Obľúbená herečka už viackrát ukázala, že dokáže schudnúť bez toho, aby sa obmedzovala a teraz sa rozhodla s váhou zatočiť znova. Pripravila si výzvu, do ktorej sa môžu zapojiť aj jej fanúšikovia a každý deň ukazuje svoj jedálniček.
Herečka Zuzana Vačková je okrem svojho humoru a nevyčerpateľnej energie známa aj tým, že sa udržiava vo forme, a keď si raz nastaví cieľ, drží sa ho. Predtým sme vás napríklad v článku informovali, že svoj fit životný štýl nestráca ani na dovolenke pri mori, čo svedčí o tom, že jedálniček si jednoducho dokáže vziať so sebou aj mimo Slovenska a nie je náročný na prípravu. Chudnúť podľa herečky tak zvládne naozaj každý.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Nastavila si jedálniček
Hoci má herečka už 55 rokov, o svoju postavu aj vizáž sa dôsledne stará. V zime sa otužuje, chodí behávať a cudzia jej nie je ani joga. Popri cvičeniu však dodržiava aj stravu, ktorá je pestrá a v ktorej nechýbajú ani jedlá, o ktorých ste si možno mysleli, že sa im pri chudnutí musíte vyhýbať. Napríklad, minule ukázala recept na jablkovo-cviklové palacinky, alebo tiež na cestovinový šalát.
V súčasnosti sa Zuzana pustila do výzvy, v rámci ktorej pridáva každý deň na sociálne siete svoj jedálniček. Nechýba v ňom zelenina, syry, mäso a ryby. Herečka sa pritom nevyhýba ani pečivu na raňajky. Za deň pritom skonzumuje 5 jedál a na desiatu a olovrant zje väčšinou niečo menšie. Jej cieľom je do Veľkej noci schudnúť presne tri kilá
Nahlásiť chybu v článku