Toto skontrolujte predtým, než si ľahnete spať. Toto sú 4 znaky toho, že je vaša posteľ zamorená a ani o tom neviete

V poslednej dobe máte možno aj vy problémy so spánkom. Možno si myslíte, že za to môže počasie, alebo sa cítite trochu choro, no môže sa stať, že za to môžu roztoče.

Portál Tyla zverejnil niekoľko znakov toho, že vaša posteľ je zamorená roztočmi a ani o tom neviete. Jedným zo znakov je napríklad to, že začínate deň so suchým kašľom. Okrem toho si dajte pozor aj na kýchanie, zvlášť, keď vám tečie z nosa, pretože to môžu spôsobovať roztoče, ktoré vyvolávajú alergie.

Dajte si pozor na tieto znaky

Rebecca Swain, odborníčka na postele tiež varovala ľudí pred tým, že aj nekontrolovateľné svrbenie by vám malo v hlave zapnúť kontrolku. „Roztoče možno voľným okom nevidíte, no ak vás svrbia oči a máte suchý kašeľ, určite zbystrite pozornosť.“ Pokiaľ si myslíte, že sa to týka aj vás, nezabudnite vyprať vaše periny a obliečky na 60 stupňoch a použiť dobrý prášok na pranie, aby sa viac nerozmnožovali.

Okrem toho s roztočmi súvisia aj ťažkosti s dýchaním, či problémy so spánkom. A určite sa zhodneme na tom, že nie je nič lepšie, ako keď sa dobre vyspíte a vstanete plní energie a oddýchnutí. Preto si dajte určite pozor na roztoče vo vašej posteli.

Pozri aj:

Odpoveď odborníkov, na ktorú sme dlho čakali: Je lepšie kúrenie nechať celý deň zapnuté, alebo…