas a prísť do Centra Memory v bratislavskej Petržalke, kde pomocou testovania môžu záujemcovia vďaka odborníkom zistiť, ako problém so zabúdaním vyriešiť.

Krakovská tiež dodala, že znížiť riziko pravdepodobnosti Alzheimerovej choroby pomáha aktívny životný štýl, najmä dostatok pohybu a zdravej vyváženej stravy. „Pohyb má veľmi pozitívny efekt na náš mozog a tiež srdcovo-cievny systém. Pomáha tiež strava, bohatá na omega-3 mastné kyseliny,“ uzavrela.

Príspevok Psychologička: „Pri zabúdaní netreba hovoriť len o starších ľuďoch.“ Nie vždy sa však jedná o Alzheimerovu chorobu zobrazený najskôr Femm.

Už ste počuli o tom, že pletenie alebo štrikovanie je niečo ako joga pre mozog? Ručné práce sú najmä u žien veľmi populárne, a tie, ktoré doma niečo vyrábajú, majú neuveriteľné šťastie. Neurológovia potvrdili, že je to jedna z najlepších foriem prevencie pred rôznymi ochoreniami mozgu. To je skvelá správa možno aj pre staršie ročníky, ktoré často nevedia, ako využiť voľný čas, ktorého majú na dôchodku zrazu veľa.

Toto sa stane s vaším telom, ak budete pravidelne pliesť

Zlepší sa váš duševný stav, psychika a zbavíte sa ťažoby, ktorá vás trápi.

Zlepší sa vaša pozornosť a aj sústredenie.

Vaše motorické schopnosti sa opäť dostanú do formy.

Rozviniete svoje kreatívne myslenie.

Zvýši sa vám sebavedomie a môžete sa pochváliť za nové výtvory, taktiež vás poteší, keď vás bude chváliť niekto iný.

Zlepšíte svoju trpezlivosť a vytrvalosť.

Zlepšíte si pamäť a fungovanie mozgu.

Téma, o ktorej sa možno nehovorí až tak veľa, je Alzheimerova choroba, ktorá postihuje až 40% ľudí nad 75 rokov. Na začiatku sú príznaky takmer neviditeľné, no prenášať sa môžu aj geneticky. V tomto prípade je určite dôležitá včasná prevencia.

Lieky v tomto prípade nepomôžu. Všetko je o cvičení mozgu, zaradení nových návykov, ktoré sú fyzického aj psychického charakteru. Vedci dokázali, že pletenie je dokonca účinnejšie ako lúštenie krížoviek či sudoku. A to už je čo povedať.

Pleteniu sa venuje aj mnoho známych osobností a nie je to žiadna hanba. Túto aktivitu dokonca odporúčajú aj renomovaní psychológovia ako koníček, ktorý navyše odbúrava stres. Zo známych osobností by sme spomenuli napríklad Juliu Roberts, Sarah Jessicu Parker a pletú dokonca aj muži. Príkladom môže ísť aj ženám napríklad herec David Duchovny, ktorého možno poznáte zo seriálu Akty X.

Okrem pletenia odporúča svetová zdravotná asociácia aj tieto činnosti:

Chôdza a prechádzanie sa

Tanec

Správne zloženie stravy

Koreniny namiesto cukru a soli

Snažte sa žiť spoločensky aktívne

Zaraďte do života tzv. „inteligentné“ činnosti ako čítanie, stolové hry, puzzle, pletenie alebo iné kreatívne činnosti

Čo si o tom myslíte vy? Venujete sa nejakej kreatívnej činnosti prípadne poznáte niekoho, kto vyrába prenádherné výrobky? Neváhajte nás kontaktovať aj emailom, radi s vami urobíme rozhovor. Kontaktný email: muzlova@babskeveci.sk

Pozri aj: Toto je 10 podivných vecí, ktoré tajne robí takmer každá žena, no verejne sa k nim nikdy neprizná

Lucia

Príspevok Neurológovia potvrdili: Toto je dôvod, prečo by ste mali začať pliesť alebo štrikovať. S mozgom to robí hotové zázraky! zobrazený najskôr Femm.

Viete koľko toho musí ľudský mozog za deň vykonať? Ani sa nečudujeme, že sa vekom opotrebováva. Množstvo informácií, nové úlohy, stále plnšia pamäť. Mozog by ste mali mať v tom najlepšom stave až do smrti, ibaže dnes na mnohých útočí Alzheimerova choroba. Ako jej predísť jednoducho a ľahko?

Jedno cvičenie ovplyvní budúcnosť

Technika, o ktorej je reč, je známa ešte z obdobia antiky. Starovekí Gréci síce ešte netušili, čo je to Alzheimer, no zato vedeli, že mozog neradno nechať na pokoji. A tak sa zdá, že múdrosť Grékov nám pomohla a dodnes pomáha nielen vo vedách ako je matematika, filozofia, architektúra či literatúra, ale aj v boji proti civilizačnému ochoreniu.

Alzheimerovu chorobu vnímame ako určitú formu demencie, ktorá postihuje prevažne staršie ročníky. Len zriedkakedy sa objaví u mladých ľudí alebo u ľudí v strednom veku. Potrápia sa s ňou najmä seniori, a čo je najhoršie, nedá sa vyliečiť. Dá sa jej však zabrániť, no chyba je  v tom, že ľudia prevenciu často podceňujú. A to dokonca aj vtedy, keď sa ochorenie vyskytlo aj v ich rodine!

Preventívne cvičenie je pritom veľmi jednoduché a zvládne ho absolútne každý bez akejkoľvek námahy. Celkom postačí, ak si každý večer pred spaním zrekapitulujete všetko, čo sa vám v priebehu dňa stalo, čo ste zažili, čo vás nazlostilo a čo, naopak, potešilo. Na záver poďakujte za prežitý deň a choďte spať s očakávaním toho ďalšieho.

Banálna záležitosť

I keď sa to môže zdať príliš jednoduché, uvedomte si, že niekedy sú práve takéto veci tým, čo nám dokáže pomôcť. Pri pomalom a podrobnom spomínaní na krátkodobé udalosti z dňa cibríte pamäť a zameriavate ju na detaily. Pri Alzherimerovej chorobe je problémom presne toto! Ľuďom sa stráca krátkodobá pamäť a spomienky sa viažu hlavne na veci dávno minulé. Spomínajte so zavretými očami napríklad na farbu papúč, na to ako ste si ráno umyli zuby,prípadne na to, čo ste si dali na raňajky.

Cvičenie trénuje pamäť, pozornosť, podvedomie a významne vplýva na neurónové siete. Ako prevencia nervového tonusu sa odporúča počúvať klasickú hudbu, zvuky prírody či jazz. Jemná a nevtieravá hudba zlepšuje pamäť a myslenie.

Nezabúdajte na duševnú aktivitu. Stretávajte sa s priateľmi, veľa čítajte, chodievajte na prechádzky alebo si zaobstarajte mačičku. Trénovaný mozog zabraňuje demencii. Pri celodennom vysedávaní doma začne ochabovať, čo môže viesť k rýchlym príznakom Alzheimera alebo stareckej demencie. Starostlivosť o niekoho, niečo alebo aktívne životné tempo nedovolia vášmu mozgu prestať v aktivite. Neveríte? Vyskúšajte.

Pozri aj: Obľúbené spinery sa používali už počas vojny na manipulovanie psychiatrických pacientov. V liečebniach majú svoje využitie dodnes. Má ho doma aj vaše dieťa?

zdroj: babskeveci.sk (M), takprosto.cc

Príspevok Alzheimerovej chorobe môžete zabrániť! Stačí, ak budete každý deň cvičiť tento 1 cvik a s vaším mozgom to urobí hotové zázraky! zobrazený najskôr Femm.

V nedávnej štúdii bolo zistené, že pri trávení kokosového oleja naše telo produkuje ketóny. Sú to organické zlúčeniny, ktoré sú vhodné najmä pri prevencii proti Alzheimerovej chorobe. Ak sa ukáže, že táto štúdia je spoľahlivá, bude to zrejme jeden z najväčších objavov, ktorý sa týka liečby tejto choroby. 

Dr. Newport, autorka štúdie, má s Alzheimerovou chorobou aj osobnú skúsenosť. Jej manžel Steve bol v zlom zdravotnom stave, neustále žil v akejsi „hmle“ a krátkodobá pamäť mu už takmer neslúžila. Bral síce lieky, no jeho stav sa vôbec nezlepšoval. Potom sa spolu s manželkou rozhodli, že vyskúšajú poraziť chorobu inak.

Produkcia ketónov do tela spôsobuje, že sa do mozgu dostáva viac kyslíka, ktorý pomáha pri ischemických zmenách v mozgu a taktiež môže zmenšovať nádory. Bunky využívajú ketóny ako alternatívne palivo, namiesto glukózy.

V prípade inzulínovej rezistencie, alebo extrémneho hladovania, telo využíva ketóny ako zdroj energie. Je to posledná možnosť tela ako udržať bunky pri živote a funkčné.

Pokračovanie na ďalšej strane…

Príspevok Tento muž jedol dve lyžice kokosového oleja denne. Výsledky sú neuveriteľné zobrazený najskôr Femm.