Výrazne zmenila svoj životný štýl a za tri mesiace schudla 25 kilogramov. Takto jednoducho sa jej to podarilo

Hyriaková Kristína

Foto: Instagram (jellydevote)

Veľmi veľa žien premýšľa nad tým, ako schudnúť, upraviť svoju váhu či vyformovať postavu. Kým niektorým ženám to ide ťažšie, pri niektorých stačí len, keď sa zbavia nesprávnych návykov a zlozvykov. 

Článok pokračuje pod videom ↓

Portál Body and Soul už pred niekoľkými rokmi informoval o Jelly Devote, ktorej sa podarilo počas troch mesiacov schudnúť až neuveriteľných 25 kilogramov. Pri svojich 158 centimetroch vážila až 80 kilogramov. Chybou, ktorú urobila bolo, že si až príliš „užívala“ život a neriešila to, ako vyzerá a ani to, ako je na tom jej zdravie.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Jelly Devote (@jellydevote)

Podpísala sa na nej zlá životospráva

Chodila na jednu párty za druhou, pila veľa alkoholu, jedla veľa fastfoodu a práve zlá životospráva sa jej odrazila na celkovom výzore. Zlom nastal, keď uvidela svoju fotografiu v plavkách a bolo jej jasné, že má nadváhu. Nakoniec si povedala, že stačilo a od základov zmenila svoje nezdravé návyky. Takto sa jej podarilo schudnúť až 25 kilogramov.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Jelly Devote (@jellydevote)

Začala s jednoduchými krokmi

Najnovšie články