Joga počas karantény: 6 cvikov na spevnenie postavy a na chudnutie. Prvé zmeny už do 14 dní! 14. apríla 2020
21-dňový plán chôdze: Denne nemusíte urobiť 10-tisíc krokov a aj tak budete chudnúť 26. februára 2020
30-dňová FITNESS výzva: Týchto 5 cvikov vám zaberie pár minút času, no z výsledku budete nadšené 23. januára 2020
5 najlepších cvikov pre lenivých. Už po mesiaci si všetci v práci všimli, že vyzerám inak 27. novembra 2019
20-dňová výzva: 7 cvikov, s ktorými dosiahnete vysnívané ploché bruško a odbúravajú tuk ako zázrakom 6. novembra 2019
Čo jesť na večeru, aby ste boli o 5 kilogramov ľahšia? 15+ tipov, ktoré musíte poznať ak práve chudnete 23. septembra 2019
Táto žena schudla tak, že ju po premene nespoznala ani vlastná rodina. Zhodila takmer 50 kilogramov 13. augusta 2019
Odvrátená stránka chudnutia. Žene na tele ostalo neuveriteľných 5 kilogramov kože a takto vyzerá dnes 1. augusta 2019
Sexy ako nikdy predtým. Známej herečke po troch deťoch závidia postavu aj dvadsiatničky 23. júla 2019
Žena schudla takmer 50 kilogramov a toto je jej tajomstvo. Zo svojho jedálnička úplne odstránila túto jednu vec 23. júla 2019
V svadobný deň chcela vyzerať krásne. Schudla preto 37 kíl a takmer ju nespoznala rodina ani priatelia 19. júla 2019
Ako schudnúť 10 kilogramov rýchlo ale zdravo? 10 tipov, ktoré fungujú na každú ženu bez ohľadu na vek a váhu 9. júla 2019
Chcete mať bruško vypracované ako z posilňovne? Na tento cvik potrebujete len 5 minút denne a výsledky sú neskutočné 24. júna 2019
Tajomstvo odhalené! Osobný tréner Jennifer Aniston prezrádza, prečo vyzerá tak skvelo aj po päťdesiatke 20. júna 2019
To, prečo som stále priberala bolo záhadou, až pokiaľ som nezačala robiť týchto 11 vecí 10. mája 2019
Odporúča ich aj fitness trénerka. Týchto 9 jednoduchých cvikov vám zaberie len 20 minút denne, no dokážu s postavou zázraky 17. apríla 2019
30-dňová výzva pre krajšiu postavu: Na pevný zadok budete potrebovať len podložku na cvičenie a 5 minút času 10. apríla 2019
Zabudnite na predražené lieky. Toto je 9 tipov, ako si znížiť krvný tlak už za menej ako 10 minút 19. marca 2019
Zlaté pravidlá zdravého stravovania, vďaka ktorým sa mi podarilo schudnúť viac ako 25 kilogramov za menej ako rok 14. marca 2019
30-dňová výzva na CHUDNUTIE: Toto je 10 cvikov, ktoré odbúrajú tuk z oblasti bruška najefektívnejšie 18. januára 2019
21-dňová výzva CHUDNUTIA po sviatkoch: Len 5 minút denne a zmena, ktorú si všimne každý 1. januára 2019
