Fitness tréneri odporúčajú: toto je 10 TOP cvičení, s ktorými ide chudnutie samo. Prvé výsledky už po dvoch týždňoch! 28. augusta 2018
Na chudnutie aj krásne lesklé vlasy. 10 spôsobov, ako využiť jablčný ocot na samé dobré veci aj mimo kuchyňu 22. augusta 2018
Detoxikačný, no chutný nápoj na chudnutie len zo 4 surovín. Vyskúšajte s nami 7-dňovú výzvu a každý deň pôjdu centimetre dole 22. augusta 2018
Prebytočné kilogramy sa budú doslova rozpúšťať! Týždenný plán na chudnutie, s ktorým vybojujete vytúženú postavu 20. augusta 2018
Schudla som už 7. kilo úplne bez námahy! Toto je diéta 5:2, ktorá pomohla už mnohým ľuďom bez toho, aby museli hladovať 16. augusta 2018
Fitness-trénerka odporúča: Toto je 5 najlepších cvikov, vďaka ktorým budete mať zadok, boky a stehná vašich snov 31. júla 2018
Bielkovinovo-vitamínová diéta je najúčinnejšia zo všetkých. Stačí dodržiavať jej pravidlá a už o 10 dní môžete byť ľahšia aj o 5 kilogramov 27. júla 2018
Normalizuje hladinu cholesterolu a doslova roztápa tuky. Toto je najlepšia diéta roku 2018, ktorá vám vybojuje vysnívanú postavu 24. júla 2018
Naozaj priberiete, ak budete jesť aj po 18. hodine? Po prečítaní tohto článku v tom budete mať konečne jasno 19. júla 2018
Stále sa snažíte schudnúť do plaviek? Ak sa budete riadiť týmto jedálničkom, do týždňa dáte dole aj 5 kíl 12. júla 2018
Ak máte 3 minúty času, máte čas aj na tieto 3 cviky. Výzva, s ktorou pôjde chudnutie do plaviek oveľa ľahšie 6. júla 2018
Čo je zdravšie – čerstvé ovocie alebo zelenina? Po prečítaní tohto článku v tom budete mať konečne jasno 6. júla 2018
9 tipov od skúsených odborníkov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa chuti na sladké raz a navždy 4. júla 2018
Je lepšie maškrtiť každý deň alebo len jeden celý deň v týždni? Po prečítaní tohto článku v tom budete mať konečne jasno 4. júla 2018
Ste po raňajkách skoro hladní? Toto je 8 tipov raňajkových smoothie, ktoré zasýtia a pomáhajú pri chudnutí 3. júla 2018
Máte postavu v tvare písmena H alebo X? Odborníčka na výživu radí, čo jesť pre zdravé chudnutie podľa typu postavy 2. júla 2018
Nedarí sa vám schudnúť už dlhší čas a trápite sa diétami a cvičením? Zrejme nedodržiavate týchto 5 pravidiel 29. júna 2018
Počuli ste už o diéte 16:8 a ako sa dodržiava? Štúdia potvrdila, že naozaj funguje a môžete vďaka nej schudnúť 29. júna 2018
Dá sa chôdzou schudnúť a koľko krokov musíte denne spraviť? Po prečítaní tohto článku v tom budete mať konečne jasno 28. júna 2018
Podporujú banány chudnutie alebo by ste sa im mali vyhnúť? Po prečítaní tohto článku v tom budete mať konečne jasno 27. júna 2018
Do formy za 7 dní podľa jedálnička Kate Middleton. Aj po troch deťoch vždy štíhla figúra vďaka tomuto tajomstvu 26. júna 2018
Kedy je najlepšie piť vodu s citrónom a dá sa s ňou schudnúť? Po prečítaní tohto článku v tom budete mať konečne jasno 26. júna 2018
Dá sa naozaj schudnúť pomocou jablčného octu? Po prečítaní tohto článku v tom budete mať konečne jasno 22. júna 2018
Letná výzva chudnutia do plaviek: Tento tréning vám zaberie len 15 minút denne, no výsledky sa dostavia už po pár dňoch 22. júna 2018